聯成數網，泡沫重生台灣可以改變世界

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938期

2014-12-11 12:34

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一起做改變世界的事！

「那是最好的時代，也是最壞的時代！」二〇〇〇年網路泡沫化，讓新創企業與投資人兩敗俱傷。但對於網路這個領域裴超颿並沒有絕望，危機也可能是轉機，我們深信可以在數位內容方面做出一些不一樣的東西，最重要的是，我們讓夢想延續下去。

http://www.ilinke.com/

選擇在最壞的時機開創新事業，是勇氣過人？還是一顆憨膽？那年聯成數網公司創辦人暨總經理裴超颿二十七歲，選擇在網路泡沫過後的二〇〇一年創業。創業初始公司只有三人，初期採取以戰養戰的策略，靠軟體專案代工、技術支援及服務維持公司生計，累積盈餘，再將盈餘投入產品研發。

聯成數網目前將主力放在「Cupoy社群主題雜誌」軟體的開發，而且為了讓使用者能在各種裝置中使用，他們同時也開發Cupoy App以符合使用者的行動需求。並且以「社群知識策展技術與社群雜誌APP研發計畫」，獲得經濟部技術處小型企業創新研發計畫（SBIR）研發補助。

創新讓營業額成長三〇％

「Cupoy社群主題雜誌」包含閱讀、收藏、發布、編輯等功能，可將社群網路中各種常見型態的資訊，無論是Facebook動態訊息、分享連結、網路影片、網路圖片、部落格文章、微網誌等各種型態的內容進行擷取、分析與重組，讓使用者可萃取並重組網路片段資訊，提高社群資訊含金量與精確度，透過社群網路中的同好發動社群策展（Social Curation），彙整成為專屬的主題雜誌資料庫。資訊的蒐集與儲存只是過程，最終的目的是希望協助使用者成立知識資料庫，扮演提升知識含量的管道。

新技術的研發帶動聯成數網營業額成長三〇％，裴超颿表示「我們在技術上的精進，客戶看得見，促使我們在軟體專案代工的領域增添許多以往沒有的訂單，提升了我們的營業額；此外，在新技術還沒商品化的階段，已有廠商洽詢合作，效益不斷擴散。」

回顧創業以來，裴超颿有感而發地說，創業有點像結婚，是一種理性與感性的平衡，需要有追逐夢想的熱情，但也不能懷抱不顧麵包的天真。他覺得台灣人的能力不差，可以開創出世界級的網路服務，也讓投資者看到台灣的團隊可以研發出世界級的產品。此外，創業未必是自己創業，也可以加入創新團隊，一起做出改變世界的事。

營養師：維生素A可預防或減少上皮細胞性癌症

鄭欣宜營養師表示，上皮細胞是人體防衛異物入侵與感染的第一線，分佈在呼吸道(肺、氣管)、消化道(食道、胃、腸等)、皮膚、眼睛、生殖泌尿系統(陰道、尿道、膀胱等)的表面。

而維生素A可預防或減少上皮細胞性癌症（如肺癌、膀胱癌、乳癌等）的發生，這是因為維生素A能維持並穩定上皮細胞的正常機能。

依據行政院衛生署台灣地區食品營養成分資料記載：100公克的台灣南瓜中，含水分86.4％、熱量49卡、脂肪0.2公克、蛋白質1.7公克、碳水化合物11.1公克、纖維1.4公克。

至於維生素A總量達(IU)4907 I.U.，另外也含有植化素β-胡蘿蔔素、微量礦物質等。南瓜所含的β-胡蘿蔔素、維生素C和E等，皆具有抗氧化力，可以幫身體清除過多的自由基，避免細胞中DNA、脂質、蛋白質等分子過度氧化，而造成細胞傷害，甚至有致癌風險。

胡蘿蔔油脂烹調、打汁、切碎，都能增加β胡蘿蔔素的消化吸收

富含維生素A的蔬果包括：胡蘿蔔、地瓜葉、菠菜、南瓜、玉米、木瓜等。以胡蘿蔔來說，又稱「東方小人參」，是營養豐富的肉質根作蔬菜，尤其富含維生素A的前驅物—β胡蘿蔔素。

β胡蘿蔔素在小腸消化吸收後，會形成維生素A。想要有效利用和獲得維生素A，建議使用油脂加熱烹調。此外，打汁、切碎，也都可以增加β胡蘿蔔素的消化吸收。

研究：每天吃2顆新鮮番茄或3顆蘋果，能抑制肺部機能退化

吃對食物，有助於保護肺部，除了富含維生素A的食物之外，根據2017年12月份美國約翰霍普金斯大學布隆柏格公衛學院（Johns Hopkins Bloomberg School）一項發表在《歐洲呼吸系統期刊》（European Respiratory Journal ）的研究報告顯示，研究人員針對居住在德國、英國、挪威等地共680名成人，進行為期10年的飲食及肺功能測試的調查，結果發現每天吃2顆新鮮番茄，或是吃3顆蘋果、香蕉，都有大幅抑制肺部機能退化的效果。

蘋果富含抗氧化物質—槲皮素（quercetin），屬於類黃酮（flavonoid）的一種，槲皮素有清除體內自由基、抑制脂質過氧化的作用。至於番茄富含茄紅素，且含量是所有蔬果中最高，茄紅素是一種植化素，具有高抗氧化能力；另外，含有豐富維生素C也具強大抗氧化能力，有助於清除體內自由基。

但是，茄紅素屬於脂溶性，必需和油脂一起烹調，才能溶入脂肪中，較易被人體吸收而增加利用率。

預防肺癌4要訣

鄭欣宜營養師也提醒，日常預防肺癌，應該從下列4要點著手：

1.戒菸、拒吸二手菸、三手菸：有吸菸習慣、經常接觸二手、三手菸的人要注意，戒菸與遠離香菸菸害，可以減少罹患肺癌的機率。

2.多攝取抗氧化蔬果：蔬菜水果富含化學性植物營養素和抗氧化的微量營養素，若能充分攝取，可防止肺癌發生。

3.避免高溫油炸烹調：日常烹調時，建議可多採蒸煮或水炒的低油烹調方式，並盡量避免油煎、油炸頻率。如要烹煮，一定要開抽油煙機。

4.高危險族群應定期檢查：三等親內有肺癌家族病史者、肺部有慢性疾病、曾罹患肺結核或慢性肺部發炎、居住環境於工廠附近等高危險群，健康檢查時務必加進肺部的「低劑量電腦斷層檢查」，比較有保障。