近70％的丹麥年輕人在18 歲時離家獨立生活，
這多半可避免來自父母的社會壓力。
近70％的丹麥年輕人在18 歲時離家獨立生活，
這多半可避免來自父母的社會壓力。
我得到人生第一份工作時才9歲，祖母告訴我，有家模特兒經紀公司在找女孩子去拍照。在我徵得父母的同意後，由母親帶著我去見經紀公司的老闆。結果，他要我替他們工作，而我對可以自己賺取零用錢這件事，感到非常興奮，但是我的模特兒生涯並未持續太久。
到了13歲（這是不必經過父母同意的法定最低工作年齡），我決定要找別的工作。奧胡斯醫院（Århus Hospital）裡的一家小店雇用我，所以我便推著堆滿報紙的小推車，在病房間兜售報紙給病人。那時，我經常推著推車來回於病房的走廊上，一面喊著：「報紙，雜誌！」那份工作很有意思，我真的很喜歡每週兩次放學後去賣報紙，直到有一天，店長指控我偷走推車上的一本雜誌，我馬上辭職，並說如果她不信任我，我們就無法共事。我還記得，當我告訴母親自己的反應時，她有多麼驕傲。
給自己最好的禮物：設法變得獨立
我幾乎所有的朋友在晚上或週末都有兼職，丹麥13歲到17歲的年輕人，有將近70％除了上課之外也在打工，17歲以上的打工比例更是超過80％。就算由於統計的方法有別，很難拿兩個國家相互比較，丹麥的比例仍然說得上是相當高。愛爾蘭、奧地利、芬蘭和德國，有65％至70％的大學生在學期當中從事有薪工作，比例不到一半的有西班牙（49％）、法國（47％）和葡萄牙（20％）。丹麥女生做的兼職工作多半是當臨時保姆、清潔打掃、烘焙店或報攤的售貨員，男生則是送報或在超市整理空瓶—在丹麥，每個空瓶值一克朗，以鼓勵民眾回收不要亂丟。
根據丹麥青年研究中心（Danish Centre for Youth Research）的一項調查，年輕人打工的主要動機，是為了能夠自己負擔各種活動的費用，這樣他們從事活動就不必一直跟父母要錢，那還得獲得父母的同意，因此可以享有更多的獨立自主。這項調查也證實，出身富有家庭與一般家庭的年輕人同樣可能去打工，這與父母賺多少錢無關，只是丹麥年輕人想要某種程度的自主。
這種喜歡自給自足的精神不限於年輕人，它深深烙印於丹麥精神中。我們有多看重獨立自主？哥本哈根市內的自治區克里斯欽（Christiania），便是很好的例證。克里斯欽區原是軍營所在地，1971年自行宣布為「自由城」，最初它只是少數藝術家和自由思想者的實驗，後來陸續有新居民加入，便成為哥本哈根永久的一個區。
克里斯欽自由城有自己的法規，居民不必繳稅。根據其成立的宗旨：「克里斯欽區的目標，是創造一個自治的社會，每個成員都要為整體的福祉負責。」那是個充滿生氣的地方，吸引很多人前來一探究竟，但它也不斷地引起爭議，例如印度大麻在那裡可以公開出售。2006年，當地發生衝突，執政的右翼政府宣稱，這種另類體制違法，更別說不公平了，因為其他的丹麥人每個都得繳所得稅。2011年政府終於與克里斯欽區的居民達成協議，允許他們購買那片土地，並取得合法的居住權，這是丹麥人高度重視自主權的最佳例證。
我自己尚未做到為了追求獨立而遷往克里斯欽區的程度。我15歲時曾與最好的朋友，一起找到每週兩晚打掃一家會計師事務所的工作。那份工作本身不是特別有趣，但是待遇很好，在我做的時候，會編一些在那間辦公室上班的人的故事來自娛。有人整潔，有人雜亂，有人私藏甜食，有人會與同事分享。我從來不覺得這份工作難堪或低下，它跟別的工作沒有兩樣，非常適合賺點零用錢，而自己賺錢是保持獨立的關鍵。
18歲時，我開始付家裡的房租，我很樂於有所貢獻，也覺得替母親分擔是天經地義的，因為自從她與父親離婚後便成了單親媽媽。那年夏天考完期末考後，我移居巴黎。丹麥年輕人在18歲時離家尋求獨立很常見，根據歐盟統計局的一份報告，18歲至24歲離家生活的人口比例，丹麥保有全球最高紀錄。這個年齡群組的人，在丹麥僅有34％仍與父母同住，在法國是62％、英國70％，西班牙和義大利則超過80％。在25 歲至34 歲的年齡群組，丹麥人已有98％離開父母單飛。
不過，由此也引發了一個重要課題：我們應該如何善用這種自由？應該如何對待它？能夠選擇自己想要的人生、為自己的命運負全責，當然很好，但它也可能令人卻步。這是否能夠略為解釋，北歐國家有相對較高的自殺率？根據世界衛生組織（World Health Organization, WHO）統計，每10萬人的自殺率，芬蘭是29人、瑞典18.7人、丹麥17.5人。每10萬人口男性自殺率最高的國家是立陶宛（61.3人）、俄羅斯（53.9人）、韓國（39.9人）和日本（36.2人）。相較之下，法國是24.3人、英國10.9人。自殺率最低的國家是科威特（1.9人）和伊朗（0.3人），但那些國家的生活可謂相當艱苦，自由也很有限。
美國存在著類似的現象。經濟學家以州為單位，抽樣調查了230萬美國人，詢問他們對自己的生活是否滿意。然後，他們拿調查結果來對照同一州的自殺率，最後得出：猶他州是全美國最快樂的州，自殺率排名第9；夏威夷州的快樂度排名第2，自殺率排名第5。這會不會是因為當人們生活在滿足、正面的環境裡，也公開受到鼓勵，要找到人生最理想的道路，所以一旦活得不順遂就會怪罪自己，而不是推給環境不好？這個問題沒有簡單答案，它是一種非常複雜的現象，深植於一大堆關乎個人與集體的敏感議題中。然而，請思考這類議題，別裝作沒看見，這是很重要的。
〈本文選自全書 李幸臻 整理〉
作者：
瑪琳娜．希達樂 Malene Rydahl
生長於丹麥，現居巴黎，擔任凱悅酒店集團（Hyatt Hotels & Resorts）高階主管。精通英語、法語及丹麥語，本書是她的第一本著作。
希達樂現任凱悅酒店集團歐非中東（EAME）區企業溝通總監。她於2006年進入凱悅集團，出任EAME區公關經理，2009年獲任命為現職，負責集團內不同品牌，包含凱悅（Hyatt）、柏悅（Park Hyatt）、安達仕（Andaz）、君悅（Grand Hyatt）、凱悅商務酒店（Hyatt Regency）、凱悅嘉軒（Hyatt Place）、凱悅之家（Hyatt House），在EAME區的溝通宣傳定位。
自2012年起，她的職責增加，並奉派領導企業責任專案「興盛」（Thrive）在EAME區的執行。她的企業溝通總監新職，責任涵蓋為凱悅集團在EAME區研擬及執行公關、企業溝通及媒體關係專案。EAME區的危機溝通及企業聲譽管理，也屬於她的職責範圍。
希達樂旅居巴黎期間，歷任羅萊夏朵精品酒店集團（Relais & Chateaux）公關總監；WPP集團旗下廣告公司工作者天堂（Les Ouvriers du Paradis）客戶經理，代表的客戶有巴黎樂蓬馬歇百貨公司（Le Bon Marché (LVMH)）及愛快羅密歐（Alfa Romeo）等精品品牌；鉑傲（Bang & Olufsen）影音器材公司法國溝通與行銷經理，在此職務上的責任包括與精品界的路易威登（Louis Vuitton）、愛瑪仕（Hermès），以及巴卡拉（Baccarat）水晶等公司建立合作關係。
希達樂在2012年成為正向經濟論壇（Positive Economy Forum）諮詢委員會委員，這是在法國總統的支持下，由經濟學家賈克．阿塔利（Jacques Attali）領導的組織。此外，她也是新創公司42度蔬食（42° Raw）餐廳的財務合夥人，該公司推廣新健康速食概念，目前在哥本哈根經營兩家餐廳，並有展店計劃，將在歐洲開設新店。
書名：幸福好日子
出版：大塊文化
目錄：
前 言 從前從前⋯⋯：一本關於幸福的書
祕訣1 我對周遭的人有信心：信任
祕訣2 我在社會上有一席之地：教育
祕訣3 我可以自由選擇生活方式：自由與獨立
祕訣4 我可以成為自己想要做的人：機會均等
祕訣5 我有實際的夢想：務實的期待
祕訣6 見到你好，我會更快樂：尊重他人與團結
祕訣7 我要享受很多溫馨時分：工作與生活平衡
祕訣8 我滿足於自己所擁有的：與金錢的關係
祕訣9 我不認為自己高人一等：謙遜
祕訣10 我可以自由選擇角色：性別平等
結 語 幸福要靠自己追求：改變觀念，改變人生
注 釋
