如果她一直求圓滿，那種物質無憂、被呵護備至的生活。那她需要思考的，是她到底心裡有什麼空洞，一直填不完？
作者︰洪仲清臨床心理師
「我當初就是想不開！」
這是她自己的說法。明明她先生也不是最好的那一個，偏偏選了他，結果現在才後悔。
「以為他會很體貼，沒想到也只是這樣而已。我同學的先生，都會......」
她描述別人的生活有多好有多好，她的同學像是抽到樂透一樣，嫁了很好的老公，從此不用擔心生活。她呢，則是依然要擔心家計，買東西也常要多想一下，她不喜歡這種感覺，雖然家裡的經濟算是比小康再好一點點，但她還是覺得沒有安全感。
「我知道他很努力，但是他當初承諾要給我過好的生活，他要我等他，我才選他的。我覺得，他沒做到當初的承諾......」
所以，她覺得她怪她先生，那是她先生的不對，是她先生能力不夠好，不能說她貪心，不能說她不知足。顯然，她被這樣講過，心裡不高興。
這樣就能理解，為什麼她叫她先生的時候，常常連名帶姓？為什麼她對她先生講話的語氣，像是他欠她很多錢一樣？為什麼她在外人面前數落她先生的時候，他也不敢說什麼？
是非對錯我們留給當事人判斷，但有一件事，我們外人會看得比較清晰—她因為不滿而否定她先生，那麼她也會因為否定她先生而產生更多不滿。這些不滿，堆積在關係裡，到底誰得了好處？
明眼人大致上很快就能明白，好處不知道在哪裡，壞處一堆。然後，我們還可以繼續問，她這樣抱怨孩子的爸爸，她自己跟孩子會有什麼樣的親子關係？她這樣抱怨她婆婆的兒子，會有什麼樣的婆媳關係？
這是一個聽來的說法，讓我們在紙上畫一個圓，那麼，中間就會出現一個空洞。沒有洞，哪來的圓滿？在關係中遭遇過磨難的人，才比較知道要在關係中把握住什麼。雙方共同經歷過一些挑戰，才更懂得珍惜得來不易的堅定。
苦樂相伴，失去與得到，常不斷循環。我們不會真的只有失去，我們也沒辦法一直獲得。
如果她一直求圓滿，那種物質無憂、被呵護備至的生活。那她需要思考的，是她到底心裡有什麼空洞，一直填不完？
是小時候家窮，所以一直在心裡強化那種圓滿的形象？是成長過程中，常被重要他人灌輸這種觀念的重要性？是常常跟自己的同學姊妹相比較，覺得自己不如人，沒自信？還是自己其實已經厭倦婚姻，有了難以解決的問題？......
那麼，她要面對的，就不只是被她判定為沒有能力的先生。更精確地來說，她的許多不滿，都在告訴她，她要面對的人，大部分就是她自己。
沙特有一句話：「我們的決定，決定了我們。」
她顯然是個很願意讓自己更好的人，我猜，她如果看了這篇文章，說不定能更清楚地做出明智的決定。
（本文選自全書，周政池整理）
作者︰洪仲清臨床心理師
目前於佳家人際智能開發心理治療所擔任所長，專長在協助自我探索與覺察、情緒管理訓練、親職教養諮商、人際與家庭溝通、正向思考引導、兒童遊戲治療等。
國立台灣大學心理學研究所臨床組畢業，領有臨床心理師合格證書。曾經在台北市立聯合醫院擔任臨床心理師近7年，常受邀至各大醫療院所、警局少輔會、學校、企業、基金會等單位進行心理衛生講座，也固定在網路及報章雜誌專欄發表文章。
洪仲清臨床心理師的臉書粉絲頁，經營四年多以來，人數已近15萬人，目前持續增加中。
出版：遠流
書名：我想傾聽你：懂得傾聽，學會不過度涉入，讓我們用更自在的陪伴豐富彼此
作者︰洪仲清臨床心理師
目前於佳家人際智能開發心理治療所擔任所長，專長在協助自我探索與覺察、情緒管理訓練、親職教養諮商、人際與家庭溝通、正向思考引導、兒童遊戲治療等。
國立台灣大學心理學研究所臨床組畢業，領有臨床心理師合格證書。曾經在台北市立聯合醫院擔任臨床心理師近7年，常受邀至各大醫療院所、警局少輔會、學校、企業、基金會等單位進行心理衛生講座，也固定在網路及報章雜誌專欄發表文章。
洪仲清臨床心理師的臉書粉絲頁，經營四年多以來，人數已近15萬人，目前持續增加中。
出版：遠流
書名：我想傾聽你：懂得傾聽，學會不過度涉入，讓我們用更自在的陪伴豐富彼此
