看哈維艾克《有錢人和你想得不一樣》這本書時，看到一句話觸動很深：
如果你的外在生活進展的不順利，那是因為你的內心佈滿荊棘。
前段時間，我以分享嘉賓的身份出席了一場近400人的線下活動，活動結束後，有好多人過來和我聊天。
在聊天的過程中，每個人的表現很不一樣：
有特別關注我的方法的，想進一步請教；
有只想表達我的內容對她啟發的感激，以及想要合照；
有站在一旁不說話，只是默默地聽著的；
下一位嘉賓很快就上場了，聊天人群散去，有一位女士留了下來。
其實在聊天的時候，我就關注到她了，整個過程一直眉頭緊皺默默不說話。
我參加過很多線下活動，我有感覺她整個人是緊繃的，像是有什麼事抓著她，讓她放不開。
我主動和她聊了起來，34歲的W，覺得自己醒悟得太晚了，所以很焦灼。
在聽到大家聊天紛紛表達很有收穫的過程中，她更焦灼了。因為內心的焦慮，聽了大半天的嘉賓分享，記得的內容所剩無幾。
其實無論是參加活動，還是學習，狀態都特別重要，狀態好了，可以像海綿那樣無盡吸收，狀態不好，只會越來越焦慮。
02
看哈維艾克《有錢人和你想得不一樣》這本書時，看到一句話觸動很深：
如果你的外在生活進展的不順利，那是因為你的內心佈滿荊棘。
大部分人在大部分情況下，當自己遇到困難時，更喜歡向外求。
向外求不是不好，但向外求的同時，你需要整理自己的內心。
如果只是一味地向外求，幸運地話，也能抓住救命稻草，但如果不同時向內求，只會越來越迷茫。
Q是參加我社群的一名活躍社員。
每一天，都能看到她活躍在各種各樣的社群裡。在感嘆她的精力旺盛之餘，我更心疼的是她的時間。
如果一個人甚麼都想要，最後得到的一定不會太多。
我私聊問她，每天都這樣做，不累嗎。
得到的答案果然不出我所料：累，而且有點空空蕩蕩的感覺，雖然看起來很充實。
我相信這是她內心真實的想法，當然我也相信，剛開始這麼做的時候，一定是有很多收穫的，但隨著時間往後推移，這種受益一定是呈遞減效應的。
03
在我看來，向內和向外最好的結合是，向內梳理，向外學習。
向內梳理有以下幾個點：
問自己：常常問自己，究竟要什麼
不斷向自己發問，是挖掘自己的最佳方式。
也許不是每一次你都能得到一個確定的答案，但你會漸漸清晰自己要什麼。
接納自己：無論迷茫還是篤定，接納當下自己的狀態
人最怕的是否定自己，過多否定，會陷入自我懷疑的惡性循環中，並且會喪失掉行動的勇氣。
接納自己，才能夠從現實中找到一條重新開始的路。
提升自己：自己的狀態有沒有呈現曲線上升趨勢
除了接納自己，你還需要提升自己。
人不可能經由完全一樣的路徑，抵達不一樣美好的未來。
如果只是一味地接納自己，依然只會是平庸的。
我們要的是逐漸明朗的自己，是不斷在向前進的自己。
但你又要清晰地明白一個道理：人生沒有所謂的一帆風順，曲線上升才是最好的捷徑。
向外學習有以下幾個點：
聚焦學習：集中精力，單點突破
如果你把自己的時間、精力和金錢，分得太散，最終的結果大概率會是懂得很多，但樣樣不精通。
所以，向外學習最重要的一點是，找到1-2個相對聚焦學習的點，突破這1-2個點學習上的舒適區。
邊界學習：探索未知，發現一切可能
但我們又不能完全不接觸新的可能，因為新的探索，會讓你發現未知的自己。
所以，你需要抽出至少10%的精力，去看新的領域的書、不同的圈子等等。
多渠道學習：讀書、活動、社群、聽課、向人學習
如果你認為學習只有一種方式，那視野就太窄了。
多維度的學習，並在學習過程中找到最適合自己的方式，才能讓學習的效果最大化。
04
講真，我最怕看到你一臉的滄桑和迷茫。
只有向內梳理和向外學習並駕齊驅，才有可能實現真正的突破，迷茫散去，你會喜歡持續努力的自己。
那樣，無論你多少歲，都不會感到自己一事無成。
