台灣近日寒流來襲，溫度走低，甚至多處出現降雪；而羽絨外套也是國人喜愛的禦寒衣物，不但輕便好穿，保暖效果佳，價格從高價到親民皆有，是熱門的抗寒商品。
但你知道嗎，羽絨材質的衣物，要搭配怎樣的內在衣物，才可以達到最好的功效？答案竟不是內搭衣物「越厚越好」！
根據《早安健康》的報導，羽絨和羊毛材質的衣物，皆是冬天的居家禦寒好物，因為這兩者內含羽毛、羊毛等保暖材料，皆是靠人體的「體溫加熱」，讓羽毛或羊毛在不透氣的布料中膨脹，形成一層「薄膜」用以隔絕外界冷空氣。
也就是說，讓羽絨衣被越貼近皮膚，越容易達到「體溫加熱」的功效，形成的「薄膜」也會更厚，保暖的效果也就會達到最佳。
對此，日本自然療法名醫川島朗就根據上述依據，建議內搭衣物要「越薄」，才越能讓使羽絨衣被發揮最大的保暖效果。
而日本電視台做過實測，一人穿薄襯衫、另外一人則是穿厚毛衣都搭羽絨衣，要看兩人的體溫差別，結果出爐，果真穿薄襯衫的那位體溫較高，高出0.5℃。
下次如果選擇羽絨衣或羊毛被對抗低溫的時候，就要記得內搭的衣物其實不用太厚，反而全身「包緊緊」，卻還達不到最好的保暖效果。
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