很多人會說，年輕的時候，我並沒有那麼多的錢可以富養自己。
其實，富養不在於金錢上，更多的是你有這樣的意識以及精神上給予自己富養的滋養。
文/張丹茹Angie
網上第一次看到這句話，就深深地喜歡上了：我談過最長的戀愛，就是自戀；我愛自己，沒有情敵！
這句看似簡單的話，很多人都以不同的方式向他人表達過，卻極少想到過要對自己表白。
看過一份老年消費調查問卷表，在接受調查的2096位老人的日常花費中，30.74%花在日常開支，23.51%補貼兒女，只有3.3%用在了自己的休閒生活上。
這，就是大多數中國父母的真實寫照——窮養自己，富養兒孫。
第一次看到這份調查表時，我內心是難受的，想起之前收到過讀者給我的一份留言：
Angie老師，我在最近才意識到，自己對自己有多不好：
買衣服，如果是給家人的，我會不管價格，挑質量好的給他們；如果是給自己，我總是會想了又想，最後挑了最便宜的那件。
而且這些年，我幾乎把所有的時間都花在了家庭上，年輕時喜歡的興趣愛好統統拋棄了。
可是就在昨天，我老公居然嫌棄我，說我穿衣服也不好看，也不懂得打扮自己，也沒有自己的興趣愛好，活得很無趣。
他說：「我喜歡的是，當年那個愛笑、愛美、愛自己的你！」
可是，我這麼做，都是為這個家庭好啊！
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「我這麼做，都是為你好」，不知坑了多少人，相信你也曾經被這句話坑過。
但是現在反過來，你也陷入了相同的模式中。不幸的是，被你付出的人，有時候並不買單。
況且，為任何人好，最終犧牲的都只能是自己。因為你始終把焦點，放在了別人的身上。
而自己真正強大起來，才是最好的一種成長方式。
富養自己，是讓自己強大起來的最好方式。
很多人會說，年輕的時候，我並沒有那麼多的錢可以富養自己。
其實，富養不在於金錢上，更多的是你有這樣的意識以及精神上給予自己富養的滋養。
凱特·福克斯在《英國人的言行潛規則》中說：
英國人如何衡量一個人在社會中上層？並不是看他的財富，他開什麼車，穿什麼牌子，而是，看他的書櫃上放著什麼書，家裡的食物和酒，以及房間是否凌亂。
這，就是精神上的一種富養。
純粹物質上的富養，反而可能會有相反的作用。
有媒體在北京大學生群體中做了一個關於月生活費的隨機調查：
結果顯示，近三成在京大學生月生活費超過1600元，其中餐飲佔比高達48.16%，購買穿戴用品和社交娛樂位於第二、第三，部分同學缺錢時還會使用互聯網借貸產品。
我觀察過身邊很多把小孩教育好的父母，並不一定都是富裕的家庭，但父母一定都是有教養、愛學習的人，給孩子樹立了好的榜樣。
就好比培養孩子閱讀習慣最好的方法是放下你的手機，豐富你的書櫃並自己先養成閱讀的習慣，在這樣的環境氛圍下，小孩自然而然會對閱讀產生濃厚的興趣。
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所以，富養自己並沒有想像中那麼難，但你得先有這個意識，從我的經驗來看，做到以下幾點，你會越來越富養自己。
有真正獨處的時間
叔本華所說：只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。
如果你一天到晚都只是為別人而活，沒有自己真正獨處的時間，你的靈魂會枯竭。
知乎上看到過一個片斷：
「常常下班開車回到家樓下，他都不想下車，因為那是一個分界點，推開車門就成了父親、老公、兒子，卻唯獨不是自己。
在外面忙著工作與社交，回家之後要對家人事無鉅細的關心，忙碌之中已完全喪失掉了自己的樣子。」
無論是上班路上用耳塞把自己和這個世界隔離開來，還是周末的下午，獨自一人去咖啡館享受一杯咖啡，你一定要有自己獨處的時間。
有自己的興趣愛好
不是要求你琴棋書畫樣樣皆通，而是在你擁有獨處時間時，你不會無聊，你是充實、滿足而享受的。
你的興趣可以是任意的閱讀、冥想、寫字。當你有時間時，可以沉浸其中。
多去看看外面的世界
你要有意識地讓自己見見世面。
如果有時間、有錢的情況下，你可以去遠一點的地方。如果條件暫時不容許，你可以參加一些同城線下的讀書、徒步活動。
每個月，至少給自己一次走出去的機會，你會看見和你現在完全不一樣的世界。
捨得用好品質的物件
不捨得用好品質的東西，潛意識裡面會覺得自己不配用！
一旦開始使用上了好品質的物件，自己就會和那件東西逐漸相稱，看東西的視角也會在不知不覺中發生變化!
愛護和不捨得用，是兩種不同的情況。愛護是一種對物品的珍惜，不捨得用是總想得到最佳場合才來用，最終卻總是用不上，其實就是不配得心態。
懂得投資自己
股神巴菲特在接受《福布斯》雜誌採訪時說：
「有一種投資好過其他所有的投資：那就是投資自己。沒有人能奪走你自身學到的東西，每個人都有這樣的投資潛力。」
意識到富養自己重要性的人，都懂得投資自己，越早投資自己，就能夠越早獲益。
每個月，都應該有一筆「富養自己基金」，遇到心儀的課、書或者音樂劇時，不會考慮有沒有錢，而是第一時間滿足投資自己的那顆心。
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西方精英教育堅持一個育人準則：
終身學習和全面成長。這是保證財富代際傳承的必要條件。
其實，任何時候都應該要有富養自己的心態。
你今年多少歲了，願你從看到這篇文章開始，真正富養自己！
還有一種富養自己的方式，就是儘早了解自己的優勢，無論在職場、生活還是個人成長上，你會少走很多彎路，更加知道自己應該做出什麼選擇。
