當一個女人沒有自信的時候，她才會非常在意其他人的看法，才會想盡辦法把自己變成大眾期待的樣子，也正因為缺乏自信，導致臉上的妝愈來愈濃，身上的衣服愈來愈短，然後漸漸失去了笑容。
作者︰郁舜，Nick Hsu
最美麗的女人絕對不是穿著最華麗的女人，
而是最懂得自己身體的特點，臉上始終充滿著微笑的女人。
東方女人愛美，西方女人也愛美，「美」很主觀，沒有對錯，更沒有一個正確的答案。但社會卻常常為「美」制定出一套嚴格的規則—你只需要遵守這些規則，符合大眾對美的期待，就是個美麗的女人。於是，每一個女生都覺得自己愈瘦愈好看；於是，整形手術愈來愈流行，好像同一個模子印出來；於是，假睫毛又濃密又長；於是，照相軟體的美肌功能取代平時的肌膚保養。
流行許久的速食文化也占領了審美文化，人們開始只想著如何快速地把自己變成別人心目中理想的樣子，卻不在乎什麼樣子才最適合自己。外表當然重要，這點不管在東方還是在西方都是一樣的，但這世界上應該有千萬種不同的美麗，否則就浪費了父母親給予的獨一無二樣貌。
整形文化在西方年輕人心中不像亞洲那麼樣流行，他們更注重以自我鍛鍊打造亮麗的外在，美國有很多女生是運動健將，慢跑和重訓是每天生活的一部分。不管是修長的雙腿，抑或是讓人想入非非的翹臀，都可以經由運動而獲得。而健康的小麥膚色使大家嚮往和羨慕，有時候更是地位的象徵—擁有假期可以度假。這種靠汗水所累積的成果不僅鍛鍊女人的意志力，也讓美麗更踏實和自然。
西方女人當然也在乎別人的眼光，卻鮮少聽到她們批評別人，相反地，卻聽到很多給予他人的讚美。有些時候，讚美會讓我這樣的異鄉人感到多餘和表面，甚至有點「假」；但仔細想想，這些讚美可以使人擁有更多自信，而有了自信以後，似乎也就不那麼在意別人的眼光了。我回想起以前在瑞典，很多較為豐腴的女生依然充滿了自信，依然把自己打扮得光鮮亮麗，並擁有一大堆追求者。
我當然也有自己的審美觀。對我來說，這個世界上絕對沒有「醜」女人，只有沒有自信的女人。當一個女人沒有自信的時候，她才會非常在意其他人的看法，才會想盡辦法把自己變成大眾期待的樣子，也正因為缺乏自信，導致臉上的妝愈來愈濃，身上的衣服愈來愈短，然後漸漸失去了笑容。
與其花錢做手術整形，還不如調整自己的心態，就算你要整形，也千萬不要為了滿足他人的眼光而整。
成熟的女人絕對懂得自己生活的目標是什麼，當她知道人生中有哪些事情可以讓自己獲得成就感時，就不會在意外表是否可以獲得大眾的肯定。所以對我來說，最美麗的女人絕對不是穿著最華麗的女人，而是最懂得自己身體的特點，臉上始終充滿著微笑的女人。
女人一定要先瞭解自己，才能夠散發出屬於自己的美麗。
我一直避免談到東西方審美觀的差異，因為西方國家的美麗真的很多元。與其描述他們的審美觀，還不如說他們根本就沒有特定的審美觀。這也就是為什麼很多臺灣女生到了美國之後，飲食習慣往往得到解放，一方面因為亞洲人本身看起來就比較瘦小，另一方面則是沒有人會批評你的身材。很多人印象中的美國人是不注重身材，不會穿衣服的胖子，我在美國許多地方生活之後，發現胖子的確不少，但「注重身材」的女生更多。
從前的我和很多鄉民一樣，喜歡評論身邊或者是電視上女生的身材和長相。我看女生，當然愈白愈好，前愈凸後愈翹愈性感，甚至偏好講話很溫柔的女生。但經過幾年思考，我發現以往對女生的審美觀，完全建立在沙文主義對女性的框架裡，而這個框架可能由媒體或者網路上的「鄉民」所建造。仔細想想，如果連男生都侷限在狹隘的審美觀裡，那麼生長在臺灣的女生又怎麼可能擁有一顆強大的心，不去理會異性對自己的毒舌，和媒體對美醜的批判？
在國外這麼多年以來，我發現女生的笑容可以占據我的一切視線。一個微笑讓距離感都消失了；一個微笑讓自信心展露無疑；一個微笑搭配穩重且宏亮的招呼，遠遠超過飄忽不定的眼神和不知所云的喃喃細語。
雖然每個人的審美觀都不一樣，但誰不會愛上健康的笑容？
臺灣男人們常常喜歡把「女神」塑造成某種特定的柔美樣貌，只要哪個女生跌出了模型，彷彿就再也得不到男人的關愛。醒醒吧女人！你的人生不是為了那些男人而活。
如果你還為了身材沒有達到男人們眼中的標準而感到苦惱，就永遠沒辦法在這個社會的氛圍下好好喘息，你的一生也將為了追求男人眼中的標準而疲於奔命。
記住！充滿自信才可以不在乎別人的眼光，才是成熟的人格，更是對自己負責的表現。
這篇文章不在說明西方人喜歡什麼樣子的女生，也不是寫給想變成西方面孔的東方女生看，而是寫給已經受夠臺灣男生對女生單一審美標準的獨立女性，希望給你改變的契機。
（本文選自全書，周政池整理）
作者︰郁舜，Nick Hsu
作品：魔力瑞典－改變人生的十堂魔法課（2011，華成出版）、臺北市英文旅遊導覽App之文字編輯（2012，匈牙利PocketGuide,Inc) 、顛覆紐約－改變人生的八種新視野（2013，華成出版），Womany女人迷之兩性專欄作家（2011至今）
特殊經歷：印度加爾各答教學志工(2008)，紐西蘭Hamilton國家公園環保志工(2008)，瑞典烏普薩拉大學交換學生(2009-2010) ，第三屆HelloCities青年旅行家「夢想出擊，前進紐約」之評審 (2014)
工作經歷：曾任紐澤西文具商之客戶經理，華爾街銀行風險分析師、信用審查分析師，以及私募基金業務分析師，現任紐約安永會計師事務所會計師
學歷：臺灣大學財務金融學士，美國羅徹斯特大學財務碩士，美國紐約市立大學會計碩士
出版：時報出版
書名：我在紐約，愛你
作者︰郁舜，Nick Hsu
作品：魔力瑞典－改變人生的十堂魔法課（2011，華成出版）、臺北市英文旅遊導覽App之文字編輯（2012，匈牙利PocketGuide,Inc) 、顛覆紐約－改變人生的八種新視野（2013，華成出版），Womany女人迷之兩性專欄作家（2011至今）
特殊經歷：印度加爾各答教學志工(2008)，紐西蘭Hamilton國家公園環保志工(2008)，瑞典烏普薩拉大學交換學生(2009-2010) ，第三屆HelloCities青年旅行家「夢想出擊，前進紐約」之評審 (2014)
工作經歷：曾任紐澤西文具商之客戶經理，華爾街銀行風險分析師、信用審查分析師，以及私募基金業務分析師，現任紐約安永會計師事務所會計師
學歷：臺灣大學財務金融學士，美國羅徹斯特大學財務碩士，美國紐約市立大學會計碩士
出版：時報出版
書名：我在紐約，愛你
