美國研究發現，只要夫妻當中，有任一人用心在減肥，那麼他們的另一半會有超過三成，能在半年內減掉3%的體重。
而且這些另一半全都沒有刻意去減肥，換句話說，只要老公 / 老婆有在減肥，那另一個廢物好像啥都不幹也能瘦，簡直就是一人中獎兩人同行，一人carry全隊躺分。
這神奇現象的背後原因，其實也很簡單：當一個人改變行為（像飲食或運動習慣）時，周遭的人也會在不知不覺中發生改變，形成專家口中的漣漪效應。
所以嚴格來說你並不是躺著就能瘦了，而是我們很容易在沒有察覺的情況下，默默跟著伴侶改變生活習慣。
此外這個研究還發現，如果你的伴侶減肥成功，那麼你自己將來減肥成功的機率，也會比那些伴侶減肥失敗的人還要高。
好啦，看到這邊你就知道，老是瘦不下來該怪誰了吧。
有意思的是，有另外一項研究發現，如果女性的另一半，一直要她們去減肥，那麼這些女性出現暴飲暴食的情況，反而會是那些沒被要求減肥女性的兩倍。
嗯，所以還是趕快去叫那些老是嗆你胖的另一半閉嘴吧。
這次的參考資料：
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/oby.22098 (原研究)
https://www.telegraph.co.uk/....../ripple-effect....../
※本文授權自怪奇事物所 Incrediville，原文見此。
