許久不見天日的鞋子、衣服，多餘的信用卡、積點卡，拿掉生活中沒有想像中重要的東西，真正重要的事物就會更明朗，更懂得珍惜。
拖了幾個周六日，終於去面對衣櫃，卻發現想塞下那幾床被子，非得來一場整理工程不可。
有穿不下的牛仔褲嗎？買了後悔、胖了塞不進去、退流行的而冷凍在抽屜的，清一清，居然有六、七、八、九、十件；幾百年都沒離開衣櫥的外套、襯衫、衣裙、洋裝，像沙丁魚滿滿擠在一整排衣架，年年換季也從沒多看過兩眼；搬進來後，丟進鞋櫃再也不見天日的鞋子們！
這不算什麼，占據著房子各個角落的家具、家用品，大件小件散落、堆積、塞爆每個儲藏空間，多出來的電鍋、每年吃年菜就留下來的砂鍋至少四個，廚櫃裡面的碗、盤、刀、叉、保鮮盒、捨不得丟的空罐鐵盒，這裡一疊那裡一堆。
眼睛轉到書房，以為保存下來總有一天會用到的，發黃雜誌、文件、影印資料、以及塞進同樣泛黃的大紙袋，躺在眼睛所能掃到的每一個角度；最多的還是書，想讓每本書都可以安身立命，大概得再幾個書櫃吧，擋住後陽台一片拉門疊起的三大箱紙箱裡面早忘了裝著什麼，上面還是囤著小紙箱、紙袋……，雜亂的書房就像不懂化妝的村姑，好幾次只是把書桌上的書，從架上搬到早已經快溢滿的書櫃上，搬到另一個也是溢滿的書櫃上，一點也無法改變蓬頭垢面的現況。
不只如此，還想不需要去健身房，而拿掉腰頭的游泳圈、臀部的贅肉，脖子不需要這條鍊子，不用囤積總號稱奇貨可居的普洱……。
難怪我願意認同美國一位名字叫作戴夫的傢伙做的事了，事實上那也是他的部落格站名「guynameddave」。二○○八年時他給自己擬定了一項作業：100 Things Challenge，承諾把生活所需要的物件，減少到只剩一百項。部落格很快就吸引很多人加入他的行列，戴夫減少物欲、減少消費，拿掉一件又一件生活中沒有想像中重要的東西，用消去法重塑自己生活的模樣。
似乎不難吧！如此一來，先設法給自己列一張「拿掉的清單」。
列清單立刻面臨第一個問題，如果你真的同意進行，生活不需要超過一百件東西，一百這個數字立刻成為一個「門檻」，你會先受到刺激，先得去想「拿掉」之前，什麼要放到一百名單內。
然後你會發現，現代人過得真是充裕極了，看看身上，搜巡一下房間、整個屋子，充斥著多少的物件？
二、三十年前剛上台北時，一只皮箱、一袋棉被，一個房間，一張床，一張桌，一張椅，所有成就了當下模樣的過去種種，沒幾件非跟著上來不可，清一清點一點，大抵不會超過四、五十件。此後慢慢地，人生前進，數字快速增加，作為表現權力虛榮的、炫耀的、媒體廣告蠱惑的，一件一件加入生活。
欲望，是進步的動力，我們在欲望的驅使下，努力設法讓自己更富足；消費能力是展現富足的捷徑，很有效又快速地顯現我比別人更有能耐、更有品味，我們從只需一只皮包到多一個不嫌少！而當年，我們只有三件襯衫、五件Ｔ恤換穿，洗過澡就得順手洗乾淨晾起來，怎麼還有衣櫥爆滿這檔事？
年輕時候，總以為日子還悠長，所以惜情愛物，很多東西還捨不得丟；隨著生命黃金交叉，認知到留得住的東西，不一定非得緊揪在身邊不可，拿掉這些那些，反而可以專注用心在所剩僅有，更能深刻感受。
這也關乎選擇。你開始選擇丟掉這些書而不是那些書；拿掉這些裝飾而不是那幅畫，擁有的十個包包，只留下這一個？丟掉那超過二十盒的名片不難，先花點精神時間建檔案更好；過期的保養品、藥品直接就丟了吧，剪掉皮包裡的信用卡、積點卡、會員卡。選擇之後，對我們真正重要的事就明朗起來了。
我們大器地採取消去法還會帶來一個好處是：留白的地方，空氣中的氧氣特別足、特別新鮮，而且殺氣騰騰過後，呈現出一種慢慢悠然的餘裕，還有最好的除舊布新的理由，只是，真的，一切，少；再少一點，會比較好。
（本專欄由楊子葆、焦元溥、焦桐、艾予森共同主持）
