四十歲正值壯年的吳麗雲在工作與壓力的侵襲下，被醫師宣告罹患乳癌，望著兩個小孩的純真雙眼，吳麗雲的心就像被栓上大石頭沉到谷底。中年人該如何面對癌症的威脅？如何挽救自己的生命並且面對未來？
住院治療後，靠著散步及藥物來控制病情，而且也改變生活作息，將餐桌上的比率調整為青菜水果大於魚肉。然而，病魔還是不肯放過她，四十歲那年，再度被檢查出罹患乳癌。
自然療法／徹底改變身心靈
「當醫生告知的那一刻，我的腦中一片空白，呼吸及心跳幾乎快要停止，內心的震驚恐慌無法言喻。」也許生命中從未有過如此重大的威脅發生，加上掛念兩個小孩的未來，吳麗雲的心就像被栓上大石頭沉到谷底，沒有病痛過的人很難體會那種即將面臨「死別」的痛苦。
當時吳麗雲接受西醫治療，切除乳房、化療、放療，半年內體重迅速掉了十公斤，她說，手術後神經系統變糊塗，對冷熱的感覺錯亂，例如口喝冷開水卻是手肘部位發冷。有時親朋好友苦笑對她說：「妳氣色有好轉喲！」不過，她知道自己變得很憔悴，心情持續恐懼，她覺得西醫治標不治本，心中總認為治療的方向不對。
由於親朋好友常拿一些祕方給她，無意間吳麗雲接觸到自然療法，此時，忽然精神全來了，生命似乎開啟另一扇窗。她拖著疲憊的身子，千里迢迢跑到美國參加雷久南博士舉辦的全套「自然療法」課程，包括生機飲食、能量測試、氣功、按摩及調配飲食等等。
除了國外課程，吳麗雲也陸續參加國內的自然療法研討會，與醫生們討論，漸漸了解什麼是自然療法，也從了解變成認同。她開始改變飲食習慣，將葷食變成素食，三個月後，身體變得輕盈沒負擔，精神好轉。而「生機」食品在每餐的比率也慢慢提高至八○％。
生機飲食／再造生命第二春
吳麗雲說，當時她即有「毒，酸，缺」對身體有害的觀念，因此採用排毒淨化，去酸鹼化，營養均衡有活力的生機調理法後，三個月快速調整體質。不過，吳麗雲也強調，所謂自然療法是一套注重身心靈健康的療法，不只是飲食的改變，還有運動，如：瑜伽、氣功、及按摩等，更重要的是讓自己靜心，做內在的淨化工作。
每天吳麗雲會靜坐二十至六十分鐘，作瑜伽兩個小時，誦經三十分鐘，她說，這些功課讓她的身心靈愈來愈靠近，不再感到慌亂。回想起以前跟著老公作生意，常常熬夜到兩三點，還曾花了十萬元去學最愛吃的糕點烹飪法，長久以來沉澱的毒素及壓力，真的是疾病殺手。她強調：要常常傾聽自己的聲音。
吳麗雲說，生機飲食固然好，但長期吃會太寒，不見得對每個人都補。因為體質不同，她從雷博士那裡學會水晶能量測試法，可以藉由水晶來測試哪些食物適合你，有點神奇，但效果卻引來極大回響。
原本只想開間生機飲食店，供自己食用，但卻愈來愈多人前來詢問自然療法。吳麗雲還與門諾醫院的蔡慶豐醫師一起推廣自然療法，出了兩本書，前來詢問的人就更多了，其中不乏一些大老闆、知名作家及藥師等前來請教自然養生之道。
也許生病才知生命的可貴，經過一場「經驗生命」之旅，吳麗雲很感謝這樣的轉機，發現自己有能力對抗病魔，有能力去照顧更多人。她不再覺得害怕，也不再覺得自己無能，一間生機飲食店，讓她愈做愈值得，走出了中年人的喜悅感恩之路。
