播下一個行動，你將收穫一種習慣；播下一種習慣，你將收穫一種性格；播下一種性格，你將收穫一種命運。——美國哲學家與心理學家威廉‧詹姆士（William James）
全球富人中，有許多是在五十歲之後才開始獲致財富，知道是什麼原因嗎？
美國徑賽選手吉姆‧萊恩（Jim Ryun）曾說：「動力使你勇於啟程，習慣使你繼續前進。」由於其他許多人一路上早就放棄了，有耐心的人將會獲得回報。競爭者無法保持同樣的速度，獨特的專業技能就此歸其所有。
像日本豐田汽車享負盛名的「持續改善」（Kaizen），以及日本樂天社長三木谷浩史的「每天進步1%，1年後將比現在強37倍」，都強調堅忍持續進步的重要性，才能在長長的馬拉松跑道上獲得持續領先的地位。
你是否常覺得懷才不遇、悶悶不樂？
美國心理學家亞伯拉罕‧馬斯洛（Abraham Maslow）認為「假如你對自己的規劃低於你真正的潛能，你很可能會一輩子悶悶不樂。」許多人歸咎於自己的天賦沒被伯樂看見，然而美國作家傑夫‧柯文(Geoff Colvin)在《我比別人更認真》(Talent is Overrated)一書中強調，使某些人學有專精、獨樹一幟的，絕非天賦，有條理，經過縝密規劃的練習才是關鍵因素。
莫札特的故事就是最好的例子，大家傾向把他稱作音樂神童，人人都想要跟莫札特一樣，天生下來就與眾不同，因為這樣輕鬆多了。
《異數：超凡與平凡的界線在哪裡？》（Outliers: The story of Success）書中的核心概念「一萬小時規則」，在任何領域中，練習是通往成功的鑰匙，對特定活動投入一萬小時的練習後，任何一般人都能在這項特定項目或領域中，達到世界級的水準。實際上，莫札特小時候就能寫出第一首交響曲，一點都不令人訝異，那是因為他小時候所接觸、吸收到的音樂總量，就遠比許多人終其一生聽過的音樂還要多。
雖然大家都知道耐心及堅持的好處，當你受到電影或一段對話激勵，或在跨年夜許下新年新希望；然而，隨著時間流逝，你該怎麼保持鬥志呢？
絕大多數人無法持續、動搖，甚至放棄，原因可能在於你的新願望不夠強烈，或是心理素質不夠強硬。忍耐，是需要力量的，那是使出全身精力挺住，在自己所屬領域出類拔萃的力量。太多人無法保持耐心，因而無法徹底發揮自己的潛能。那些有能力在十年內保持專注力的人，將在職業生涯中，取得爆炸性的突破。
如何強烈你的新願望？如何提升許願後的心理素質，讓心夠強硬來對抗舒適圏？
古希臘哲學家亞里斯多德（Aristotle）說：「我們都是習慣的產物。優異是一項習慣，不是一個動作。」英國特種空勤團（SAS）的團員徽章有句格言「敢於冒險犯難的，就是贏家 。」並且團員們每天都會被耳提面命這一句話。每下一道命令前，這句格言會不斷地重複。足球金童貝克漢也曾說：「我的秘密就是練習。我始終堅信，假如你真想在生命中完成一件非凡的任務，你就必須練習、練習、練習、再練習。」
我的著作《重複的力量》也有相同的概念，書中並提供創意有效的重複計數法。由於自己也持續在今周刊寫作，至今已近百篇，超過十萬字，所以才得以有機會持續受邀演講，累積個人的「圓夢會計師」品牌。
如果不提醒自己，你會馬上被拉回舒適區內。如果你盲從對自己手下留情，你永遠不會成為贏家。
今晚就來問問自己：
你現在過的，真的是自己想要的生活嗎？我必須學會哪些技能？我需要改進哪些項目？我需要特別加強哪些項目？我該如何練習，才能更上一層樓？
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我在今周刊開的課：目標設定成功術一堂課學會達標秘訣 http://event.businesstoday.com.tw/dg/class1a.html
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