當故事被聆聽、被接納時，人就鬆了。讓故事見光，療癒於是產生。這幾年，我的敘事工作，就是在做這件事。
「白鯨傳奇：怒海之心」（ In the Heart of the Sea），這部片子，果然「很敘事」。（感謝學員的熱情推薦）
一位十四歲少年，第一次出海捕鯨魚，就遇到他人生最難忘慘痛的經驗（最後，他不是捕鯨魚、是被大鯨魚「補殺」。很驚悚。）
這還不夠慘。最慘的，還有一件事（暫時保密、不破梗）、這件事，是他一生最大、最痛苦的秘密。他羞於告訴人。
其實，不管是大海經歷暴風雨的摧殘、或船被鯨魚弄沈、或「那件事」，這位少年所經歷的一切、絕對稱的算是「創傷經驗」、沒錯。
最後倖存歸來的他，因無法說出「真相」，於是把自己困在酒癮裡，讓自己與家人都痛苦不堪。
長年酗酒的他、用酒精麻痺自己的感覺，他癱瘓了自己的人生，也癱瘓了他的家庭。
歲月如梭，到了中老年，有一天，一位不得志的年輕作家突然出現在他家門口，要求見他，他想知道當年這艘補鯨船遇難的「真相」。
作家帶著家中所有的積蓄，千里迢迢、找到這位目前唯一活著的倖存者，請求他說出當年那艘船所發生的「故事」。
倖存者不假顏色、立刻拒絕：「我死也不會說的」。他粗暴地趕走作家。
作家悻悻然準備離去，但卻被倖存者的老婆給攔住，婦人央求他要救救老公，她知道：老公被某個「秘密」給困住了，這個故事必須說出來、他需要被聆聽（講白一點，她老公需要「告解」）。
然後，她跑過去說服老公，表情嚴正、言詞懇切，她拜託老公：
「你這些年成天酗酒，這個家就靠我一個人在撐，你知道我很累嗎？我快撐不住了。你到底還要喝酒喝到什麼時候？現在、我們很需要那筆錢。」
倖存者再度感到羞愧。未盡到丈夫的責任、讓妻子受苦。於是勉為其難地、他答應了妻子的要求，願意把故事說出來。
然後、精采的故事於是開始了。（電影回到當年）
在那個窗外下著大雨的夜裡，故事終於「被說出」、也終於「被聆聽」到，當下，倖存者的表情、如天上浮雲、不斷轉化著。生命開始「不一樣」了。
他漸漸從「秘密的墳墓」裡走出來，也漸漸地活了過來。
故事一直流出來。但當要說到「那件事」時，他又停了。
猶豫又滿臉羞愧的他退縮了。他堅決地對作家說：「我不說了，你把錢拿回去，立刻給我滾蛋。」
但作家不放棄。誠摯地看著他，鼓勵他繼續說下去。
然後，倖存者看著作家問：「你有秘密嗎？」意思是：那我們來「交換秘密」吧。
作家想了一下，然後給出一個秘密：誠懇地說出他這幾年生活的困頓。
說完，倖存者有了力量，鼓起勇氣來、終於把那段不可告人的秘密「說出來」了。
（這是我書上講的「以故事引故事，以真以真」。我的課堂，就是在做這件事。」
當他把真相說出時，大大地鬆了一口氣。他的表情與身體都放鬆了。
緊接著、他問作家：「你會批判我嗎？」（意思是：你會因此看不起我嗎？）
作家立刻搖搖頭，堅定的說：「不會！」
接著，倖存者說：「要是我老婆知道這個秘密，當年她肯定不會嫁給我。」
然後，就在這時候，婦人從另一個房間走進來，堅定地跟老公說：「如果當年你告訴我這個秘密，我會更愛你，而且，我一樣會套上結婚戒的。」（媽呀，當場飆淚了。）
各位，這就是愛，這就是「故事療癒」。
說不出來的故事（秘密），更需要被聽見。當故事被聆聽、被接納時，人就鬆了。讓故事見光，療癒於是就產生了。這幾年，我的敘事工作，就是在做這件事。
「故事療癒」，就是讓你的故事說出來，被穩穩地「接住」、被善意的理解與重新詮釋，如此而已。
說故事的療癒力量，需要你親身去體驗。期待您、有空去欣賞這部好電影，裡面所探討的主題及感人之處、還很多哩。（除了男主角長得帥以外）
這部電影，帶給我許多深刻的反思。看完後的那個禮拜，我腦海裡依舊不時縈盪著這個感人的好故事。
人類的貪婪、自大、傲慢，想征服大自然的野心，自古以來都一樣、沒變。
而人，總要落魄到「一無所有」的困頓之後，生命才能學會謙卑與愛。
經歷困頓、打擊，人才學會「臣服」，也學會「和解」。
但人必須先跟自己和解，才能跟他人和解。
一路歷經船難、被鯨魚追殺、同僚一一死去、飢寒交迫的男主角（大副）終於不再意氣風發。最後，在他有一次機會，拿著魚叉可以刺殺大鯨魚時，這一次，他卻猶豫了。
雖然旁邊的船員一直鼓譟要他趕快刺，但高舉著魚叉、大副猶豫了很久。這完全不像以前的他，以前的他，是快、狠、準的「獵鯨高手」。
就在大鯨魚游過他旁邊、甚至眼睛看著他時，他放下了魚叉，與大鯨魚兩眼對望著，眼裡充滿「懺誨」，彷彿在跟鯨魚說：「對不起、請原諒我」。
好一個感人的「大和解」。好一個「放下屠刀、立地成佛」（又奔淚了）。
從獸性、人性、回到「神性」的心性轉換，這部電影一一都演給你看了。精采。
電影最後，故事說完了，天也亮了。倖存者也跟著窗外的太陽一起「重生」了。
他滿懷感激，把錢「退」還給作家，跟他說：「你幫了我，我不能收你的錢。」
然後、作家又把錢「推」給倖存者，說：「你一定要收下，因為你的故事也幫助了我，它讓我有力量。」
然後，兩個人就在那裡「推來推去」，最後到底錢給誰了呢？不告訴，你自己去看。
但其實我想說的是：
不管「說故事」或「聆聽故事」，都是人與人之間、最彌足珍貴的禮物。這兩件事比金錢都還要重要許多。（不然，請問如果你可以健康快樂地活著，你要用多少錢來換？或許你用再多的錢、也換不到。）
如果，你也有不堪的往事（秘密），你也曾經被困在某個創傷經驗裡、走不出來，請你，找一個人，好好把故事「說出來」、被聽見，好嗎？
說完故事，當下，你就解脫了。救贖之道，就在於真誠地面對自己。
而且、你會發現：故事說出來、其實沒那麼難嘛？
更重要的是：其實別人也不會「如你所想像的」，會因此看不起你。請相信我。
「如果萬一有人真的因此看不起我、批評我，那該怎麼辦？」
不用擔心。
如果真有這樣的人，可見，這個人根本不關心你、不愛你，不是嗎？
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