愈忙就愈沒時間睡覺？對這位CEO來說可不是這樣，反而是愈忙就愈該睡飽！
身價近1600億美元的亞馬遜CEO貝佐斯（Jeff Bezos），本月13日在一場談話中，向大眾分享自己的生活準則，其中，他特別堅持一定要睡滿8小時，為的就是在工作上做出最好的決策。
據美國《CNBC》報導，貝佐斯在談話中表示，自己會將一天當中最重要的會議排在上午10點，因為他喜歡在午餐前完成需要消耗腦力、深具挑戰的會議，下午5點過後就不再做出任何重大決策，若有尚未完成決策的工作，貝佐斯會選擇保留到隔天進行，因為他認為，人很難在勞累的狀態下做出需要深思熟慮的結果。
作為一位大企業CEO，貝佐斯每日保持早睡早起的習慣，並在除了出差、遇到時差問題之外的時間，堅持睡足8小時，貝佐斯說，這就是讓他感到活力充沛、熱情的主要關鍵，幫助他作出高質量的決策「工作是做出『少量但高品質的決策』，不是數以萬計的決策。」
貝佐斯也透露，自己習慣在早晨進行高爾夫球推桿運動、與家人共享早餐。事實上，貝佐斯的自製早餐相當有名，他還曾為西雅圖海鷹隊球員Russell Wilson、歌手Ciara親手做過早餐。貝佐斯也經常負責做菜的工作。
報導中引用加州大學聖巴巴拉分校一項研究指出，貝佐斯花時間在推桿、做飯或清潔上等事物上，可能有助於激發創造力，讓思維徘迴、更有創意
