「改變自己會痛苦，但不改變自己會吃苦。一個人的性格和習慣是很難改變的，如果想改變，那肯定是一件很痛苦的事。雖然是這樣，但在很多時候，我們必須要改變自己。」
01
我們每個人，多多少少都有一顆改變他人的心。
在一次線下聚會交流、答疑環節，一位女性觀眾提問時，長篇大論描述了自己和另一半的一些細節，遲遲不提問。
嘉賓一語點破：「您好，請問您是想問我，如何才能改變另一半嗎？」
女性觀眾不好意思地笑著點了下頭。
嘉賓沒有直接回答這個問題，而是轉向全場觀眾：「現場有多少人有類似的困惑？」
幾乎有近一半的人舉了手。
這個時候，嘉賓還是沒有直接回答問題，而是講了一個故事：
在倫敦威斯敏斯特教堂旁矗立著一塊墓碑，上面有一段碑文：
「當我年輕時，我夢想改變這個世界；
當我成熟後，我發現我不能改變這個世界，我決定只改變我的國家；
當我進入暮年，我發現我不能改變我的國家，我的最後願望僅僅是改變一下我的家庭。
當我躺在床上行將就木，我突然意識到，如果一開始我僅僅去改變我自己，然後，我可能改變我的家庭；
在家人的幫助和鼓勵下，我可能會為國家做一些事情。
然後，誰知道呢？
我甚至可能改變這個世界。」
威斯敏斯特教堂也是英國皇家的墓地，這裡也埋葬了很多著名的文學家、政治家和科學家等。
02
剛工作那會，我特別喜歡抱怨。
一遇到不順心的人和事，就嘰嘰喳喳地和相處地比較好的同事A抱怨一通。
一個平常下班路上，我又開始和她抱怨：新來的同事極其不可理喻，真不喜歡和這樣的人打交道，不知道怎麼樣才能改變她諸如此類的話。
同事A蹦出了一句話：「Angie，你有沒有想過，如果你總覺得身邊的人需要改變，其實最應該改變的人可能是你自己！」
我還來不及回答，A接著說：「而且，改變他人，遠遠比改變自己要難上100倍！」
空間瞬間尷尬起來，我極其委屈地對A說：「沒想到你也不理解我！」
A比我大三歲，在公司的人緣很好，她和我走得近，是因為覺得我像極了當年剛進入職場的她。
我很感謝A，讓我在那之後，對自己有了察覺：一旦發現自己又陷入抱怨、企圖改變他人的狀態時，會對自己喊一句STOP！
但其實我是在那次對話後的兩年多，才完全接納了A的話，把一切的重心放回自己身上。
有些路，必須要自己慢慢走過，才能踏出康莊大道。
就像我在文章裡，只是一味告訴你，改變他人是不可能的，如果你的價值觀裡並沒有這樣的認知，我其實又犯了「想要改變他人（你)」的錯。
03
在總是企圖改變他人這件事上，我們應該怎麼做？
你想改變他人的動機是什麼？
我們想改變他人的動機，無論對象是誰，大部分來源於想讓兩者的關係更融洽。
在改變對象上，大部分情況下，我們更多的是想改變和自己相對親密的Ta。
而一段能長期維持得好的關係，一定不是靠一方對另一方的不斷包容和忍讓。
而是各自按照自己的內心的真實想法以及對對方的尊重，來贏得一段良好的關係。
大部分關係的破裂，都是因為內心深處體會不到相處的愉悅感：找不到自己、覺得越來越不像自己。
就像如果讓你做一個不真實的自己，偶爾一兩天可能還會有些新鮮感，長期這樣，只會造成無法互相坦誠和放鬆，關係很可能會緊繃到破裂。
還有一種情況，是你對這世上的一切都看不慣，你消極、悲觀、否定自己。
把一段關係當做救命稻草式地企圖改變，還口口聲聲說「為你好」！
如果是這種情況，一般情況下是社交圈子太窄了，人生在意的點太少，你需要的是嘗試著走出去，看看這個世界有多大，你的圈子和注意力有多窄！
如果長期陷在這種情況出不來，你可能需要專業諮詢人士的幫忙。
為什麼把注意力放回自己身上，才是正確的做法
在所有的對外關係當中，伴侶關係是一切的基礎，它比親子關係還要長久而重要。
除此之外，人們往往忽略了，還有對內的與自己的關係。
表面上看來，我們大部分人更在意別人的評價，但其實任何評價，最終都會回歸到自己身上的。
並且，你想要讓別人對自己評價更好，最正確的做法是，你讓自己變得更好。
改變自己，真的能起到改變他人的效果嗎？
答案是不一定。
幸運的話，你確實能通過自己的行為，影響到你想要改變的人。
也有可能，對方就是紋絲不動。但如果你把更多注意力放在自己身上，並且自己的眼界和格局都得到大大提升之後，你對對方是否改變這件事，已變得沒有那麼介意。
04
「改變自己會痛苦，但不改變自己會吃苦。一個人的性格和習慣是很難改變的，如果想改變，那肯定是一件很痛苦的事。雖然是這樣，但在很多時候，我們必須要改變自己。」
相信我，想著改變自己的人，終將會變得強大！
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