「要健康就要動起來」是宇瞻科技董事長陳益世在歷經發現腦膜瘤，進行切除手術復原後，積極推廣的理念。他深刻體悟健康的重要，術後不但努力遵循體育署提倡的「333運動法則」（每周進行有氧運動3天，每天30分鐘，每次運動心跳率至少達到130次／分）；更致力打造健康職場，鼓勵員工培養規律的運動習慣，發展職工運動。
由上而下 帶動運動風氣
大家都知道運動的好處，但還是有很多人不愛運動，也很容易找藉口偷懶不運動；董事長陳益世身為宇瞻科技的大家長，決定擔任起領頭羊的角色，從自身做起，拋磚引玉。於是他導入自家投資公司「虹映科技」所開發的「JoiiSports」運動社群App，自組「宇瞻樂活健康團」，號召宇瞻同仁加入社團，揪團運動、揪團比賽、揪團達標，彼此互相打氣，讓運動變得更有趣、讓同仁有持續運動的動力。更希望藉著由上而下的鼓勵與引導，進一步起而效尤，達到擴散推廣效應，培養宇瞻的運動風氣。
除了以身作則、身體力行，董事長陳益世為了讓企業員工動起來，更是不遺餘力；不但在公司總部一樓交誼廳打造多元運動場域，且設有飛輪機、騎馬機、手足球機等設備，提供同仁自行使用。更鼓勵同仁組織多元運動社團並給予經費補助，陸續成立了慢跑社、羽球社、鐵馬社、籃球社、登山社以及有氧運動等社團。
▲同事揪團打羽球，健康職場新生活
專業領導 建構樂活職場
在董事長陳益世大力推廣下，逐漸培養同仁自主運動的觀念，從高階主管到員工紛紛加入運動健身的行列。儘管如此，董事長因受惠於運動對健康帶來的益處，期許更全方位照顧全體員工的健康。因此，在得知教育部體育署為鼓勵企業聘用體育運動相關背景專業人才，推出「企業聘用運動指導員補助方案」，宇瞻科技立刻提出申請，期望能借助體育運動相關背景人才的專長及專業，協助規劃多元且推陳出新的健康休閒相關活動，並連結公司內外部資源及平台，借力使力，全方位照顧員工身心靈健康，為宇瞻建構樂活健康的工作環境。而畢業於國立高雄大學運動健康與休閒學系的王靜宜，正符合宇瞻推廣職工運動的需求，因而將她延攬成為宇瞻科技運動指導員。王靜宜談到，在宇瞻除了擔任生產管理的職務外，也參與規劃公司內部各種職工運動，並擔任宣導大使，推廣隨時隨地運動的新運動模式，養成不受限時間、場地皆可運動的習慣；同時從心理的角度出發，推動多元方案，維護同仁的職場心理健康狀態，提高員工抗壓性、專注力與正向積極的心理素質，提升身心靈健康管理，全方位照顧同仁生活與工作的平衡。
▲「宇瞻科技特別於總部一樓設置運動空間，提供同仁練習拳擊有氧的體適能課程」
創造雙贏 開啟正向循環
發展職工運動對於員工、企業均有正向效益，董事長陳益世提到，良好的職場運動氛圍與健康職場，除了有形的強化員工身心健康、改善工作壓力外，透過社團的交流與連結，大家彼此互相了解，融合性增加了，在工作上就更容易互相幫助、目標一致，無形中也促使跨部門的溝通與協調更加順利，進而激發員工的團隊精神以及對公司的凝聚力與向心力；董事長特別強調，員工是公司重要的資產，一個健康樂活的職場不僅能留住好人才，更能吸納優秀人才，除了是正向發展的力量，更是提升企業生產力，為企業創造持續的競爭力。
宇瞻科技特助駱榮發分享他的觀察談到，強化企業運動風氣，意外地在業務上展現了動能，在與客戶見面時，透過運動的交流與相關共同話題，拉近了彼此的距離，更讓彼此在輕鬆的氣氛下相談甚歡，加速推展業務提升銷售業績。
對於有興趣加入「企業聘用運動指導員補助方案」，推廣職工運動的企業，董事長陳益世建議，經營團隊應以關懷員工、照顧員工為前提，由上而下發揮感染力，一步一腳印，循序漸進地推廣，帶動企業員工動起來，創造具運動風氣的職場環境，凝聚主管及同仁間的默契與向心力，讓企業及員工均能透過運動達到雙贏。
▲宇瞻科技特助駱榮發（左）與董事長陳益世（右）秀出智慧穿戴裝置，展示持續運動的成果
