薪情苦悶，生活被壓得喘不過氣，感覺看不到未來？
當你有這種感覺時，是否身邊的前輩會說：「那都是因為你不努力，我在你這年紀時，都可以吃苦耐勞，為什麼你不可以？」
但是你有想過，很有可能問題不在你身上？
幾個星期前我看了《被壓榨的一代》這本書，探討美國這一代人的問題，為什麼看似不錯的職業，像是教授、律師、會計師，有可能負擔不起養育孩子的費用，一不小心就落入貧窮線底下？
雖然這本書主要是描寫美國的情形，但是對比其他過家、或是台灣，不難發現也有類似的狀況產生。
在書裡提到了一份研究機出，出生於1940年代的美國人，三十歲時的收入有92%的機會可以超越父母。但出生於1980年代，則剩下50%的機會。
而在台灣呢？根據行政院主計總處公布的薪資調查，扣除物價因素後的2018年實質經常性薪資平均為新台幣3萬8235元，仍不及2001年的3萬8398元。顯示物價一直漲，你的薪水並沒有跟上。
作者訪問了許多遇到困難但客觀條件優秀的人，從中抽絲剝繭歸納背後的問題。
坦白說起初我看了幾個例子，我心裡覺得，是因為這個人做錯決定才導致命運的崎嶇，但越看到後面發現，的確是有系統性的因素在裡面，不是做錯決定這麼簡單。
而當一個人陷入困境時，絕對也不是叫他努力就可以改變現況。
因為很多時候他不是不想努力，而是無法努力。
當你為了讓自己活下去，必須錙銖必較，努力工作一天，回到家面對還要想吃什麼比較便宜？
哪一間超市的衛生紙有在打折，能幫你省最多錢？精神與肉體早就非常疲憊，根本不可能去思考，我還有什麼選擇，更別說要去進修提升能力了。
如果你現在過得不好，希望你不要苛責你自己，因為可能問題不出在你身上，而出在環境。
當你先認知到這件事，才有辦法緩和心理的壓力，勇於面對問題，想出更多可以自力救濟的方法。
仔細思考看看有沒有債務協商整合的可能性、有哪些人手或機構可以協助照顧小孩、是否有網路上或實體的支持團體能陪伴你走過低潮。
如果你現在過得還可以，也別忘了有一些人可能正在生存的邊緣掙扎，多一點同理心與包容。
並且檢視看看自己的生活，是否存在哪些風險因子，需要提前做好哪些準備。試著理解並分析未來的社會及經濟局勢，避免隨波逐流，不要因為別人或前輩做什麼決定，就依樣畫葫蘆。
📍《被壓榨的一代》https://lihi.cc/Db53W
原文連結（https://gretatsai.com/under-press/ ）
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