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想清楚自己要的是什麼, 才能帶自己爬出煩惱

想清楚自己要的是什麼, 才能帶自己爬出煩惱

2016-01-31 18:07

其他很多自稱沉溺感情深淵快要斃命的人,大多數都是主動放棄自救。即使明明眼前有一條救命的繩索,聲稱很想活下去的他,還是攀不住。

作者︰吳若權
 
表達自己內心的渴望

擔心別人會做出和自己不同意見的決定,是煩惱的深淵;
想清楚自己真正要的是什麼,是救命的繩索。
唯有先能攀上救命的繩索,
才能帶領自己爬出煩惱的深淵。

她離婚後,獨自扶養孩子。所幸工作能力不錯,經濟上沒有問題。前夫雖是因為劈腿才離婚,卻沒有和新歡辦理正式的再婚手續,只是同居在一起。他對孩子,雖然沒有實質上負起扶養與教養的責任,但依照離婚協議,還是孩子的共同監護人,不定期都會把孩子接去吃頓飯,幾個小時再送回家。

本來日子也可以這樣過下去,但她因為參加國際研討會而認識新的男友。來自倫敦的他對她和小孩照顧有加,而且個性非常體貼溫柔。兩人盡心盡力維繫遠距離的愛情,他為經營這段戀情,一年內隻身往返兩地多次。時間終於到達要下「最後通牒」的關口,他向她求婚,並且希望她和小孩搬去倫敦與他長住。

她面對渴望已久的幸福,竟感到卻步。不斷掙扎矛盾,痛苦不堪,而其中最為難的是:她認為前夫不會同意放手,讓小孩跟她去倫敦再婚。

果然,前夫甚至連「認賊作父」四個字都說出口。又拖延了三個多月,眼看著男友給她的決定期限已經到來,男友說:「我沒有辦法再這樣漫無目的地等待下去。」讓她揪心痛楚,但還是無法決定。

如果要我從理性的角度分析,她目前的選項有:

1.直接放棄孩子,追求自己的人生;
2.瀟灑放棄愛情,和孩子一起生活;
3.透過法律解決孩子的問題,以法官的判決為準。

但是,以上選項其實有兩個變數:

A.小孩自己的意願?
B.她評估自己和外國男友的相處,真的會幸福?

或許這才是真正讓她舉棋不定的原因。我一直聽到她說別人可能會怎樣,卻沒聽到她說清楚自己想要怎樣。我認為,這才是最大的癥結。

這是很典型的感情問題,但不在於本身的情節發展,而是當事人面對事情的態度和想法。所以,嚴肅地說,這不只是感情問題,也是人生問題。

呵,把事情說得這麼嚴肅,希望沒有嚇到你。不過,接受過上萬次人生議題諮詢的我,真的很有資格說出這樣的觀察:除了真正溺水而不會游泳的人,的確是例外;其他很多自稱沉溺感情深淵快要斃命的人,大多數都是主動放棄自救。即使明明眼前有一條救命的繩索,聲稱很想活下去的他,還是攀不住。

很多人都很「擅長」(多麼諷刺的強項)抱怨自己眼前不喜歡的情況,卻從來沒有能力說清楚自己真正要的是什麼。所有的顧慮都是別人可能會怎樣,而不是自己真正想怎樣。
擔心別人會做出和自己不同意見的決定,是煩惱的深淵;想清楚自己真正要的是什麼,是救命的繩索。唯有先能攀上救命的繩索,才能帶領自己爬出煩惱的深淵。
愈是心情紛亂的時候,愈要傾聽自己內心的聲音,任何一點自己渴望成為什麼的線索,都有可能會是幫助你爬出深淵的繩索。請務必牢牢抓緊它,使出力氣攀上來,你才能看到更寬闊的天空。弄清楚真正的問題點,不再作繭自縛,如此才能找到不同於以往、有創意的解決方案。

別讓愛犬揹黑鍋

在公共場所被狗干擾的時候,
其實多數人並不討厭狗,
而是討厭狗沒有被好好教導的行為。
說穿了,他們真正厭惡的是狗的主人。

一位很愛狗的好友得意地跟我分享,他的愛犬十分受歡迎,即使是嚴禁寵物入內的小吃店老闆,觀察幾次之後,都網開一面,主動允許讓牠進入。主要的原因就是牠很乖,願意聽從主人的指示安靜坐好,不會打擾其他顧客。

第一次前往這家社區小館用餐時,他事先並不知道老闆規定不得讓寵物入內,到達後只好配合餐館的要求,把愛犬拴在門口。
第二次是因為其他朋友相約,礙於時間的關係來不及把狗帶回家,只好讓牠委屈地坐在外面等。

沒想到老闆很貼心,結帳時主動說:「你的狗很乖,不吵不鬧,也不會妨礙其他客人,下次可以讓牠進來。」
朋友聽到老闆這麼客氣地歡迎他的狗,有點受寵若驚。他私下半開玩笑地對我說:「什麼人就會養什麼狗,像我這樣個性溫和善良,非有必要時絕不為難別人,我的狗當然也是一樣囉。」
他知道很多商家都有「寵物莫入」的規定,沒有刻意要享受特權;但是,很開心自己對愛犬的用心教導,得到如此的肯定。

幾分得意的他,繼續發表高見。他認為:大多數的狗主人,確實沒有好好教導寵物,甚至讓寵物跟主人一樣任性,所以才會惹人討厭。例如:隨便撲在陌生人身上、過度熱情地舔吻、爬到主人和賓客用餐的桌上乞食,甚至在不該如廁的地方大小便……

最後的這段評語,倒是讓我心有所悟。在公共場所被狗干擾的時候,其實多數人並不討厭狗,而是討厭狗沒有被好好教導的行為。
說穿了,他們真正厭惡的是狗的主人,因為他只想養寵物,卻不用心去教導,搞得天怒人怨,讓愛犬替主人揹黑鍋。

我曾經在廣播節目中訪問本地很懂得訓練狗的專家,他在空中分享指導狗狗的經驗,就像觀眾看電視節目「報告狗班長」內容那麼神奇。

若你家中想要有一條或更多狗當寵物,不只是養的問題,還要給予正確的教導。不過有關訓練狗的方式,各界也有若干爭議,近似暴力的踢打,並不被允許。對狗的訓練,如同養育子女,必須耐心教導,絕不能任意體罰。

從寵物的表現,可以看出主人的性格,也可以窺見他們有能力分辨「寵」與「愛」的不同。更深入一點觀察,還可以從他們用心教導寵物的理念中,體會寵物與人際關係的真諦,最高境界就是:本身喜歡自由,而不妨礙別人的自由。
 
(本文選自全書,周政池整理)

作者︰吳若權

政大企管系畢業,曾任職IBM、HP、Microsoft等知名企業。現為作家、廣播節目主持人,並任多家企業行銷及管理顧問。
1995年,以藝文小說《愛一次也好》踏入文壇,清新動人的文字風格廣受讀者歡迎;2000年,以短篇小說集《下雨天裡的松風聲》獲得「中興文藝獎小說類首獎」。創作類型多元,廣及兩性、勵志、心靈、企管,經常榮登各大書店暢銷排行榜,是台灣最具代表性的作家之一。累積講座超過一千場,帶給無數人激勵與療癒的力量。
他有著水瓶座的活躍聰明、企管人的敏銳精準,和創作者的細膩善感。《人生每件事,都是取捨的練習》是他的第105號作品,精心設計50道日常會碰到的狀況題,引導你從心靈、價值、情感、成長、職涯等五個面向探索自我,淬鍊生命最勇敢的智慧。

出版:遠流

書名:《人生每件事,都是取捨的練習》

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