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讓運動即生活 大手拉小手,作伙來運動

讓運動即生活 大手拉小手,作伙來運動
帶著孩子一起運動,不僅有益身體健康,更能促進親子關係。

2023-03-10 14:54

台中的兒童暨國民運動中心不只是大人強身健體的地方,同時也是兒童運動的最佳場所,透過為兒童量身打造的運動課程,讓親子一起動起來,在這座「酷城市」盡情享受「酷運動」!

後疫情時代,使許多人愈來愈重視身心健康的運動生活,為了營造適合大小朋友攜手運動的環境,目前已啟用6座運動中心,並透過兒童體育學院等規劃,為小小市民量身打造屬於他們的運動課程,透過完善的環境與課程,使運動風氣在城市裡蓬勃發展。而全家動起來的畫面,已成為台中最有活力的風景!

 

全齡友善運動風氣 親子同遊新選擇

 

台中市近年來陸續啟用6座運動中心與1座運動公園,包括朝馬、北區、南屯國民運動中心、港區運動公園;以及針對兒童運動需求規劃的長春、大里、潭子國民暨兒童運動中心;此外,已動工的北屯、清水、太平與豐原4座運動中心也將陸續完工,屆時透過全齡化的運動環境,使大小朋友都能在這座「酷城市」裡,享受專屬的「酷運動」。

 

長春國民暨兒童運動中心的寒暑假動態營隊,讓孩子有機會嘗試球類運動。

 

不同於大多數運動中心都是為成人設計,缺乏適合兒童的運動空間與設施,台中國民暨兒童運動中心以孩童為主角,因應各年齡層孩子的身體發展,為他們打造專屬的體育設施,例如在成人使用的標準泳池旁,另有兒童專屬的游泳水道與戲水池;綜合球場除了有成人籃框,同時也有兒童籃球框等設施,便於親子同歡。

 

此外,到運動中心上教練課同樣不再是大人的專利,例如潭子國民暨兒童運動中心就推出全國首創的「兒童體育學院」,依照陸上、水上與球類三大主題,規劃為期20週的學院制課程,透過專屬教練協助孩子們制定學習計畫,搭配遊戲化的教學內容,為孩子帶來無與倫比的美好童年。

 

動靜皆宜體驗課 啟發多元興趣

 

坐落於大里運動公園內的大里國民暨兒童運動中心,串聯運動公園的戶外球場、大里區公所及纖維工藝博物館與國光花市等景點,以地景連結「運動」、「生活」、「藝術」三大面向,讓孩子在多元的生活體驗中,養成運動習慣。

 

大里國民暨兒童運動中心定位為全方位的社區型運動中心,除了有市民最期待的游泳池,還有運動中心裡最大的SPA池。挑高9公尺的綜合球場,不僅通風且採光明亮,還可舉辦籃球、羽球及排球場等賽事,館內還設有台中近期力推的新興運動──「壁球室」,使運動中心的球類項目更多元化。

 

而每逢寒暑假,營運團隊也會規劃各種單項運動營隊,為孩子培養運動專長,例如「阿里籃球營」,邀請台中太陽職棒籃球隊員高孟偉擔任教練,並搭配隊輔照顧小學員生活需求;此外,考量家長上班需求亦有全日營可供選擇,帶著孩子每天體驗不同的運動項目,在寒暑假留下一段精彩燦爛的回憶。

 

據館方統計,大里國民暨兒童運動中心自2021年10月啟用以來,已有逾2萬人次兒童到館參與各式活動,面對即將到來的兒童節,館方再針對國小學童規劃一系列球類及游泳的免費體驗課程,鼓勵孩子們勇於嘗試各種運動,並從中培養自己的「酷運動」。

 

大里國民暨兒童運動中心是全方位的社區型運動中心。

 

 

 

以兒童為主的運動中心,規劃有許多動態運動和靜態課程。

 

兒童專用設施 培養運動小市民

 

由長春游泳池改建的長春國民暨兒童運動中心,是台灣第一座兒童版的運動中心,除了擁有室內、室外泳池、兒童專用遊憩區,場館內同時還規劃兒童球類設施與戶外溜冰場,培養肌耐力、肢體協調力、敏捷力與平衡感等多元發展,讓孩子在成長過程中,建立規律運動習慣。

 

游泳體驗課程,鼓勵孩子們找到熱愛的運動。

 

長春國民暨兒童運動中心定位為社區型運動場館,運動場域多以非競賽規模設計,為居民帶來更多親切感。而明亮且新穎的運動場域,逐漸成為親子互動的另一種選擇。每逢寒暑假期間,長春國民暨兒童運動中心除了多元化運動課程外,還會彈性運用館內空間開設親子手作課程,讓運動中心的每個轉角,都洋溢著孩子們開心的歡笑聲。

 

兒童與親子體適能課程,讓全家大小一起動起來。

 

隨著運動場館陸續動工與完工,未來在台中各區將有11座運動中心,滿足不同年齡層市民的運動需求,而這股全民運動、全齡友善的風潮,使台中不只是宜居城市,更成為讓人熱血沸騰的「酷運動、酷城市」!

 

(台中市政府新聞局廣告)

 

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