人們談論或想像的你，不過是他們自我的一種投射，不必想太多。
那個人為什麼這樣對我？你百思不解。為什麼他會有那種表情？為什麼會說那些話？為什麼他會用這種態度？一連串的疑問搞得你心情煩悶。
事實上，你說的那個人就跟你我所認識的多數人一樣，他們並不是絕對理性，他們可能充滿自私、偏見、嫉妒、情緒化，甚至喜歡吹毛求疵、不可理喻。
這是大家首先必須明白的，不管人家說什麼，與你不太相干，而是與他們自己有關。人們談論或想像的你，不過是他們自我的一種投射，不必想太多。
心理學研究發現，人常不自覺將自己的特點歸因到別人身上。以己度人，比如自己喜歡說謊，就認為別人也總是說謊；心地善良的人會以為別人都是善良的；而敏感多疑的人，則往往會認為別人不懷好意……心理學家稱這種現象為﹁投射效應﹂。
由於﹁投射效應﹂，我們可以從一個人對別人的看法來推測這個人的內心。
在生活中，我們總會發現，抱怨最多的人，往往也是為別人找最多麻煩的人。喜歡道人長短的人，他們自己的心態也都有問題；而當一個人心存邪惡時，就很容易看到別人的錯誤。如同聖經說的：﹁因為他心怎樣思量，他為人就是怎樣。﹂
當你討厭某人，用一些不好的言辭盡情批評別人的時候，也要注意了，你說的其實是自己─來說是非者，便是是非人。
真心待人
我們每一個人都有一顆真心，而這個真心是我們本來就有的，只是當我們為了某些目的，對某人是有所求的，慢慢把自己的真心遮蔽住了。
有一則有趣的故事。
某天一個成績被當的學生表示要為老師泡杯茶，但老師說不必了。不久，另一個學生也表示要為老師泡杯茶，這回老師欣然接受。
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