先愛自己吧，如果你就是自己的陽光、空氣和水，愛自然會像花朵一樣，在你的世界裡燦爛盛開。
作者：朵朵
先愛自己吧
如果你不夠愛自己，那麼就算談過再多次戀愛，「愛」對你來說依然只是一個謎，像一顆封閉在硬殼裡的種子，未曾開啟一個繽紛燦爛的世界。
如果你不能懂得那種深深沉浸在獨處中的喜悅，那麼不管和誰在一起，你還是會覺得孤單，寂寞之感還是會像谷底的藤蔓一樣悄悄爬上來。
親愛的，先讓自己成為答案本身，你才會覺得一切了然。
先讓自己成為一座海洋，河水才會往你的方向奔流而來。
先愛自己吧，如果你就是自己的陽光、空氣和水，愛自然會像花朵一樣，在你的世界裡燦爛盛開。
人生就是一場散步
你的生活總是忙碌，總是排滿了各式各樣的行程與事務。別人看你風華光鮮，只有你明白自己心底的雜亂與荒涼。
親愛的，你需要的是一雙適合散步的鞋子，隨心所欲地走一段路，看看自己會走到哪裡去？
即使走到天邊又何妨？就算迷路也無所謂。因為你已經有所了悟，人生本來就是一場隨緣順性的散步。
於是你放下那些牽掛糾纏，那些奔忙擾攘，與你同行的只有你那追隨蝴蝶的眼睛，以及浮雲一般的心情。
森林裡的水聲
在那片幽靜的森林裡，有一條會唱歌的溪流。
你總是獨自一個人，沿著落葉小徑往前走。
你看見參天的林木，輕快的飛鳥，一路上還盛開著藍色的通泉草，那是一個優美的索引，因為只要看見它，就知道附近一定有水源。
尋找溪流的過程裡你漸漸鬆開了身心，舒暢了呼吸，釋放了自己。
親愛的，這片森林正在你心裡。
憂煩的時候，困倦的時候，只要閉上眼睛，你就可以向著森林深處的水聲走去。
〈本文選自全書 李幸臻 整理〉
作者：朵朵
朵朵，本名彭樹君。
以本名彭樹君創作小說與散文，著有《花開的好日子》等二十餘本著作。以筆名朵朵書寫《朵朵小語》，自2000年至今已出版超過二十集。
東吳中文系畢業，曾經是典型的文藝少女，後來也一直從事與文字相關的工作。
喜歡貓，喜歡花，喜歡天空，喜歡雨後的青草香，喜歡與世無爭的寧靜生活。
覺得善良很重要，溫柔優雅很重要，樂觀和勇氣也很重要。
住在山邊，總是從大自然中得到創作靈感，走在森林中就有回家的熟悉與安心。
天天都要閱讀、散步、靜坐和瑜伽。
時時刻刻都覺得人生如夢。
歡迎光臨──
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書名：朵朵靜心小語：一個人的寧靜與甜美
出版：皇冠文化出版有限公司
