疫情前，因為一個中國大陸參訪與考察工作，離開台灣12天，一鼓作氣地走訪了對岸的福州、北京、杭州這幾個城市，每座城市待上3天左右。我看了百貨商場、零售通路、文創園區、辦公大樓，有參訪、有考察、有商務會議、也有簽署合約。
挺興奮的，工作一來，我就啟動商業模式，工作狂上身；唯獨此次長達12天的海外出差，地點又是中國大陸，習慣的Line通訊、臉書、google電子郵件都無法順暢使用。
然後，偶爾利用翻牆軟體使用這幾個通訊與社交工具。這才發現，根本沒有幾個人找我，以及就算通訊與社交軟體裡出現訊息，大約有8成以上都是跟工作無關緊要的事情，包括早中晚的問候、分享趣聞，以及群組裡的對話也不是繞著我轉。這一看，心就更酸了，原來我沒有自己想像中來得重要。
想起2017年年中、暑假期間，我參加了人生第一次禪七，全程8天7夜禁語、吃素、每日靜坐10支香、聽經聞法與師父開釋；每日凌晨四點多起床，晚上九點多就寢。出發前，工作人員特別告訴我不能帶書去看，還說不會有時間看書也不會有心思想看書。全部關於禪七的要求均能遵守、亦無不舒服之感，唯獨不能看書，我稍稍有點兒失落，我幾乎天天閱讀，閱讀讓我保持著一種規律生活的表徵。
當然，也不能使用手機，因此結束禪七時的第一時間打開手機，電子郵件、通訊軟體、臉書的訊息幾乎在10分鐘之內全部看完；認真地說，應該是用一指神功就能滑完8天7夜的訊息量。我上回看過一個影片，21世紀每人一星期的訊息量，遠比18世紀的人一輩子訊息量還多；姑且不知道是如何統計、證據何在，兩個世紀之間訊息量差距，頗有感。
禪七之後，看到手機裡的訊息，兩件事情讓人有感而發，第一，原來我沒有自己想像的那麼重要，即使8天7夜少了我參與其中，無論是工作、生活、人際關係，這些平日裡的規律運作仍然如常。套句話，地球還是一樣繞著太陽轉，不是繞著我轉。對了，沒有一通電話打給我，我指的是用手機號碼打進來的電話。
第二，之所以能夠放心地、毫無掛念地參與8天7夜的禪七，正是因為這些平日裡的規律運作如常；沒有缺了誰就成不了局、沒有非要誰才能成局、也沒有只有誰才有局。這兩點領悟在禪七之後，更顯精進，然後將這兩個想法跟朋友們、學生們分享，他們紛紛都說：吳老師也太過感性，這世界不是本來就這樣嘛！
從工業革命走進電腦、資訊時代之後，資料、資訊、訊息量就一直倍增，到近期走了10幾年的數位時代，訊息量更是呈現指數暴增。想起1990年代末期大學畢業前夕，大學教授跟我們大四生說，將來不再是蒐集、找尋資料與資訊的時代，反而可能是花最多心力刪除資料與資訊，甚至必須阻擋過多訊息超載。
當時，無感。如今，不僅有感，還非常討厭；說不定不少人還會因此感到焦慮、不自在、煩惱。我們活在一個資訊爆炸的時代，我們每個人可能都是訊息製造者與接收者，也是訊息傳遞的主要媒介。儘管傳遞訊息的工具是資訊科技、手機載具、通訊軟體，也能夠透過人工智慧自動製造訊息與傳遞訊息，精密計算也帶有心機算計每個人的好惡，但是「決定接收、傳遞與刪除」仍然是我們自己。
課堂上，學生問了我「要如何不要被資訊掩沒」。我拿起保溫杯喝了口水，這是我不知道如何回應學生問題時慣用的手勢，增加思考時間；然後，我說：我也為資訊爆炸所苦，但是我能夠確定的是，為此關掉網路，如同因噎廢食；（指著學生）而且你能、你敢不打開手機回覆老師我的訊息嗎？
課堂上，大家都笑了，不只那位學生，幾乎全班異口同聲說「很難」，就算沒有回話的學生，也是露出一副無可奈何的樣子。其中，一位學生說：不用手機回覆老師訊息，難道我要隨身帶著一隻鴿子啊。
作者簡介_ 吳錦錩Peter Wu
台大國際企業學博士。現職身份多元、角色互換，除了專業，也講人生，享受自由。臉書：吳錦錩Peter Wu
