看哈維艾克《有錢人和你想得不一樣》這本書時,看到一句話觸動很深:
如果你的外在生活進展的不順利,那是因為你的內心佈滿荊棘。
前段時間,我以分享嘉賓的身份出席了一場近400人的線下活動,活動結束後,有好多人過來和我聊天。
在聊天的過程中,每個人的表現很不一樣:
有特別關注我的方法的,想進一步請教;
有只想表達我的內容對她啟發的感激,以及想要合照;
有站在一旁不說話,只是默默地聽著的;
下一位嘉賓很快就上場了,聊天人群散去,有一位女士留了下來。
其實在聊天的時候,我就關注到她了,整個過程一直眉頭緊皺默默不說話。
我參加過很多線下活動,我有感覺她整個人是緊繃的,像是有什麼事抓著她,讓她放不開。
我主動和她聊了起來,34歲的W,覺得自己醒悟得太晚了,所以很焦灼。
在聽到大家聊天紛紛表達很有收穫的過程中,她更焦灼了。因為內心的焦慮,聽了大半天的嘉賓分享,記得的內容所剩無幾。
其實無論是參加活動,還是學習,狀態都特別重要,狀態好了,可以像海綿那樣無盡吸收,狀態不好,只會越來越焦慮。
02
看哈維艾克《有錢人和你想得不一樣》這本書時,看到一句話觸動很深:
如果你的外在生活進展的不順利,那是因為你的內心佈滿荊棘。
大部分人在大部分情況下,當自己遇到困難時,更喜歡向外求。
向外求不是不好,但向外求的同時,你需要整理自己的內心。
如果只是一味地向外求,幸運地話,也能抓住救命稻草,但如果不同時向內求,只會越來越迷茫。
Q是參加我社群的一名活躍社員。
每一天,都能看到她活躍在各種各樣的社群裡。在感嘆她的精力旺盛之餘,我更心疼的是她的時間。
如果一個人甚麼都想要,最後得到的一定不會太多。
我私聊問她,每天都這樣做,不累嗎。
得到的答案果然不出我所料:累,而且有點空空蕩蕩的感覺,雖然看起來很充實。
我相信這是她內心真實的想法,當然我也相信,剛開始這麼做的時候,一定是有很多收穫的,但隨著時間往後推移,這種受益一定是呈遞減效應的。
03
在我看來,向內和向外最好的結合是,向內梳理,向外學習。
向內梳理有以下幾個點:
問自己:常常問自己,究竟要什麼
不斷向自己發問,是挖掘自己的最佳方式。
也許不是每一次你都能得到一個確定的答案,但你會漸漸清晰自己要什麼。
接納自己:無論迷茫還是篤定,接納當下自己的狀態
人最怕的是否定自己,過多否定,會陷入自我懷疑的惡性循環中,並且會喪失掉行動的勇氣。
接納自己,才能夠從現實中找到一條重新開始的路。
提升自己:自己的狀態有沒有呈現曲線上升趨勢
除了接納自己,你還需要提升自己。
人不可能經由完全一樣的路徑,抵達不一樣美好的未來。
如果只是一味地接納自己,依然只會是平庸的。
我們要的是逐漸明朗的自己,是不斷在向前進的自己。
但你又要清晰地明白一個道理:人生沒有所謂的一帆風順,曲線上升才是最好的捷徑。
向外學習有以下幾個點:
聚焦學習:集中精力,單點突破
如果你把自己的時間、精力和金錢,分得太散,最終的結果大概率會是懂得很多,但樣樣不精通。
所以,向外學習最重要的一點是,找到1-2個相對聚焦學習的點,突破這1-2個點學習上的舒適區。
邊界學習:探索未知,發現一切可能
但我們又不能完全不接觸新的可能,因為新的探索,會讓你發現未知的自己。
所以,你需要抽出至少10%的精力,去看新的領域的書、不同的圈子等等。
多渠道學習:讀書、活動、社群、聽課、向人學習
如果你認為學習只有一種方式,那視野就太窄了。
多維度的學習,並在學習過程中找到最適合自己的方式,才能讓學習的效果最大化。
04
講真,我最怕看到你一臉的滄桑和迷茫。
只有向內梳理和向外學習並駕齊驅,才有可能實現真正的突破,迷茫散去,你會喜歡持續努力的自己。
那樣,無論你多少歲,都不會感到自己一事無成。