文藻外語學院外語教學系助理教授陳佳吟第一手傳授— 我該怎麼打造個人專屬英文學習計畫？

對於大部分英文學習者而言，若不是本科系學生或參加坊間補習班接受一系列課程訓練，在自學英文的過程中，最常遇到的問題就是無法持之以恆。

自學者可能因為工作、檢定考、出國深造，或是自我精進等理由而訂定英文學習目標，若過程中缺乏一套完善的學習計畫，往往會因為偷懶、執行力不佳、學習步驟混亂等原因，導致學習成效不如預期。

擬定英文學習計畫之前 釐清動機，確立目標

英文是一門應用的學科，若非工作所需、申請國外學校的檢定考試，或自身興趣等理由，在缺乏動力與目標的前提下，很難把英文學好。「所以，在擬定英文學習計畫之前，務必先釐清學習目的與達成時間。最好可以做一份需求分析表，了解自己為什麼要學英文，才能擬出適切的學習計畫。」文藻外語學院外語教學系助理教授陳佳吟陳佳吟說。

語言不僅是一門學科，更應該成為生活的工具，即使短期目標已達成，日後卻缺乏機會無法繼續練習使用，很容易就退步生疏，先前的學習也會前功盡棄。

制訂短中長程進度表，定點成效檢測不可少！

因此在做英文學習計畫之前，除了確認自己學習的意願、動機與目標之外，要使英文學習計畫能有效執行，制訂短、中、長程目標，並定點回顧檢測成效，不但是一種自我激勵與回饋，也可以讓接下來的計畫執行起來更有動力。陳佳吟說：「要懂得去享受學習英文的過程，所以適當的檢視學習成效，給自己一些正向的鼓勵，這樣才能持續不斷地努力下去。」

而自我檢視的頻率要多久一次呢？陳佳吟建議初學者可以自製學習記錄單，以一個星期或雙周為單位，檢視自己在這段期間學會哪些單字、句子，如何應用所學與生活串連，也可以記錄學習過程所遭遇的困難、因應的解決之道等，再依循這些記錄內容，展望未來的學習策略，或微調計畫的方向與內容。

中長期的學習計畫可以一個月、一季、半年與一年做為檢查點，了解自己學習的進步程度，例如：所學對工作有什麼實際的幫助？出國旅行的時候已經可以和外國人流暢溝通了嗎？全民英檢通過了嗎？自我檢測的方法有很多種，可以從日常生活的應用去了解，也可以透過傳統的考試測驗，無論學習計畫做得再周詳完備，有效執行，達到成果，並應用於日常生活才是學習最終的目標。

5大要點 分析自我英文學習需求

★動機與目標分析：興趣、檢定考試，或工作所需。（以上均可結合）

若透過看電影或聽英文歌曲學英文，卻缺乏明確的學習目標，只是學到幾個單字、一些句法，或讀完後做摘要、改寫及心得記錄等，很容易模糊學習焦點，也無法達成有效學習。建議擬出學習重點與目標檢查表，避免太投入在電影或音樂中而忘記學習的初衷。

★英文程度分析：了解自己的能力，才能設定短中長程目標，循序漸進逐一達成。英文程度的判定標準可參考全民英檢初、中、高級，或托福、雅思檢定分數，沒有參加過檢定考試的學習者可去坊間找教科書或英檢模擬試題，來了解自己的程度。

★學習資源分析：可結合身邊可用資源，或搭配自己喜歡的教材。

可依照經濟能力，選擇免費或付費資源，免費資源包括線上學習課程、廣播、電視、小說、歌曲、影集等，付費資源則可考慮學習工具書或補習班教材等。

★時間限制分析：學習計畫一定要有時間限制，才能回頭檢視效能與成果。

例如申請學校前、應徵工作前必須具備檢定考試的資格、明年自助旅行可以用英文問路等。

★現況條件分析：計畫需符合實際，切勿好高騖遠，否則容易虎頭蛇尾。

計畫的內容必須真正可行，若訂定太難或沒有時間做到的目標，往往無法持續，也會影響計畫繼續執行的成效。建議依照自身能力與條件，「對自己誠實」，由簡而繁，從易而難，慢慢增強難度與密集度。

初、中、高  打造各階段英文學習計畫表

英文初階：建立學習興趣與成就感

★加強重點：基本對話、累積單字量、文法知識

★難度設定：比自身程度稍難的教材，讓學習稍具挑戰性，又不致於難以跨越，而產生挫折感。

★成果檢測：將英文應用於日常生活中

英文中階：延伸口說與書寫能力

★加強重點：累積單字量、文法正確性、生活對話、英文作文

★難度設定：比自身程度稍難的教材

★成果檢測：可以自然流暢地使用英文

英文高階：保持熟練，講究精準正確

★加強重點：口說與寫作的精確度、加強摘要統整能力、維持英文能力

★難度設定：依照個人興趣與需求

★成果檢測：可以精確的使用英文

我的英文學習計畫表

___ 年___ 月___ 日  至  ___ 年___ 月___ 日