生命的驚喜，往往都來自於你不設限。
人好像常常會有這種愛屋及烏的心情。最近看了一部電影《北京遇上西雅圖之不二情書》，本以為是老掉牙的愛情故事，結果劇情卻出乎意料的飽滿。可我想分享的並不是這齣電影，而是透過電影讓我認識另一本有趣的好書叫《查令十字路84號》。
我猜如果不是這部電影，我這輩子可能都不會翻開這種書名的書，也不會覺得看兩個人魚雁往返的信件，有什麼值得品味的。
而生命的驚喜，往往都來自於你不設限。
依著電影的腳步，我將《查令十字路84號》從書店帶回家。讀著別人私密的對話，不知怎麼地會有一種偷窺的興奮，想要繼續往下翻。好險這本書並不厚，一下子就讀完了。
闔上書，有種淡淡的感傷，開始懷念老式郵件投遞方式，體驗等待的過程，是怎麼讓惦記發酵成更濃的在乎。想著、想著，竟動念找個筆友，來分享生活點滴。
這種副作用是我在觀賞電影時，沒想到的後遺症。在此之前，如果有人提議要提筆寫信，我可以能罵他時間太多，光買郵票就是一件麻煩事了，還要擔心郵差會不會把信搞丟。
然而，一部好看的電影到一本深刻的小書，使原本讓人敬謝不敏的事，變得令人期待。
我把這個過程稱之為「撞球桌上的顆星效應」。
相信看過撞球比賽的朋友會知道，想打的球經常會被擋住，無法直接一杆進洞，這時厲害的選手便會先讓白球撞擊桌邊，再利用反彈將目標推進洞。如果只撞一次桌邊，就叫「一顆星」，如果撞兩次桌邊，就是「兩顆星」。（可千萬別和旅館等級的星星搞混）
如果你用心觀察，生活中也有許多「顆星效應」，讓原本困難的事情變得簡單。
像是我有一個朋友，非常戀睡，加上工作時間自由，一般來說不近中午，別想叫她起床。儘管她曾羨慕別人可以早起，試著調整睡眠，但不到三天就放棄。後來她養了貓，為了配合貓咪的作息，她居然肯清晨起床清貓砂。清著、清著，現在的她可以提前到八點起床，也不會覺得痛苦。
我把她的過程稱為「早起兩顆星」，先養一隻貓、再來清貓砂，早起就不是難事了。但跳過這個過程，就不一定會成功。
再來，先前風靡全世界的寶可夢手遊，也是聰明的撞球高手。它曉得擺明著要人出門活動太困難了，乾脆把運動的概念設計到遊戲中，讓你不得不出門。就連以前老在螢幕前打盹的爺爺奶奶，都願意走到公園中散步抓寶，看著讓人十分欣慰。
我偷偷喚這個現象為「家庭和樂一顆星」，全家帶手機、出門抓怪去，回家比戰績。子女不用再為話題傷腦筋，爹娘心情開朗保健康，還不怕走失。
還有、還有，一個天性害羞的朋友為了學好語言，替自己報名課程，強迫自己要和同學練習，聊著聊著就多了一群志同道合的好友，從此不用宅在家。同樣也是運用反彈的原理，不直接處理最困難的部分，繞個彎，反而能正中紅心。
或許有人認為，講白了，不過是自欺欺人嘛！但我倒覺得正是因為太了解人性，才知道如何溫柔的對待。
乾淨俐落的解法總是迷人，就像一杆進洞，爽快、不拖泥帶水，但檯面上有多少機會，能夠讓人直來直往。大部分我們所面對的情況，都是複雜、詭譎、環環相扣的。太直接的要求，反而沒有退路。
就像假如有人不斷推薦我《查令十字路84號》，逼著我一定要讀，即使對方直接把書擺在我面前，我可能會因為“忙碌”、“沒時間”，而抗拒打開。
可世間的情況都是牽一髮而動全身的，當你能夠掌握核心的關鍵，先創造喜歡，就容易產生意願，於是再難的問題，他都有辦法自己解決。畢竟，人才是自己生命問題的專家。
一如“順序”的魔法讓我先看了電影，也因為先有這份感動，令我陷入輕微的恍惚狀態，急切的想要買到這本書，感受書中的世界，進而想提筆寫信給某個人。
這樣的過程，醞釀出“我想要”的動力，使我長出行動，克服了沒時間、很麻煩的問題，只為了實踐一份相信。順序一換，便無法產生同樣的效果。
人們總說：強摘的果子，不甜。一件事若少了意願，就很難找到快樂的理由。讓自己有個簡單的開始，會比一下子就設定遠大的終點，來得有效許多。想想人生一路走來，不也歷經許多「撞球桌上的顆星效應」，才會有今天的你。
因為想要追女孩，勤練吉他，不小心就踏進音樂的世界。因為喜歡光影的變化，鑽研相機，不小心就以攝影為業。
人生的路，如果都只能直來直往，那多無趣啊！不熟悉的路，往往藏著預料不到的驚喜。
記憶是不可靠的顯影劑，總得等一段時間，才明白當初的碰撞，為人生彎出最美麗的弧度。
繞路，是為了看見更美的風景。沒有曲折，故事也就不動聽了！
文：諮商心理師 楊嘉玲
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再來，先前風靡全世界的寶可夢手遊，也是聰明的撞球高手。它曉得擺明著要人出門活動太困難了，乾脆把運動的概念設計到遊戲中，讓你不得不出門。就連以前老在螢幕前打盹的爺爺奶奶，都願意走到公園中散步抓寶，看著讓人十分欣慰。
我偷偷喚這個現象為「家庭和樂一顆星」，全家帶手機、出門抓怪去，回家比戰績。子女不用再為話題傷腦筋，爹娘心情開朗保健康，還不怕走失。
還有、還有，一個天性害羞的朋友為了學好語言，替自己報名課程，強迫自己要和同學練習，聊著聊著就多了一群志同道合的好友，從此不用宅在家。同樣也是運用反彈的原理，不直接處理最困難的部分，繞個彎，反而能正中紅心。
或許有人認為，講白了，不過是自欺欺人嘛！但我倒覺得正是因為太了解人性，才知道如何溫柔的對待。
乾淨俐落的解法總是迷人，就像一杆進洞，爽快、不拖泥帶水，但檯面上有多少機會，能夠讓人直來直往。大部分我們所面對的情況，都是複雜、詭譎、環環相扣的。太直接的要求，反而沒有退路。
就像假如有人不斷推薦我《查令十字路84號》，逼著我一定要讀，即使對方直接把書擺在我面前，我可能會因為“忙碌”、“沒時間”，而抗拒打開。
可世間的情況都是牽一髮而動全身的，當你能夠掌握核心的關鍵，先創造喜歡，就容易產生意願，於是再難的問題，他都有辦法自己解決。畢竟，人才是自己生命問題的專家。
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因為想要追女孩，勤練吉他，不小心就踏進音樂的世界。因為喜歡光影的變化，鑽研相機，不小心就以攝影為業。
人生的路，如果都只能直來直往，那多無趣啊！不熟悉的路，往往藏著預料不到的驚喜。
記憶是不可靠的顯影劑，總得等一段時間，才明白當初的碰撞，為人生彎出最美麗的弧度。
繞路，是為了看見更美的風景。沒有曲折，故事也就不動聽了！
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