雖然染上Omicron多數是輕症，不過卻有不少人會伴隨發燒、喉嚨痛的症狀，甚至有人分享那種劇痛感就像是「被美工刀割過」一樣，只要吞嚥就痛到不行。耳鼻喉科醫生陳亮宇表示，其實除了吃藥，民眾自己可以透過5種方法先緩解一下疼痛症狀。
據《ETtoday健康雲》報導，陳亮宇醫師受訪時分享臨床經驗，如果民眾開始出現喉嚨痛、發燒或體溫升高，卻沒有扁桃腺的問題，那可以肯定的就是「你中獎了」。
他建議，如果你是喉嚨痛、喉嚨乾燥等輕微症狀，可以多喝水、少講話、用鹽水漱口、喝冰水以及吃冰淇淋來緩解不適。
陳亮宇解釋，用鹽水漱口可以把表面細菌沖掉，而冰水、冰淇淋等冰冷食物可以緩解喉嚨發炎引起的灼熱感，能夠降低神經末梢溫度和神經疼痛訊號。
但千萬要注意的是，如果你已經有咳嗽症狀就不建議食用冰冷食物，陳亮宇提醒，因為這樣一來反而會刺激氣管，咳得更嚴重；症狀較嚴重者，醫生除了開藥也會給喉片、局部消炎噴劑，來緩解患部不舒服的感覺。
至於有民眾抱持「只要不篩檢就不會確診」的想法，陳亮宇表示，還是要做快篩避免疫情傳播擴大，也避免造成社區黑數，尤其現在還有許多小朋友未接種疫苗。他認為這波疫情的感染症狀與流感相似，因此很容易被忽略，提醒民眾當出現喉嚨痛、發燒鼻部症狀或不明腹瀉等，要提高警覺但不必過度恐慌。
