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領到老人證前夕,照樣參加台北馬拉松!跑19年從未缺席,謝金河:不跟別人比快,而是對自己鞭策

領到老人證前夕,照樣參加台北馬拉松!跑19年從未缺席,謝金河:不跟別人比快,而是對自己鞭策

2023-12-18 13:53

人生的馬拉松

在即將領到老人證前夕,起了大早來到台北市政府前參加台北馬拉松,秘書給我的資料是六點半起跑,後來發現是全馬,我只好在起跑點等七點開跑的半馬。

 

清晨氣溫只有12度,我穿上長褲及長袖上衣應戰,來得早,這回起跑站在最前面,這個時候Garmin的Jay來了,特別幫我拍了一張照片。

 

槍聲響起,我就跟著大隊人馬衝出去,我按照自己的節奏,大概用七分速跑回終點,花了兩小時34分鐘,比去年慢!

 


從2004年的Ing安泰人壽馬拉松,到安泰被富邦併購,我參加台北馬拉松,從未缺席過,今年是第19年,這19年中,我每次都跑半馬,成績都在兩小時30分鐘上下,上下波動沒有超過10分鐘。


這個台北馬拉松,我應該可以拿到全勤獎!在差不多相同的路徑上跑了將進廿年,我從來不跟別人比快,而是對自己的一種鞭策,也測試自己的衰退程度。這也讓我想到日本花王企業創辦人長瀨富男的話:成功只屬於人品正直及恆久努力的人!這句話我一直放在心上!


低溫是適合跑馬拉松的日子,不過看新聞知道有人因為低溫在跑步中休克,這是令人遺憾的事!

 

 

人生的馬拉松 在即將領到老人証前夕,今天起了大早來到台北市政府前參加台北馬拉松,秘書給我的資料是六點半起跑,後來發現是全馬,我只好在起跑點等七點開跑的半馬。 今天清晨氣溫只有12度,我穿上長褲及長袖上衣應戰,來得早,這回起跑站在最前面,...

謝金河發佈於 2023年12月17日 星期日

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