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血壓錶讓你隨時永保安康 P.83

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現代人的文明病一堆,想要上醫院好好做個檢查,往往又撥不出時間,光是量個血壓,若不是家裡買一台血壓計,否則大概只有等到上醫院掛病號的時候,才能好好了解自己的血壓或其他健康指數。


可是等到生病上醫院才知道健康的重要,通常已經為時已晚,如果這些健康診療器能隨身帶在身上,平時就可以替我們的健康把關,並且降低疾病發生的頻率,所以目前已有廠商在手錶當中加入測量血壓的功能,藉由這支貼身攜帶的手錶,讓您隨時隨地掌握自己的血壓狀況。

這支錶不量血壓時就像一般手錶一樣,具有鬧鈴、報時以及防水功能,可是當你要測量血壓時,不論身在何處,只要輕輕一按錶下方的感應鍵,接下來迅速地將右手的食指放在右邊的感應器上,然後放鬆手指並保持暫時不動的狀態,等到聽見嗶聲就可以結束測量,之後血壓錶上就會顯示血壓的高、低值以及脈搏數,相當容易操作。

這支錶所能測得的血壓值範圍相當廣, 收縮壓可以測到一○至三○○ mmHg,至於舒張壓則在一○至一九九 mmHg 範圍間,由於這支血壓錶可以記錄三十筆資料,所以使用者可以根據這三十筆數據,了解自己血壓值的變化。

不過值得注意的是,使用血壓錶的時候,事前必須先使用「血壓計」做個人資料的設定,也就是先在血壓計上測量自己的血壓,再將這些數據利用紅外線的方式傳回到血壓錶中,這樣血壓錶裡才抓得到個人資料,日後所測得的血壓值才是標準值。

所以這支血壓錶相當個人化,如果沒有個人的血壓基本資料,就算其他人拿去使用,也不過是支普通手錶罷了,所測量出來的血壓、脈搏指數並不標準。而且購買血壓錶時,必須連同血壓計一起購買,其概念就像子母電話一樣,把血壓計當作母機,而血壓錶當作子機,至於要添購幾支子機,就視家庭成員的需求而定。

至於血壓錶的電池,只要每次測量血壓的時間控制在一分鐘,使用電子鬧鈴的時間設定在二十秒內,每次使用背光功能也控制在一.五秒內,而且與血壓計連線更新個人基本資料也設定在每兩周更新一次,這支血壓錶的電池壽命可維持一年半左右。

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