行程滿檔是商務人士的工作常態，時間不夠是現代人的共同焦慮，不妨發揮創意，把想做的事融入生活中，小小改變將累積出意想不到的成果。
身為投資人，我的一天通常是這樣的：早、午餐各安排一場會議，中間穿插幾場咖啡會議，晚餐若不是排會議，就是出席交流聚會。忙的時候，一天可排上七、八場行程。我相信商務人士也是行程滿檔，這樣的生活型態，讓人很難想像還能擠出時間做其他事。
時間不夠，是現代人共同的焦慮，也讓時間管理成為歷久不衰的議題。除了排定優先次序，我的另一個祕訣，則是把想做的事情切成最小單位，然後嘗試融入現在的生活，而非特別安排時間來做。少了額外花費心力和時間的阻力，這些小事情通常都更容易持續，進而累積出巨大的成果。
去年，一個實驗，更讓我體會到當自律與意志乘上時間，可以成就無限的可能。為了在繁忙的日子裡兼顧健康，我對自己許了一個看似微小卻充滿力量的承諾：每天連續走超過十公里或一萬步！不過，問題來了，我的每日行程依然這麼滿，怎麼有時間散步？
