在今天看見明天
熱門: 房價 遺產稅 fed 00919 美元

說故事,看見不一樣的自己

說故事,看見不一樣的自己

在故事裡,我們得以重新看見自己。這種看見,不同於主流社會價值裡的看見,而是一種回到真我、內在本性的看見。

說故事是一種「看見」。

敘事裡強調說故事,在故事裡,我們得以重新看見自己。這種看見,不同於主流社會價值裡的看見,而是一種回到真我、內在本性的看見。

這種看見,不是看見生命的「應然」,而是「本然」,也就是電影「阿凡達」中的:「I see you!」那是一種靈性的深層看見。

主流文化價值給出的看見,經常帶出好壞對錯的論斷,當我們沒做到社會價值標準時,就會感到羞愧,覺得自己很糟糕(如:太矮、太胖、太窮、功課不好、沒有工作)。你有想過嗎?有時,社會價值是一種「偏見」。人之所以活的痛苦,就是活在眾多偏見的壓迫中,不得翻身。

有一次,一個中年婦女來找我諮商,談的是她與先生的關係。

她告訴我:她跟先生是白手起家的,剛結婚那幾年過得很辛苦。後來賺了錢,開了一間小工廠,本來生意不錯,但幾年前遇到金融海嘯,工廠倒閉。生意失敗,先生受不了打擊,天天喝酒、發脾氣,最後他也倒了。她感到很無奈又無助,問我該如何幫助老公?

我問她:「先生倒了,妳怎麼沒倒?」她之前告訴我,為了償還債務,她每天工作十四個小時以上,同時兼了好幾份差事。

我怎麼能倒?孩子要上學、家要養,總不能兩個都倒,那孩子怎麼辦?」哇!好堅強的母親,這就是「為母則強」的最佳寫照。

我告訴她,在她的生命裡我看見有一種「韌性」與堅強,也因如此,她可以勇敢面對困境,讓她不退縮、不被打倒。「是嗎?」我問她。

聽我這樣說,婦人眼裡泛著淚光,並感到訝異。第一次,有人說她堅強,並看見她生命的「韌性」。

我問:「這韌性是怎麼來的?

她不解。「我也不知道耶,本來就應該這樣不是嗎?

不是的,生命裡沒有「理所當然」。我跟婦人解釋:「如果沒有這個韌性,妳就會跟妳先生一樣倒下去。不是嗎?但妳沒倒,因為有這份韌性。它是怎麼來的?

她靜靜思索著我的話,因為從沒有這麼想過。

或許,韌性跟妳的成長過程有關,可以跟我說說妳的故事嗎?」我提醒她,並邀約她說故事。

我小時候的故事不精采,沒什麼好說的啦!」她有點害羞,不好意思。

我絕對不勉強他人說故事,故事必須由當事人發自內心給出來才可貴,我讓婦人自己決定要不要說。

在我的邀約下,婦人開始緩緩地說著故事。她說自己是一個養女,生長在重男輕女、物質缺乏的年代,家裡生了很多女孩,父母養不起於是就把她送給別人當養女。所謂養女,其實就是女傭,從小得做很多家事,她也不例外。

「從小學一年級開始,全家的衣服都是我洗的、飯菜都是我做的。讀到小學六年級的畢業前夕,養母把我叫過去,跟我說妳不要再唸書了,妳得出去工作,這幾年妳都吃我們、住我們的,妳得去賺錢還給我們。」

婦人聽了很難過,因為她很喜歡上學。小學她遇到一位好老師,對她很好,所以她功課很好,尤其是國文,每次作文比賽都得第一名。(跟我國中時一樣。可見老師真的很重要)

然後,她想了一個星期,跑去跟養父母說:「請你們給我上學好嗎?我一樣會去打工,該賺的錢,一毛不會少;該做的家事,一樣也不會少。」

經她苦苦哀求,養母答應了:「好啊,如果妳有本事賺錢回來,還可以邊唸書,妳去唸呀,但記住學費妳得自己出喔。」

就這樣,她開始半工半讀,一路上從國中補校、高中夜間部唸到大學夜間部畢業。

哇,聽完婦人的故事,我睜大眼睛,紅著眼眶,問她:「妳是怎麼辦到的?為什麼別人都不讓妳唸書,妳卻可以唸到大學畢業?

婦人再度愣住,眼裡泛著淚光。

你是怎麼辦到的?」這是敘事裡常用的話語。這句話暗示著:人是「有能力」的,這是一句很有力量的話。

確實,從婦人身上,我不只看見「韌性」,我更看見了婦人身上潛藏許多寶貴的生命品質,包括堅強、勇敢、勇於溝通、不放棄、選擇自己要的。

然後,我一一把它們寫在一張紙上,跟她說明這是我在她身上所看見的「東西」,這些寶貝特質,使她的生命成為獨一無二,同時幫助她度過人生的困境。我最後在紙上簽名,成為她生命的「見證人」,然後再把這張紙交給婦人。

對了,在給婦人前,我先大聲地「朗讀」這份文件,讀完後,像「頒獎」儀式一般,禮敬地送交到她手上。(這是敘事工作裡的證書運用)

婦人雙手接過這張「證書」,再次流下感動的淚水,一直說謝謝、謝謝。

在這個敘事對話與歷程裡,婦人被深深看見了,而且是不一樣的看見。這種看見,叫人重新認識自己,並叫內在產生了力量,我說的故事療癒,就是這樣產生的。

本文摘自「故事的療癒力量」一書,心靈工坊出版。
詳細資訊請參考:http://blog.xuite.net/joe.chou/twblog

延伸閱讀

「台灣的土地之子擋掉1奈米廠」外媒點評台積電放棄龍科建廠,消費者可能會怪罪他們!
「台灣的土地之子擋掉1奈米廠」外媒點評台積電放棄龍科建廠,消費者可能會怪罪他們!

2023-10-19

百萬豪車、網紅咖啡店...每一次的「炫耀式消費」 都是在延後退休!他用股息付房貸揭累積資產5步驟
百萬豪車、網紅咖啡店...每一次的「炫耀式消費」 都是在延後退休!他用股息付房貸揭累積資產5步驟

2024-01-29

去好市多只花189元就中了!「一南一北Costco」開出2張百萬發票,消費明細、中獎清單曝光
去好市多只花189元就中了!「一南一北Costco」開出2張百萬發票,消費明細、中獎清單曝光

2023-10-05

「蹭老式消費」崛起...吃老年餐廳、到社區大學上課 中國年輕人瘋迷CP值:百貨只逛「這2層」
「蹭老式消費」崛起...吃老年餐廳、到社區大學上課 中國年輕人瘋迷CP值:百貨只逛「這2層」

2023-11-03

22家卡友看這邊!信用卡被盜刷怎辦?銀行出招「4大通知機制」:卡一刷就跳訊息,消費簡訊別刪
22家卡友看這邊!信用卡被盜刷怎辦?銀行出招「4大通知機制」:卡一刷就跳訊息,消費簡訊別刪

2023-12-11