編按：婚姻中，「自由」永遠都是一個為人津津樂道的話題，也有許多人對婚姻自由度把握不當，導致離異。婚姻不是放羊，隨它漫山遍野的跑；婚姻更不是綁架，完全限制對方的自由。管束太嚴，就像勒住了對方的脖子，使得對方無法呼吸，那樣的婚姻又豈能長久？
如果婚姻分為4個等級，你在哪一級？
著名學者、哲學家、散文家張中行老先生在其《流年碎影》一書中，將婚姻分為四個等級：可意，可過，可忍，不可忍。
仔細想一想，如果我們現實中的婚姻果真可以這樣劃分，那麼你處在哪一級呢？
我想，多數人的狀況大概是可意和不可忍極少，而最長久的婚姻基本都是「可過加一點點可忍」。
我曾有一個很要好的女同事，當時她剛結婚不久，因為一點家庭瑣事跟先生吵架，朋友的母親「出招」說：「男人就是要晾著，不然就要蹬鼻子上臉了。」
聽到這句話我笑出了聲。我告訴朋友我的看法：「一段美滿幸福、長長久久的婚姻最重要的不是『眼裡容不下沙子，你愛怎樣就怎樣』，而是『我能需忍時只需忍』，慢慢你就明白了。」
從那以後，朋友和她先生恩愛有加，變得越來越甜蜜。
當然，值得一提的是，忍並不意味著一味地委曲求全、順服，而是彼此信任和諒解，相互扶持，共同成長。
【成長祕鑰】
婚姻裡，夫妻二人的關係不只是攻守同盟的戰友，也是可以託付生死的夥伴，倘若世界上真的人無完人，那麼婚姻中忍耐彼此不完美的地方，就是每對夫妻的成長必修課。
1.彼此遷就，而不是只為自己考慮。
（照片來源：shutterstock）
記得當初進行婚前輔導時，一對結婚多年的夫妻跟我們分享了生活中的一段「趣事」。
有一天晚飯後丈夫主動去洗碗，過了一會兒，妻子一進廚房，氣氛就變了味道。
「你怎麼把洗潔精倒在盆裡洗碗呢，這樣多浪費啊？你要把洗潔精擠在擦碗布上，這樣才比較合理，你那樣太浪費水了。」
老公說：「你既然交給我做，就不要管了，我想怎麼洗就怎麼洗。」
妻子一聽火冒三丈：「告訴你好的方法怎麼還不聽呢？」
「我覺得我這種方法很好阿。」丈夫也不甘示弱。
兩人誰也不肯讓步，就此冷戰了一天。
婚姻中的矛盾，大多不都是這些雞毛蒜皮的小事嗎？
而往往是這些我們看起來微不足道的小事，才是真正破壞我們幸福婚姻的導火線。
婚姻需要忍耐，但忍耐也是需要智慧的，就像跳一曲華爾滋，總要你進我退，你退我進，互相配合才能舞出一支美麗的舞蹈。
（照片來源：維基百科）
就像宋美齡和蔣介石，宋美齡從小受西方教育，在美國生活和學習。
她明白「布菜」（編按：布菜意指把菜肴分给座上的客人。也就是夾菜給別人）是不良習慣，很不衛生，還有那麼一點強加於人。
可她為了以夫妻恩愛的傳統方式，勸蔣介石多吃點。她陪蔣介石一起吃飯時的這個習慣，一直堅持了48年。
可見即使如宋美齡一樣高高在上的女人，為了婚姻長久保鮮，生活中也需要妥協，忍耐。
婚姻中沒有忍耐，如同黑暗中沒有燈光，使人看不清前行的路。
於是，我們一路摸索，一路跌跌撞撞，如果不願在漫長的黑夜中憂鬱而死，就要掌起「忍耐」這盞燈。
2.彼此信任，給予對方一定自由的空間。
一位心理學家曾提醒女人們：婚前要睜大眼，婚後則要學會半睜眼。
所謂的閉一隻眼睛，大約就是「裝傻」吧，只有裝傻才能成就百年好合，只要不涉及品德和價值觀等原則性問題，不妨聽之任之。
有時候的退讓是為了更好的防守。
在這個方面，我極其佩服一位女性，就是劉嘉玲。
記得《金星秀》上金星問劉嘉玲如何看梁朝偉和張曼玉的緋聞。
劉嘉玲說：「可能你們知道的或許比我還多，我就知道那麼多，是一個很美麗的故事，她（張曼玉）也是個很優秀的女演員。」
我們都佩服劉嘉玲的大氣，然而面對自己愛人特別願意留存的一段美好回憶，而且對方還是那麼優秀的女人，你會不好奇當初發生了什麼麼？
只不過劉嘉玲智慧地用「裝傻」來化解了這個問題。
其實，裝傻不是讓我們忍氣吞聲，而是換一種思維方式，把生活中的小事兒模糊處理。
（照片來源：劉嘉玲粉專）
3.婚姻中適度「裝傻」，這是一種策略，更是一種境界。
譬如說，當某個謠言來臨，你一時怒火湧上心頭，血液直灌頭頂時，別忘了提醒自己，退一步便是海闊天空，矮一截便是平心靜氣。
懷疑、猜忌往往和一段如履薄冰的婚姻是並存的關係。
好的婚姻一定是可以相互敞開的，相互信任的，但這不意味著毫無顧忌，而是需要彼此尊重。
有位作家曾經這樣描述相愛的兩個人：
「相愛的人給予對方的最好禮物是自由。兩個自由人之間的愛，擁有必要的張力，這種愛牢固，但不糾結；纏綿，但不黏滯。沒有縫隙的愛太可怕了，愛情在其中失去了自由呼吸的空間，遲早要窒息。」
在婚姻關係中，學會適度「裝傻」、尊重和信任彼此不僅會為你贏得長久的婚姻，也會讓你在漫長的婚姻中收穫長久的愛情。
4.忍就要堅持，對方經歷低谷時，與他同行。
（照片來源：shutterstock）
在我看來，每一對最終有幸走道白頭的患難夫妻都是生死之交。
仔細看演員馮遠征和妻子梁丹妮的近照，你會發現這對姐弟戀夫妻完全看不出年齡差，因為梁丹妮滿臉洋溢的都是幸福。
據說，梁丹妮和馮遠征在相識的時候，梁丹妮已經是多部電視劇作品的重要女主角，而當時的馮遠征還只是個無名之輩。
直到1996年開始，有近十年的時間梁丹妮都處於事業低谷，到了2006年她一度患上憂鬱症。
每每在採訪中，梁丹妮都說若不是丈夫對她不離不棄，她根本不確定會不會走到今天。
馮遠征曾公開表示，在他們家裡，有一個芭蕾舞房，這是他特意為妻子打造的，因為他知道妻子熱愛芭蕾。
此外，梁丹妮還擁有一個人人看了都感到「驚豔」的化妝台，那是一次無意間馮遠征聽到梁丹妮跟助理說需要換一個化妝鏡，他託朋友為妻子定做的，上面還親自掛上了小綵燈，只為博妻子一笑。
在丈夫滿滿愛的包圍中，梁丹妮很快就拋棄了曾經憂鬱寡歡的自己，從悲憤的情緒裡走出來。
每個人的一生都有高潮和低谷，當對方的人生在低谷的時候，要做他最堅強的後盾，而不是冷嘲熱諷地刺激。
「美好的事物，不是沒有裂痕。而是滿是裂痕，卻沒有崩開。你不要覺得所謂的愛情，就是頭上一點刮痕都沒有。這世界上沒有這種感情。」
既然世界上沒有完美植入，那麼幸福婚姻的保鮮祕笈，無非就是夫妻二人相互包容、扶持、忍耐、相互成就。也正因為這份共同的守護，一段感情才不會瓦解。這才是愛的意義所在。
作者簡介_李玲玲
心理諮商師，國際催眠導師，家庭教育實戰導師等。多年來致力於心理學與家庭教育領域的研究與實踐，研究方向為兒童性格養成、親子溝通、兒童情緒管理。已經出版《一本書讀懂兒童性格心理學》、《凡所遇到的都是生命的美意》等多部作品。
本文摘自崧燁文化 《婚姻的奧祕：一本探索親密關係的指南》
