當開始玩更大的,舊的「挑戰」為何全跳出來?
一直以來接收到許多讀者的來信詢問,Zoe發現到-2012年即將來臨,許多人對於自己是否有足夠能力玩一個更大的遊戲感到極為困惑(包含我自己也是)。他們懷疑是否要付出什麼代價或是懷疑自己是否夠好、夠完美。
先前幾週,我們談論許多內在層面的清理與整合,並藉由當週的行動去了解到改變的力量,不論是對事業、對客戶或是對我們自己,開拓了許多讀者的內在視野,並開放去擁抱生活中更多的可能性。
現在…那些都很好,但是當內心真的準備好要跳到下一個階段時,到底要「如何How to」才能達到想要的目標呢?沒有人教育我們為此準備,所以許多人在這段路上浪費許多時間跌跌撞撞,因為「Success is simple, but not easy.(成功很簡單,但不容易。)」--by Greg Habstritt。你瞧,當你決定要開始要玩更大的遊戲,通常會出現預期外的突發狀況,即使你以為你「早已經」處理掉的事情。
分享我自己的例子好了,當我決定要開始玩大的(Play a bigger game),我必須要克服內在害怕嘲笑的小聲音,但一旦我下場參與這場更大的比賽後,許多情緒從四面八方以不同的形式向我而來。當我決定要開創教練事業及將自己的名字放在市場上時,很驚訝地看見許多舊有的「包伏」不時出現擾亂我的心頭(盡管我已經參加過許多內在心法課程,自認為做好心理準備了)。
那就像當你在看台上觀看籃球比賽時,你自以為你了解了籃球規則就是「打了一場好籃球」,而當你開始決定想要下場開始自己的籃球比賽時,即使平日再怎麼熟練籃球戰術,當在板凳上準備上場時,內心還是會有許多小聲音不時地浮現於腦中。之所以與你分享是因為「你」即將開始在事業上釋放內在的潛能,而舊有的限制性信念為了保護你再次受傷,會自動啓發防衛機制,確認你是否真要繼續往前冒險(事實上,這個階段是無法避免的)。
來看看曾經出現在在我心頭上的小聲音有哪些:
『我的市場是否真的想要我所提供的服務?』
『也許我應該繼續前幾年一直在做的東西,至少我知道那些是我得心應手的』
『也許我不應該打破舊習,我指的是,我眼前做的好好的,何必自討苦吃?』
『如果我在全台灣許多人面前跌倒或自取其辱,那又值得嗎?』
『如果人們拒絕接納我的理念及我的新事業呢?』
『我有可能玩得了大的遊戲嗎?』
『我是否己經有足夠能力去完成呢?』
『我很害怕…』
這些都是先前在我心頭上一再播放的心靈電影或是你稱之為在腦中不停重覆播放的小聲音。但我也同時觀察到,當你願意從舒適區向外踏出第一步時,你會發現到你的世界裡只有兩種情緒:愛與恐懼。
愛來自於你的內心、靈魂、宇宙、或你稱之為神(無論你如何命名)。愛是安全的,來自信任與信念是同義詞。而當你心中有很深的信念,你感受不到恐懼。因為這兩者無法共存於同一處。
而當你感受到生命在呼喚你該成長了,玩更大的遊戲了,勇敢去許一個更大的願意時,事實上你就己經俱足所有資源的技能了,如果你願意忽略內在的抗拒,生命總是在前方招手誘領著你一步一步踏上更大的旅途。
另一方面,恐懼來自於頭腦。而頭腦總是擅於理性地分析是非對錯,希望你打安全牌而非冒險牌,希望你慢下你的步調,希望你不要改變舊有習慣,阻止你,控制你。因為如此你的恐懼非得要藉由壓制你才能得以生存。
現在,再回去看看我先前所列出的恐懼小聲音,你會看到每一個都是源自於恐懼。意指那些都是保守的安全牌。
但我想與你分享的是:恐懼真的不存在!那只是事實的表象,如果你願意向內觀看去,超越恐懼後你會發現,那層面具很容易被拆穿。
所以,如果你願意忽略恐懼視而不見,而踏出小小一步跨過舒適區,勇氣將伴隨行動而來。你一旦向前邁進,一旦宣布你的決定,一旦你說「這件事情就這麼做」,勇氣就會出現,它湧向你,讓你身體每一吋的力量都活躍起來,你不必等待,它就會出現。
我們全都比自己想像的還要強得多,也比自己認定的更有能力,可以創造我們的命運,過著我們想要的生活,而不是聽天由命。這也是我最近幾週的心得,而我選擇放手一搏,希望你可以。
本週行動方案:
當你準備要迎向新的一年做出承諾要跳向更高一層或是想要自行創業時,注意什麼樣的想法或情緒浮現。將這些條列地寫在紙上,然後當你在朗讀時,建議你在空白處標示出這背後的情緒是源自於哪一種情緒:1). 愛 2). 恐懼。(我猜絕大多數源自於後者。)當你認出來時,你可以「選擇」留在眼前狹小的舒適區,或是認出那只是頭腦的把戲而勇敢跨出去,因為恐懼根本是不存在的幻象。
因此,我們一定要在新的一年來臨前除舊佈新,將「等待完美時機」這一項丟棄,每當你發現你對著自己說:「也許我該等到…」時,請你先暫停一下。你沒有青春再等待,記得嗎?這是你擁有的唯一人生,至少是你唯一確實知道的人生。不要還沒開始,就判定自己失去比賽的資格。你是來比賽的,你是來玩更大一場遊戲的,不要坐在場外當觀眾。
最後,想與你分享的是,有些讀者來信說:「過去幾篇文章讓他們的內心已做好準備了,但還想知道更實際、更技術面的應用技巧,可是又不想加盟創業,也不想開店,更不想開公司,難道沒有別的方法增加自己的籌碼嗎?」於是我決定將在2012年初,分享上班族如何將興趣及內在智慧轉換為金錢收入,讓你不只是專注在「如何節流」更是學習「如何開源」!我在此鼓勵你竭盡所能去更靠近心中的夢想,並衷心地支持你。
敬請期待。
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