問你個問題，在你眼裡什麼樣的人生是完美的？
看到這個問題，你的第一反應是什麼？
如果說你認為有完美的人生，那你身邊的誰擁有這樣完美的人生狀態呢？
你覺得你所認為的那個人，她的往後餘生就不會再有低潮時期了嗎？
我相信再完美的人生，背後都會有暗湧流動，任何人都一定經歷過Ta人生的至暗時刻。
01 . 親愛的你並不孤單
前些日子價值變現研習社舉行了一次針對全國各個城市營營長的密訓。
上午場培訓內容結束之後，還有一段時間才吃飯，於是我們圍坐在一起進行交流和聊天。
我先是分享了自己最近的一些收穫和感悟，緊接著我問大家需不需要有一個固定的話題，成為我們接下來半個小時交流的主要方向。
一開始提的幾個選題，大家的反應都比較平淡。
於是我反過來想了一想，天天都講雞血和正能量，是不是可以分享一下每個人人生當中的至暗時刻。
所有人的眼睛都看向了我：「好啊，我們就討論這個話題吧！」
一向看起來樂觀開朗的A告訴說，她這一次是剛動完手術，趕過來參加這次內訓的。
Q同學說，她也是帶著病過來的，但是是心病而不是身病。
其實我們每個人都不孤單，當你覺得自己邁不過去一個坎的時候，你會以為全世界只有自己是最慘的。
但其實並不是這樣，只是在這時刻，每個人都消極地把自己最慘的一面跟朋友圈或者是身邊的人最積極的一面進行對比，真的是慘上加慘。
如果知道至暗時刻是非常正常的，我們會覺得自己並不孤單，就會更加有力量！
02 . 至暗時刻不可怕，可怕的是你放棄了自己
那一場密訓，當我提到至暗時刻這個主題的時候，A首先分享了她的故事。
她的至暗時刻發生在2017年，先是發現至親得了癌症，A還沒有完全接受這個噩耗，緊接著另一半又發生了車禍，在醫院住了兩個週的時間。
無論是從內心還是從自身處理這些狀況的能力上來講，A同學都覺得要奔潰了，但沒有辦法，她選擇了把全部的身心都放在照顧家人上，原本發展得很好副業全部暫停了。
在這樣的狀態下持續了好長一段時間，直到有一天她認為自己不能夠再這樣下去了，於是選擇了去另一個城市參加了一場線下活動，讓自己完全從現狀脫離。
也是那場線下活動，讓A重新找回了自己的狀態。
A後來回想起來，並不是那場活動多麼了不起，更重要的是沒有放棄自己。
走出至暗時刻有時候並沒有想像中那麼難，但也確實不見得是一件太容易的事情。
我們需要努力掙脫，有時候可能是藉助自我的療愈，有時候更多的是藉助外在的力量。
但這些前提是，你沒有放棄自己。
我不知道正在看這篇文章的你，會不會正處在這樣的至暗時刻。
如果是，請答應我，不要沉迷在現在的狀態裡。
跟身邊的人傾訴一下，或者是走出去去接觸從來沒有接觸過的新環境，你要等到那個不放棄自己的自己。
03 . 已經在谷底了，怎麼走都會是上坡路
前幾天我在朋友圈問大家想要看我寫什麼方向主題的文章，有個讀者大人留言說：「想要看一個人怎麼樣保持韌性。」
有時候我們生活在這個社會上確實是需要一點IQ的精神的，就像是如果我正處在這樣的至暗時刻，我會對自己講：我都已經在谷底了，怎麼走都是上坡路了，有什麼關係呢？
活到33歲，人生也並不是像想像當中那麼順遂。
十幾歲的時候，父親去世；二十幾歲的時候，動手術以為自己會掛掉；
三十多歲的時候，在上班的路上接到了大學室友出車禍去世的電話，在車上哭得不成人樣。
也在同一年所在公司的一個同事，被北京的一場大雨奪走了性命，他的小孩才剛剛出生。
30歲後，才知道至暗是人生的常態。
有時候和別人比，自己真的已經很幸福了，也是在經歷過越來越多至暗時刻之後，我越來越會說服自己看任何事情都要更加的積極正向，如果日子已經那麼苦了，想辦法過得甜點，不是應該的嗎？
親愛的，如果你正處在人生當中的至暗時刻，你不孤單，這絕對是人生的常態。
希望你在想要放棄自己的時候，稍微再給自己加把勁，答應我，好嗎？
