唯品風尚集團執行長周品均：從生活發現驚喜，睡前習慣讓我變成更好的自己

結束一天緊湊行程，就像所有職業婦女一樣，唯品風尚集團執行長周品均將照顧孩子放在第一位，只要女兒在家就煮飯給她吃、陪伴洗澡，說床邊故事，打理所有瑣碎家務，等女兒沉入夢鄉後，才回到房間享受專屬自己的時光，睡前短短2至3小時，是她一天心靈上放鬆，也是思考最活躍的時刻。

速抓重點 提升自我內涵

身為快時尚的領航者，掌舵集團旗下5大品牌，周品均白天都在與時間賽跑，唯獨睡前這一刻步調能夠緩下來，「我習慣睡前一定要看點東西，紓壓身心的同時，也吸收資訊，隔天又能迎接新的開始。」周品均笑著說。

受到媽媽是國文老師的影響，周品均從小就喜歡閱讀，對各種歷史與成語故事書籍如數家珍，又因為常被推派參加演講與朗讀比賽，需要吸收大量文字，被訓練出在最短時間內，能夠快速理解、擷取重點，讓她日後在因應瞬息萬變的電商市場，面對排山倒海的資訊，依然從容不迫，閱讀的好習慣也保持至今。

成名後，常有出版社主動邀請掛名推薦書，讓她可以第一手拿到各類型新書先睹為快，如女性、時尚、網路創業、商業經營等，白天忙於工作，就利用臨睡前的時光有效率的閱讀，「我先從封面、封底與大綱掃過一遍，了解整本書的大方向是什麼，再從內文了解作者觀念與想法。」她用心去感應書裡的訊息，通常只要一、兩個小時就可獲取書中精華。

有時候，周品均會將閱讀的載具從書本切換到網路，她訂閱各大媒體的官網、粉絲頁跟Line，類型不限於電商與美妝，舉凡財經、商管、生活、消費、創業、人物通通入列，睡前花點時間瀏覽，即能獲得大量日常資訊。

她解釋，現在和過往的最大不同便是資訊的易得性，如果不主動訂閱，社群媒體演算法只根據用戶個人喜好推播內容，長久待在同溫層裡，會以為世界只發生這些事，所以她不設限地吸收各式新資訊，有助了解時事動向，邊看邊思考，增加自己的內涵量，必要時就可以靈活運用。

輕鬆追劇 保持時尚敏銳度

追劇也是周品均臨睡前保持的習慣之一，而且看劇路線頗廣，一般人嫌悶的紀錄片，她也看得津津有味，當紅的劇種更不會錯過，受訪時，美劇《荒唐分局》、《后翼棄兵》、韓劇《驅魔麵館》都是她的心頭好，這一刻，馳騁商場的電商女王化身成追劇粉絲，談論劇情如數家珍。

「在時尚產業工作，就是要和一般人生活在同一時空，知曉大眾的喜好，而且這些劇真的很好看、很療癒啊！」努力工作一整天，周品均盡情地享受追劇帶來的小確幸，有時看著看著，源源不絕的點子就湧出來，隔天迅速化為具體行動，作為直播時的題材。

「大家都喜歡《后翼棄兵》女主角俏麗的短髮，這漂亮的髮型，適合戴哪一款耳環才搭呢？」「女主角的復古風裝扮，怎麼穿才有同樣效果？讓我們試給你看！」同樣的，當《艾蜜莉在巴黎》熱播，直播間立即吹起一陣法式浪漫風，在法國麵包、香檳酒杯等精心擺設環繞下，成員展示如何用長短版洋裝，或是上衣、褲子、裙子等單品搭配穿搭，用哪些彩妝產品可以畫出美美的紅唇、睫毛等妝容，可以有艾蜜莉一樣的法式優雅與悠閒；《愛的迫降》風靡時，南韓財閥女的精緻墨鏡、北韓帥氣歐巴的軍官大衣，就成了最潮的談天與示範主題。

「粉絲們都覺得很好玩，迴響熱烈，就算沒要跟隨流行，看了也很有感。」對很多人來說，看戲純然放鬆就好，周品均腦子則是不停地轉，敏感的時尚雷達一打開，第二天領導團隊說做就做，睡前的追劇習慣，反倒成為落實於工作的靈感來源。

犀利發文 解答粉絲疑惑

夜深人靜，周品均還會將感觸化成文字，臨睡前在網上發即時動態，可能是閱讀一篇報導得到啟發，可能是一天工作的心得，也可能是粉絲在職場遇到煩惱，找上「周老師」諮詢，希望她「開示」，她大方分享轉發，讓更多人受惠。

粉絲的提問應有盡有，舉凡該不該換工作、什麼時候是好的離職時機，周品均用企業經營者的視角，給予犀利又中肯的建議，類似會客室的問答集，她笑說：「我的答案號稱『心靈毒雞湯』，都是直球對決，沒在走溫馨路線的！」

絞盡腦汁、一字一句寫下坦率真誠回覆，叮嚀的口吻平易近人，讓她拉近和粉絲的距離，就像是朋友一樣，「很多人反映，平常沒有機會接觸企業家，能有管道直接諮詢，都覺得滿好的。」

她也利用睡前時光保留給自己，檢視、反省一下當天做的事情，對於那些不順心的事，會退一步去反省，哪裡做不好，如何不讓同樣的事情再發生，或者如何去改進，才能做得更好，對於那些順遂的事，心存感謝。總體而言，在闔上眼進入夢鄉前，這些睡前的習慣都在引領周品均，往更好的自己邁進。

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