對步入中年的人而言，當愛情褪色、當外來的誘惑發生時，婚變！就像一場驟雨，讓你來不及躲。今年四十三歲的陳邦媛，就是在毫無預警下，發生婚變，這場人生暴雨，改變了她的下半生。
一生順遂──中年摔一跤
但是這一個月來，情況變得反常，經常有突發活動，例如與多年好友聚會等。更糟糕的是，老公聲稱見面的老友，竟然打電話到家裡來問候，無意中讓她發現，原來先生在說謊。
種種跡象都指向一個方向—外遇！陳邦媛痛苦地跪坐在窗前，然而沒想到第二天陳邦媛的家人就告知，前一晚看到她的先生和一名女子在一起，她質問先生，「是不是外面有女人？」但是他堅稱，那晚很多人在一起，老公雖不願承認有婚外情，卻同時提出離婚要求。
一生順遂，像坐順風車的陳邦媛，從沒料到會在中年時摔這麼一跤。陳邦媛高中念景美女中，考上政大新聞系，一九八八年進元大集團，先在元大證券，後來轉到元大投信，擔任副理職務。老公也服務於金融業，兩人都有不錯的工作，她說，在所有人眼中他們是一對恩愛夫妻！
事後經她了解，原來婚外情的對象竟是他辦公室的同事。由於一時之間難以挽回，陳邦媛決定先和老公分居，她帶著兩個孩子先搬出去，但仍不肯簽字離婚。那時心想，老公一時心智亂了，相信他有一天會好起來，她願意等他恢復過來。
分居二、三個月左右，有天她站在陽台，望著遠方想：「我每天上班，生活正常，孩子聽話，住的地方環境清幽，一切都很好，只不過少了一個老公而已。」她自問：「結婚那麼久，從沒想過兩人適不適合，只是習慣彼此，不願改變。」
約莫又過一個月，有天她看到報紙上的半版廣告，一位非洲母親抱著骨瘦如柴孩子的畫面，這個媽媽的奶都已經乾癟，但飢餓的孩子仍吸著已經沒有奶的奶頭，母親絕望無助的神情，令她十分震撼。她看著報紙淚流不止，「比起這個媽媽，我實在是幸福太多了。」當下她決定放手。
一九九八年一月，他們正式簽字離婚，結束長達十年的婚姻。這時距離發現外遇，不過四個月。離婚後，好強的她不願像棄婦一般自怨自艾，每天打扮得光鮮亮麗，除了上班時間外，下了班經常和同事或朋友們吃吃喝喝，但是這半年來，她心裡頭很清楚自己其實沒有真正放下。
離婚一段時間後，她輾轉得知先生與他的外遇對象結婚。一開始對於婚變，她是充滿憤怒的，不相信愛她十年的人會變心，憤怒之餘則是怨恨，最後只剩下無奈。
半年後，因緣際會她開始接觸佛法，凡事往正向思考，她告訴自己，「我可以過得很好，除了老公之外，我有孩子、車子、房子，我沒損失什麼！」陳邦媛開始發現自己擁有的，而不一味去想自己失去的。
不斷轉念往好的方向思考，正面看待這件事情。她突然發現，「如果沒有這場婚變，我不會成長！」「還好在這時候發生，如果在更老的時候發生，我可能無法承受。」
不再回頭──更珍惜自己所有
問她多久才原諒前夫，她說：「真的不記得了！那種感覺像是你曾深愛一個人，最後卻被拋棄，不知哭過幾回，也不知度過多少個輾轉的夜，心痛的感覺卻愈來愈麻痺，有天醒來，發現自己不再那麼痛苦。」她終於度過人生最灰暗時期，對前夫也由怨恨改為祝福。
兩年前他接到前夫電話，得知他再婚後並不快樂，那段婚姻維持不久即告仳離。前夫對當初拋妻棄子，懊悔不已。但此時，陳邦媛早已從婚變走出來。至於是否重修舊好，她斬釘截鐵地說：「不可能了！一切都過去了，我們再也不會回到從前了！」
陳邦媛說，離婚的影響超乎想像。她無法面對兩人共同親友，大家都會問：「你為何要離婚？」為了逃避，被迫重新建立新的生活圈，就像失了根的樹，最後也會崩潰。現在陳邦媛帶著兩個孩子生活，去年七月她辭去元大投信工作，到佛教福智文教基金會任職，負責安排基金會的公益進修課程。
下半生，她決定平靜簡單過生活，從幫助別人得到快樂，她從婚變中學習到，如果在人生路途上摔跤，除了勇敢爬起來外，還必須撿起一些金子。走過這一遭，她深深覺得自己得到的比失去的還多。
教你幸福手冊
兩性心理諮商師王瑞琪指出，進入中年期（三十五歲到五十歲），由於結婚時間長，這個時期真正幸福美滿的婚姻並不多。
王瑞琪強調，現代婚姻，不僅男人有外遇，連女人也會有婚外情，她多半會建議男人學習了解太太的需求，第一個功課就是想想太太最在意的是什麼。
王瑞琪認為，中年婚變情況愈來愈普遍，碰上應該先停下來觀察狀況，順便檢視兩人相處情況。再來是聽聽周遭朋友或專家意見，如果還是無法挽回，再認賠殺出也不遲，切忌急著離婚。
想在中年婚姻關係中勝出，王瑞琪認為，除了慎選對象，兩人個性不要差太多外，必須靠兩人共同經營。她曾碰到一對中年夫妻，仍維持婚前約會的習慣，找一個咖啡館，坐下來像情人一樣談心。找到適合自己的方式經營夫妻關係，降低婚變風險。
一生順遂，像坐順風車的陳邦媛，從沒料到會在中年時摔這麼一跤。陳邦媛高中念景美女中，考上政大新聞系，一九八八年進元大集團，先在元大證券，後來轉到元大投信，擔任副理職務。老公也服務於金融業，兩人都有不錯的工作，她說，在所有人眼中他們是一對恩愛夫妻！
事後經她了解，原來婚外情的對象竟是他辦公室的同事。由於一時之間難以挽回，陳邦媛決定先和老公分居，她帶著兩個孩子先搬出去，但仍不肯簽字離婚。那時心想，老公一時心智亂了，相信他有一天會好起來，她願意等他恢復過來。
分居二、三個月左右，有天她站在陽台，望著遠方想：「我每天上班，生活正常，孩子聽話，住的地方環境清幽，一切都很好，只不過少了一個老公而已。」她自問：「結婚那麼久，從沒想過兩人適不適合，只是習慣彼此，不願改變。」
約莫又過一個月，有天她看到報紙上的半版廣告，一位非洲母親抱著骨瘦如柴孩子的畫面，這個媽媽的奶都已經乾癟，但飢餓的孩子仍吸著已經沒有奶的奶頭，母親絕望無助的神情，令她十分震撼。她看著報紙淚流不止，「比起這個媽媽，我實在是幸福太多了。」當下她決定放手。
一九九八年一月，他們正式簽字離婚，結束長達十年的婚姻。這時距離發現外遇，不過四個月。離婚後，好強的她不願像棄婦一般自怨自艾，每天打扮得光鮮亮麗，除了上班時間外，下了班經常和同事或朋友們吃吃喝喝，但是這半年來，她心裡頭很清楚自己其實沒有真正放下。
離婚一段時間後，她輾轉得知先生與他的外遇對象結婚。一開始對於婚變，她是充滿憤怒的，不相信愛她十年的人會變心，憤怒之餘則是怨恨，最後只剩下無奈。
半年後，因緣際會她開始接觸佛法，凡事往正向思考，她告訴自己，「我可以過得很好，除了老公之外，我有孩子、車子、房子，我沒損失什麼！」陳邦媛開始發現自己擁有的，而不一味去想自己失去的。
不斷轉念往好的方向思考，正面看待這件事情。她突然發現，「如果沒有這場婚變，我不會成長！」「還好在這時候發生，如果在更老的時候發生，我可能無法承受。」
不再回頭──更珍惜自己所有
問她多久才原諒前夫，她說：「真的不記得了！那種感覺像是你曾深愛一個人，最後卻被拋棄，不知哭過幾回，也不知度過多少個輾轉的夜，心痛的感覺卻愈來愈麻痺，有天醒來，發現自己不再那麼痛苦。」她終於度過人生最灰暗時期，對前夫也由怨恨改為祝福。
兩年前他接到前夫電話，得知他再婚後並不快樂，那段婚姻維持不久即告仳離。前夫對當初拋妻棄子，懊悔不已。但此時，陳邦媛早已從婚變走出來。至於是否重修舊好，她斬釘截鐵地說：「不可能了！一切都過去了，我們再也不會回到從前了！」
陳邦媛說，離婚的影響超乎想像。她無法面對兩人共同親友，大家都會問：「你為何要離婚？」為了逃避，被迫重新建立新的生活圈，就像失了根的樹，最後也會崩潰。現在陳邦媛帶著兩個孩子生活，去年七月她辭去元大投信工作，到佛教福智文教基金會任職，負責安排基金會的公益進修課程。
下半生，她決定平靜簡單過生活，從幫助別人得到快樂，她從婚變中學習到，如果在人生路途上摔跤，除了勇敢爬起來外，還必須撿起一些金子。走過這一遭，她深深覺得自己得到的比失去的還多。
教你幸福手冊
兩性心理諮商師王瑞琪指出，進入中年期（三十五歲到五十歲），由於結婚時間長，這個時期真正幸福美滿的婚姻並不多。
王瑞琪強調，現代婚姻，不僅男人有外遇，連女人也會有婚外情，她多半會建議男人學習了解太太的需求，第一個功課就是想想太太最在意的是什麼。
王瑞琪認為，中年婚變情況愈來愈普遍，碰上應該先停下來觀察狀況，順便檢視兩人相處情況。再來是聽聽周遭朋友或專家意見，如果還是無法挽回，再認賠殺出也不遲，切忌急著離婚。
想在中年婚姻關係中勝出，王瑞琪認為，除了慎選對象，兩人個性不要差太多外，必須靠兩人共同經營。她曾碰到一對中年夫妻，仍維持婚前約會的習慣，找一個咖啡館，坐下來像情人一樣談心。找到適合自己的方式經營夫妻關係，降低婚變風險。
