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不想再當「零負評女神」!40歲林依晨領悟:人本來就沒有全然的好與壞「即使良善中也有灰色地帶」

不想再當「零負評女神」!40歲林依晨領悟:人本來就沒有全然的好與壞「即使良善中也有灰色地帶」

Marie Claire 美麗佳人

教育

<Marie Claire美麗佳人國際中文版>提供

2023-02-09 09:00

出道逾20年,林依晨從清純少女煉成了正能量女神,零負評是她的代名詞,看她在螢光幕上總有份靈巧的舒適感。這次接受Marie Claire美麗佳人的採訪,以「多重世界」為大主題,大膽嘗試不同髮型,從酷勁到剛強堅毅,再從童趣繽紛到她拿手的氣質優雅,林依晨說:「我也有性感與邪惡的一面,正準備和大家慢慢分享!」

 

適度轉變  不拘泥於小情緒

 

林依晨認為適當保持執著與不失去童真,是不變的原則,而面對世事轉變,則需要用「變」的心態坦然面對,她說:「這些年來我認為自己變得更加主動,對人事物的看法也比較全面,不會完全拘泥在自己的小情緒裡。如果可以照顧更多人,或是在事業方面能做更大的題目,我會傾注所有力量,不吝嗇給予過去經驗所教給我的事。」

 

山不轉,路轉,路不轉,人轉,人不轉,則心轉,是林依晨當下最好的心境寫照,她繼續說:「轉換不同角色,轉變不同跑道,轉念用不同角度看待事物。去學習新的事物,跨足不同的領域,越能全方位的洞悉與察覺,才能把不安感降到最低,把握也就能相對提升,成為更實在且全能的人。」

 

坦然面對  撕下零負評標籤

 

林依晨笑說:「這次粉絲同樂會宣傳物的標題,特別把『零負評』拿掉,感覺是時候把這個頭銜拿掉了,即使是新的標籤也好,應該要來點不同的才好。」不願再符合大家心中的標準,即使在良善中,也會有所謂的灰色地帶。她繼續說:「人本來就沒有全然的好與壞,那些好人或壞人的定義,都是別人給的。」

 

20多年陪伴著觀眾粉絲一同成長,能夠持續出現在大眾焦點,成為演藝圈的標誌性人物,實屬於不易,在人生高潮時總是充滿風光掌聲,而面對低潮時,對林依晨而言,那也是人生的一部分:「在那樣的處境中,也會有不同的風景可以看,甚至從中獲得表演養分,對我來說,所有的眼前的情況,永遠都不會是負或零。」

 

 

跨越定義  每段路都有風景

 

被問到隨著年歲增長,成為40代的新成員,是否有任何不適應,林依晨說:「年月日分秒,都是人類界定的,39歲或40歲的我沒有不同,跨過那個定義後,就好像沒有界限,海闊天空了。」

 

除了人妻外,此刻又多了母親身份,需兼顧家庭與事業的林依晨繼續說:「過去在事業上打拼上,我對自己非常嚴苛,而現在發現,應該要把身體當作自己最好的夥伴,身體感到疲倦時,就應該鼓勵它,讓它舒服自在。」即使不是分攤繁縟的事物,她認為找個人來說話聊天,給予身心靈支持也很棒,能有效達到排解與抒發的效果。

 

2023年,無論對於每個人或全世界,都是嶄新的起始,在人生旅途的探索之路上,林依晨建議:「即使前方的路況尚未十分明朗,也許無法跑得很快,不過慢慢走,還是可以找到同行夥伴以及獲得樂趣。如果想停下來不走,也沒關係,因為站著反而得花上更大的力氣。無論向前走或是站在原地,我們都會從中明白些什麼,時間是不會白過的。」

 

本文獲【美麗佳人】授權刊登,原文發表

 

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