我們之所以會認同某一句話，往往不是那句話說的特別好，而是因為你曾經有過類似的體會。對於熟悉，我們總多了一份好感。
「請說。」
「我追蹤你的臉書一陣子了，很喜歡你的短文和文章，但我發現你分享的內容，彼此之間有抵觸。有時，要與人為善、學會放下寬容；有時，又要有正面處理衝突的能力。到底該怎麼做才好？」
「這是一個很好的問題。在我回答之前，我能不能先請問你，每天出門前，你是怎麼決定今天穿什麼？」
女子蹙眉：「看天氣，還有那天要見面的人、或場合決定吧！」
「所以，穿得恰不恰當？取決於環境的需要，而不是衣服的本身。」
女子眼神有光、嘴角上揚，似乎懂了一點什麼，我猜她找到適合自己的答案了。
關於處世的道理，我喜歡拿穿衣服當比喻。
生命不同的階段，需要不同的信念。
年輕時，因為想法單純、挑戰單一，像是「有志者事竟成」就足以應付變化。
漸漸地，角色多元，關係越來越複雜，「選擇比努力重要」突然變得十分激勵。
再後來，嘗盡人生百態，見過波瀾壯闊，「一切自有安排」給了剛剛好的療癒。
這些道理都對，卻也可能都不對，關鍵點在於「誰」使用與「何時」用。
不過，也有些人覺得找到一個普世、萬用的規則很重要。他們總是用刪去法，判斷哪些話非常厲害、值得參考，哪些話不夠包羅萬象，聽聽就好！因此，他們不斷的尋找、不停的攀附。
但其實這想法很像你想要找到一套衣服，既適合約會、又要能穿去上班，還要能登山旅遊。
有可能嗎？又何必為難自己？
我們之所以會認同某一句話，往往不是那句話說的特別好，而是因為你曾經有過類似的體會。對於熟悉，我們總多了一份好感。
然而，人們常會忽略一件事情，信念是有時效性的。某一個想法，也許在你低潮時，拉了你一把，但隨著你生命往下走，當初給你力量的觀念，如果不能適時地調整、轉換，很可能會成為下一次失敗的肇因。
我常常看到有些人，儘管外表看起來已經30、40歲，但心理年紀卻仍留在童年或青少年階段。以至於越活越辛苦、越活越侷限。那感覺就像你看到一個35歲的人，卻堅持穿著15歲的衣服，不管是尺寸還是款式都不合時宜，可是對他來說，那件衣服曾帶給他許多美好的記憶，以至於他怎麼樣都脫不了，緊緊抓住不放。
曾經我也是一個喜歡穿T恤、短裙、短褲、高跟鞋的女孩，迷戀自己腿部的線條。可是，隨著生命階段不同，這些衣服不再佔滿我的衣櫥，取而代之的是各種不同功能的衣物，套裝、洋裝、長褲、襯衫、瑜珈服、球鞋、平底鞋⋯⋯，以應付各類場合的需要。既使想念熱褲少女的直率，也不能從一而終。
那無關身材，而是心境。
同樣的，人生的道理，就像衣櫃裡的衣服。
沒有對錯，只有時機。
不同的觀念，各有其適合展演的時刻，不能放在同一個水平上比較優劣、好壞。
有時，你需要果決、把握機會；有時，你得學會放手、順其自然。所有的道理都是你的資源、也是你的工具，目的是過一個更滿意的人生。
挑一件對眼的衣服，上路吧！假如覺得不合身了，就換一件吧！
文：諮商心理師 楊嘉玲
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