為什麼有意見不能表達？為什麼得當個絕對順從父母的好孩子才行？有話直說、有心事直講，難道不行嗎？
(作者： 陳志恆)
一個高一的女孩，就讀當地頗富口碑的高中，令父母相當有面子。一個學期過後，女孩時常上課到一半，就因為身體不舒服到保健室休息。
一開始是一星期一到兩次，後來天天都要到保健室報到個一、兩節。不舒服的原因有時是頭痛、有時是胸悶、有時是胃痛，有時只是莫名的不適，躺個幾節課就好了。
保健室的護理師眼看這樣不是辦法，導師也發現女孩缺課情形越來越頻繁，於是和家長聯繫，請家長帶去醫院檢查，卻怎樣也查不出病因。
後來，女孩開始請假在家不來學校了。先是一個星期缺課一天，慢慢增加到兩天、三天……當然，原來名列前茅的課業成績，也一落千丈。家長只好帶到醫院身心科就診，醫師研判可能是憂鬱症的前兆，還不需要藥物治療，建議學校安排心理輔導，於是學校的輔導教師開始與女孩接觸。
會談初期，女孩很配合，有問必答，但敏銳的輔導教師知道，很多資訊有說其實等於沒說。在一次談話中，輔導教師拿出蠟筆與圖畫紙讓女孩隨意塗鴉。畫著畫著，女孩的淚水止不住地落下，沾濕了畫紙。畫紙上畫著一個面具，還有燃燒著的火焰。女孩說，她想把這面具給燒掉，她不想再戴著面具過生活了。
原來，多年來，女孩一直在扮演人見人愛的好孩子角色。國中畢業後本想念職校，稍微透露了自己的想法便被父母拒絕，之後就不再提起，順從父母的心意升上了普通高中。高中時延續好孩子的言行，但內心卻因不喜歡高中的課業而痛苦萬分。
這個痛苦不能說出口，因為說了就不是好孩子了，會讓父母擔心，或被認為是偷懶、不努力。不能言說的意圖與情緒，透過了身體病痛表達出來。那不是裝病，是千真萬確的不舒服；身體的症狀不只是不舒服，而是內在無從發聲的情感的代言人。
這是個因心理因素產生身體變化症狀的典型案例，常與高中階段青少年接觸的教師或心理助人工作者應該都不陌生。故事情節或許有些不同，但問題卻多是類似的。
令人納悶的是，為什麼有意見不能表達？為什麼得當個絕對順從父母的好孩子才行？有話直說、有心事直講，難道不行嗎？
所有的行為背後都有正向意圖；任何身心症狀的持續，背後也都在維持著某種功能。常見的是：父母關係長期緊張，孩子只好用懂事來照顧父母的情緒；父母一方長期遭到另一方暴力以對，孩子用乖巧聽話來支持父母中弱勢的一方，成為情緒伴侶；手足中有人死亡、殘疾或犯罪脫序，孩子用成熟的表現來安慰父母的悲傷與遺憾……在乖巧、順從、懂事與成熟的背後，都是孩子企圖對父母表達愛與忠誠，或是恐懼和父母間那份愛的連結斷裂消逝。
那些不能表達的想法，往往是與父母想法相左的意見；那些不能表現的情感，常常是父母無力承擔的情緒。凡事都不願見到父母反對，凡事都不希望被父母拒絕，當然不能有主見，也不可能叛逆。
叛逆期來得太晚？
過去常處理到孩子向父母吵著要休學的狀況。家長來學校找導師討論，又被導師「請」到輔導處跟我聊。父母常常很納悶，孩子從小到大讀書都不需要師長擔心，怎麼現在卻出狀況了？
我想起每次與家長聯繫時，常會聽到這樣的抱怨：「奇怪，他以前都很聽話的，怎麼現在變這樣？」
家長說：「他之前都很乖的，是不是進入叛逆期了？」又說：「高中才開始叛逆期，會不會來得太晚了？」這些話都讓我啼笑皆非。
「叛逆期」只是一種青少年時期常見現象的描述，指的是孩子正從依賴走向獨立、從順從走向自主，與父母不再總是同調，而出現更多了自我主張。孩子用各種離經叛道或不易被接受的方式，試圖掌握人生的主導權，因而與父母之間出現緊張甚至衝突的互動關係。
這段時期的青少年在大腦與身體發育上歷經極大的變化，心理上又急於證明自己已經長大，衝動、易怒，火爆的脾氣與言行，常讓大人感到似乎是為反對而反對，於是把這種種的現象統稱為「叛逆」。
然而，這是再正常不過的了！從人類身心發展的角度來看，所謂叛逆，其實就是一種「長大」的過程。
因為，人終究要走向獨立，終究得發展出自己的世界觀，找到人生意義，以及追尋夢想。
孩子不是變壞，只是需要我們幫忙
許多家長很得意，自己的孩子在國中時沒有經歷「叛逆」的階段，認為是前世燒好香，甚至沾沾自喜，卻不知道，真正的風暴還沒來臨。而當孩子過幾年後突然出了狀況，往往是無預警的，便讓做父母的措手不及，也完全摸不著頭緒。
「我的孩子怎麼變懶了、擺爛了？」
「這小孩變壞了，以前不是這樣子的！」
家長們通常都急於找出原因，但言語間卻透露著難以接受孩子變成如此陌生的面貌。我告訴家長：「他們不是變懶、變壞了，而是遇到困難了，需要我們幫忙。」
在心理工作的實務經驗中，那些從小到大就很乖順、各方面都不需大人操心的好學生，其實可能只是個未爆彈，沒在高中階段爆開，也會在大學甚至就業之後炸裂，就像前面的案例一樣。
放手讓孩子叛逆吧！
說穿了，當孩子一路乖到底，一直都沒變，該叛逆沒叛逆，該有自己的獨立想法卻都「爸媽說了算」，該自己做決定時卻總是順從父母的安排時，多年的經驗告訴我，不但不要高興得太早，這種情形反而值得我們擔憂與正視。
做父母的永遠要體認到，終究有一天，孩子會開始與父母爭奪人生大小事的主導權。這不但是孩子成長過程中自然與必經的歷程，也是作為父母需要面對的人生功課。好好度過這一關，彼此都能有所學習與成長，未來的關係也將更能彼此支持、相互滋養。
處於叛逆風暴中的孩子，正在向父母宣示自己已經長大，因而出現了失控的情緒。父母要懂得逐漸放手，支持孩子的獨立思考，同時用溫柔與堅定的話語，幫助孩子易失控的言行踩煞車。
如果孩子到了青春期尾巴，仍然唯父母命是從，沒展現出任何對立反抗的言行，可千萬別抱著孩子是來報恩的心態而感動不已。你得好好檢視家庭關係中，究竟是什麼讓孩子失去了表達的機會，沒辦法在心理上真正長大，以致一直扮演著那不被允許叛逆的乖孩子。
孩子終究有一天會開始與父母爭奪人生大小事的主導權。這是孩子成長過程中自然與必經的歷程，也是作為父母需面對的人生功課。
