因為執著，導致情感包袱越來越大，甚至到讓我裹足不前、不願去做些老早就該做的事
我一直都知道自己是屬於後者。(我知道，跟我外表看起來不太像。)
不過，倒是一直到最近半年，我才意識到自己有多執著；而也因為執著，導致情感包袱越來越大，甚至到讓我裹足不前、不願去做些老早就該做的事。
比如說，不久之前我決定把我公司的Logo換回最早的版本。
原本使用的Logo，是我剛創業時的一個夥伴設計的，後來因為一些說來話就太長的因素，為了讓彼此都好，我們必須讓他離開公司……
然而在那之後，卻有一段時間不斷耳聞他在對一些共同認識的朋友們，說了很多關於我們的、並非事實的負面東西。當我知道這件事的時候，說實在很難過、很不解、也很心寒，也因而決定之後就冷處理跟他的關係。然而，當我動念要換Logo時，卻發現我心裡居然還是浮現一個顧慮，就是：「他如果看到會不會心裡不舒服？」
這時，我才意識到我有多執著，才發現原來我自己把一個沈重的情感包袱扛在肩膀上，過了這麼長的時間。
又比如說，我曾視一位學生為接班人。
我知道他想要當講師，所以就教他許多授課技巧、把我的整套課程教材都交給他、而且還用公司的資源給他舞台，讓他有機會多講課。
但是後來他離開我的公司後，不僅對許多共同認識的朋友們說我「說一套做一套」，甚至到現在還常在一些招生場合說現在自己開一次課，賺的比在之前公司工作一年賺的還多。
(卻沒跟他們說他在我公司服務時，幾乎每天都是眼眶紅紅來上班，剪個影片有空檔就趴下來睡覺，然後跟我說是因為他晚上不睡覺在看書或在做釋放……)
當然他趴下去睡我竟然也就容許他睡，我自己的管理不當也是難辭其咎，這我自己也是檢討了很久很多；不過有很長一段時間，想到這位學生時的感覺，還是只能用「心寒」兩個字來形容。
然而即便如此，當我娘三不五時就跟我提起說「釋放法是你零阻力的根，可以幫助很多人，現代人很需要這樣的東西，你應該要再出來把這個方法傳給更多人。」的時候，我心裡竟然還是會浮現一個顧慮，就是：「他們現在是以教這個為主，我如果再出來會不會影響到他們？」
再一次，我意識到自己對過往的「情」有多執著 (即使對方早已用無情的方式對待我)，以及這些不必要的執著是如何卡得我動彈不得。
不過，意識到歸意識到，如果沒有想辦法處理的話，事情就會繼續鬼打牆。
而我不想再繼續鬼打牆下去了。
所以，我拿出我的最強法寶，也就是那101個法寶：釋放法來處理我的情感包袱。
我先觀察想到像這些往事時，我的胸口浮現出來的那種悶悶卡卡的能量。然後，就問我自己：「我要扛著這個情感包袱繼續過後面的人生嗎？」(當然不要)
「那我要不要丟掉它？」(當然要)
「什麼時候？」(現在)
然後我想像胸口那股能量消散掉，幾次之後，我發現這個包袱越來越輕、想到這些往事時的感受越來越淡。我當下就感覺到自己取回了不少的能量，更有力量去做我該做的事。
「真這麼有效？」你也許會想問這個問題。
「真這麼有效？」你也許會想問這個問題。
其實，實證已經在你眼前，就在這篇文章裡。
跟你分享的這兩段往事，一直是我在過去一兩年不想看到、不想聽到、甚至不願去想到的，但現在我可以不帶情緒把這些經歷跟你分享了，同時也解開了心理的枷鎖，去做我該做的事。
以上面的兩個case來說，我們公司的logo已經返樸歸真換回原本的無限圓圈；而我也開始寫文談釋放法的應用方式。
不過，更好的證實方式，是下次當你意識到自己被過去的什麼情感包袱壓得心情沈重的時候，就試試看這個方法。
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我保證你不會有任何損失，只會獲得更多。
試試看吧！你會喜歡的 。
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你有二個選擇可以參加這場活動：
http://releasing.linzuli.com/free-broadcast
1. 來現場跟我以及其他同學即時互動
2. 只進入會議室，在電腦收看即時轉播
以下是各個選擇的參加方式：
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