當晚上睡覺時，人的警覺性與行動力比較差，那地震來襲的瞬間該怎麼辦？
夜半睡覺地動山搖
1999年921集集大地震發生在凌晨1點47分、2016年高雄美濃地震發生在2月6日凌晨3點57分、以及2018年花蓮地震發生在2月6日晚上11點50分，這三起造成台灣全島感受到搖晃的地震都發生在半夜。
當晚上睡覺時，人的警覺性與行動力比較差，那地震來襲的瞬間該怎麼辦？
到底是要待在床上？還是下床躲到床的旁邊？
床上？床邊？
我們來看幾種可能性：
一、當物品掉落、家具翻覆，無論是床上或床邊，你被東西掉落砸傷的機率是相同的。
二、你下床時可因為建物搖晃的關係，不小心一滾結果滾很遠，甚至撞到傢俱或牆角。
三、就算你成功躲到床旁邊，但別忘了，床鋪會移動，你留在床上不會被床鋪撞到。但若你滾到旁邊，你就會因為床鋪移動而造成你傷害，尤其床通常比較重，當床移位時他的衝擊力量一定很大。
地震來臨時，留在床上相對安全。記得翻身採趴跪姿，用枕頭保護住頭頸。
其實，面對災難意外隨時會發生的情況，與其急著做各種應變，事前的準備更重要。而準備的最高境界，就是讓你在地震驟然發生時，什麼都不用做。
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照片提供：蔡宗翰
什麼都不用做?
對！什麼都不用做！
在不考慮建築物倒塌的情況下（因為若建築物真的倒塌，任何避難或逃生對策都沒有用），地震發生時很多人是被倒塌的大型家具或從高處掉落的物品砸傷，而如果你睡覺的臥房去除掉了這些東西，就不會在地震來襲的瞬間慌了手腳，因此，你睡覺的臥室的布置，一定要考量到地震發生的可能。
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照片提供：蔡宗翰
先被搖醒？還是先被砸傷？
這張照片的和室，是我們一家三口每天睡覺的地方，因為夜晚睡覺時的警覺性與行動力比較差，所以我刻意讓房間只有床墊、枕頭、棉被、一般燈具、落地窗內有窗簾，沒有任何其他可能倒塌的大型家具或從高處掉落的物品，因為我真的不知道，地震來的時候，我跟我親愛的家人是會先被搖醒？還是先被砸傷？
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照片提供：蔡宗翰
能把防災觀念用來保護家人是一件幸福的事，讓老婆跟小波弟每晚都能睡的安心安穩，更是我的責任。
作者簡介_蔡宗翰
中央警大消防學系學士、國立高雄應用科技大學土木工程與防災科技研究所碩士
本文獲作者蔡宗翰授權轉載，原文：夜晚地震來襲的瞬間該怎麼辦？最高境界就是什麼都不用做！
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