習慣就是潛意識的一種慣性想法或行動。我們每一天早上眼睛睜開所做的事情超過90%都是習慣,所以人們常說,習慣決定自己的命運。既然如此,有哪一些習慣是成功人士不說卻默默在執行的呢?
習慣就是潛意識的一種慣性想法或行動。我們每一天早上眼睛睜開所做的事情超過90%都是習慣,從我們從床的哪一邊下床,先去洗手間還是換衣服,穿襪子的左右腳順序都是習慣。
除此之外,我們清醒的時間內習慣的的思考模式也影響了每一個想法及決定,所以人們常說,習慣決定自己的命運。既然如此,有哪一些習慣是成功人士不說卻默默在執行的呢?
1. 提前規劃自己的每一天
一年之計在於春,一日之計在於晨,這是古人的話,但現在已經不管用了!成功人士大多數都在晚上睡前就已計劃完第二天的行程,這是因為科學家發現睡覺時,我們腦袋不像電腦關機一樣切斷電源,而是重新整理腦袋裡白天接收到的所有資訊。唸書時有過抱佛腳經驗的人就會有很深刻的體驗,臨時學習、背起來的知識沒有經過一個晚上的整理,會特別容易忘記而且無法持續。每天養成睡前總結一天所做的事情加上安排第二天的行程,潛意識就會自動幫您準備規劃,做起事來分外得心應手。
一年之計在於春,一日之計在於晨,這是古人的話,但現在已經不管用了!成功人士大多數都在晚上睡前就已計劃完第二天的行程,這是因為科學家發現睡覺時,我們腦袋不像電腦關機一樣切斷電源,而是重新整理腦袋裡白天接收到的所有資訊。唸書時有過抱佛腳經驗的人就會有很深刻的體驗,臨時學習、背起來的知識沒有經過一個晚上的整理,會特別容易忘記而且無法持續。每天養成睡前總結一天所做的事情加上安排第二天的行程,潛意識就會自動幫您準備規劃,做起事來分外得心應手。
2. 學習的習慣
學校內的學生自小就需要埋頭學習並應付考試,很多學生不曉得為什麼要唸那麼多的書,為什麼成績一定要名列前茅?加上許多成功的企業家或科學家都有過輟學的記錄,這導致學生認為讀再多的書也沒有用。學問包羅萬象,因為環境的改變所以很多的資訊需要不斷Update。因此大學畢業後第一個需要做的事情就是重新學習;美國耶魯大學為工商管理學生做了一個畢業後入職場的調查,超過75%在學校學習的資訊對產業來說是已經過時甚至完全不管用。在大家都在追求「學歷」的環境中,其實更有價值的是大家的「學力」-學習能力。如果你有學習的習慣,把學習新事物、新資訊變成生活中的樂趣,很自然的你的價值就會隨之提升。
3. 成功的習慣
心想事成,是一種習慣。你會發現有一些人無論環境發生什麼事情,總能找到問題來抱怨,尋找一大堆的藉口合理化為什麼失敗。成功的人就是知道成功不簡單所以主動解決問題,因為挑戰才是致勝的關鍵。從小的目標開始,培養不斷完成目標的習慣,一旦自己的潛意識變得有Power,再大的挑戰自然也會是一定要突破的目標。相對的,如果沒有建立起這一個習慣,失敗也是一種習慣。一旦成為習慣就很難改了,畢竟江山易改本性難移。
習慣的影響力可大可小,把習慣培養成自己成功的武器,別讓它成為失敗的原因。
習慣的影響力可大可小,把習慣培養成自己成功的武器,別讓它成為失敗的原因。