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順隨生命安排

順隨生命安排

客戶吸引力教練-ZOE

個人成長

2013-07-30 13:48

Week 7:隨順生命安排Surrender

上星期Zoe到咖啡館時,認識到隔壁桌的新朋友,接著便聊起了工作。對方聽到我是Coach後,主動提到他在公司裡待了近十年,之前原本是專案經理,目前在船務部門擔任主管職,由於性質與之前的工作內容有很大的出入,現在的工作需要帶領團隊,而團隊中又有資深人員與新進人員的居間協調…等問題。因此即使在這一年間試過人事整合,在管理及領導上也不得要領,個人生活也常失眠,還因此瘦了幾公斤…Zoe在與他對談中,身為專業教練的傾聽角度,從他的言語投射接受到的訊息是:「我根本不屬於這個部門,對於現在的團隊氣氛也常覺得格格不入…我怎麼會來到這裡?」

當我們抗拒生命突然帶給我們的安排時,不論是去抗拒被資遣、被調派為空降部隊或臨時被支援不相關的客戶服務,我們就是在對抗生命的河流。想像一下當河流顯示順流向下時,我們內心始終不情願地接受,而老是心中上演出向上流的情節有多好時,就像划著漿逆流而上, 這就是徒勞無功的抵抗。不僅是你試圖去改變已經發生的事情將會遭到失敗,而且在過程中也會筋疲力竭。

透過Surrender(隨順)生命的安排,你便是將「宇宙總理」的頭銜放下,試著去面對並接受已經發生的事實,才能夠張開雙手去接受你真正需要的協助。當你那位主管聽到我的回饋後,他開始臣服於生命的當下時刻,並說:「很巧的是,這幾天剛好有內部評鑑,我會依照妳的建議去執行,一對一聆聽每位員工的想法及內心規劃。」語畢,他的態度從半小時的怨聲載道,立即將有色眼鏡轉換成Leader(領導者)所擁有的「面對與接受問題」。
 
隨順自己的生命安排將會開放一個空間,接納事情發展是可以有更多可能性的,也有足夠的空間允許更多選項的存在,而這樣的心態都是先前處於抗拒狀態的你,在緊蹦的焦點下所無法看見的新空間。這樣的新可能性並非不存在,而是當你過度執著於特定觀點時,自然無法彈性地轉移視野焦點。而等到你開始接納生命帶給你的驚喜安排後,你會開始放鬆你的腰桿子,開始柔軟,允許更多貴人或好事流進你的生活來協助你,你才能夠輕鬆而毫不費力地達到你的新目標。

【愛自己練習】
本週花些時刻去覺察你在事業規劃上所抗拒的人是誰?或抗拒的事件是什麼? 可能是某件專業、某個人、或某個特定情況是你心生厭惡的。注意你浪費了多少力氣試圖去修正、控制或改變那項情況。是什麼在拉扯你?當你持續抗拒所花費的成本是什麼?
現在問問你自己:「我需要放下什麼想法、信念或期待來釋放我的抗拒?」「我需要採取什麼行動來接納已經發生的事實?」
下次當你發覺你在抗拒、保留、或嚐試控制生活中的人們應該照你所想的去走時,深呼吸並承認你並不需要總是堅持自己的觀點及意見。

它們不總是正確的。


【愛自己點數】
當你每次交出你的抗拒時,給自己100點。


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