跳脫「比較」的陷阱

你是不是告訴過自己，「因為我並非事事都懂，所以我懂得不夠多」？「並非事事都懂」和「懂得不夠多」很明顯是兩回事，不是嗎？我想少有人比絕頂聰明的愛因斯坦更清楚這一點。愛因斯坦在某些事情上非常敏銳，例如他能看出新的模式，將不同的點連成合理、可行的整體；但也有一些事情他是完全束手無策的。據說他坐公車的時候，都會直接拿一把零錢給公車司機，請司機算一下要拿多少車資，因為他自己算不出來。
 

求好心切反變障礙

我不是愛因斯坦，但我可以理解零錢的事，他全神貫注在自己能力所及的事情上。他不允許自己的精力耗費在他做不到、不了解，覺得困難或不感興趣的事情上。

多數人不會這麼做。我們不會聚焦在我們能提供什麼，而是放在我們缺少什麼，難怪我們會覺得力不從心。別這樣，這樣會浪費掉我們的精力，那些心智資源本來可以拿來創造出下一個「相對論」的。所以，每當「我所知不足，無法貢獻一己之力」的聲音在你腦海中出現，讓它安靜下來……然後扔掉。

下面的故事，可以讓你徹底了解這一點。有位以前跟我一起上學、非常可愛的女孩，她的名字是奧莉維亞，是我認識的人當中最擅長音樂的人，不但彈得一手好鋼琴，還會作曲。她還是一位傑出的藝術家，素描和油畫都很精美，讓我這個門外漢想起法國的印象畫派。奧莉維亞的母親以她女兒的才華為傲，但是有一次，她看完奧莉維亞的畫作後，可能是出於好意而批評：「親愛的，畫得很棒，但你絕不可能成為莫內的。」

奧莉維亞從此放下畫筆，數十年沒有再作畫。她的解讀是，如果她無法像莫內一樣傑出，再畫也沒有用。當時她沒有想到，她可能注定要成為另一種畫家，她可以發展自己的風格，甚至開創自己的畫派。她沒有想到，即使她的作品絕不會在羅浮宮或大都會博物館展出，但光是繪畫的過程，就可以帶給她喜悅；又或許，其他人光是欣賞這些畫，也會覺得開心。

還好，奧莉維亞長大後終於了解，變得夠好是毫無意義、也無關緊要的概念。「為了什麼而夠好？」她終於問。「為了誰？」為了她母親的讚許？如果大部分人都要等到最後的認可章，才要在人生中向前繼續邁進，最後可能會發現，當槍聲響起時，自己還卡在起跑點。不要再用「和……一樣好」這個片語了，把它扔掉。當我們致力於此事，讓我們拋開一個持續進行、而且經常讓人無法抗拒的傾向：一定要和別人相比較的傾向。
 

「變得夠好」毫無意義

最近，吉姆和我一起參加一場宴會，開車回家時，我問他：「我在宴會上看起來如何？」他說：「很美啊。」我繼續說：「不，我要聽真話，凱倫看起來比較年輕吧？我的意思是，說真的，我看起來如何？」你應該已經發現，吉姆是個超有耐性的好人，而且長年遭此折磨。因此，他嘆了一口氣後回答說：「真的，妳看起來很美，我是說尤其是妳的手臂也很美。是真的。」

真荒謬，對不對？應該要丟掉這種比較心態了。我們從小就跟人比較，而且在比較過程中，多半都只得到凸顯自己短處的結果。

你上次落入比較陷阱是什麼時候？上禮拜？昨天晚上？這種習慣令人精疲力盡，應該列入丟棄物件清單中。現在就列上去。我們看到的每一本雜誌、每一個電視廣告，幾乎都在誘惑我們檢視一下，我們跟別人比起來如何？從收入、學歷、健康、身材、我們的房子、子女，到度假、飲食、衣著和車子，無所不比。難怪我們都上了它的當。但是該停下來了，就從今天開始停止。