歲月流逝,愛情卻停滯了。沉默慢慢多過歡笑,慢慢感覺不到愛。協助無數卡關伴侶,洋蔥醫師發現,問題幾乎都在溝通。
洋蔥醫師提醒,男女雙方先認識彼此特性的差異,才知道如何把話說到對方心坎裡,溝通才會到位。若不接受差異,執意用自己的標準去期待、評價對方,相處會越來越痛苦,最後變成相看兩厭的怨偶。
「女生在意的是關心和關係,男生在意的是成就和道理。」洋蔥醫師表示,男性比較重視縱向階層關係,例如學長學弟、主管下屬,希望自己於上於下都獲得認同,開會對眾人開講的時候,話才會多;女性則比較重視橫向人際關係的認同,懂得察言觀色、看氣氛說話,面對喜歡的人,話匣子就大開,話量是男人的三倍,形容詞尤其多。
洋蔥醫師也觀察到,安排吃飯休閒時,男人比較死腦筋,就愛去老地方,女人則比較積極變化,願意嘗試新的餐廳或地點。此外,男人通常一個時間只能做一件事,幾樣家務就要搞很久,女人則擅長多工作業,講電話同時快速做完家事,輕鬆不費力。男人的視野像隧道一樣集中,偷看正妹需要轉頭,女人的眼睛則是廣角鏡頭,靠眼角餘光就能看遍路上帥哥。
蚊子講師分析,人的左右腦中間有個連通構造,叫做胼胝體,女性的胼胝體比較厚,像光纖一樣,可以快速傳達左右腦的訊息像光鮮,男性的胼胝體比較薄,像撥接網路速度較慢,男人說話是以左腦為主力,女人則是兩腦並用,所以女人的溝通比較重視情感交流,男性則是講道理、提建議居多。
要練習做個有效、建設性的溝通,洋蔥醫師建議,說話的時候要考慮到對方的特性,老公給老婆多點聆聽和安慰,老婆給老公多點面子和主權。例如當老婆抱怨工作,老公別急著打斷或建議,要聽完,把重點放在同理對方的感受。當老公做事慢吞吞的時候,老婆也先別急著嘮叨,多給對方肯定和讚美。
洋蔥醫師建議,兩人每天至少聊天半小時。不曉得要講什麼,就講當天發生的三件事,例如今天遇見誰,發生有趣的事,午餐吃什麼,可以善用通訊軟體和貼圖表達心情,讓對方感受到想要交流的心意,感情就會慢慢回溫。