週二(4/3)上午7時58分花蓮外海傳出規模7.2地震，震央位於花蓮縣政府南南東方25.0公里 ，位於台灣東部海域，隨後有感餘震不斷，許多準備要出門上班的民眾都驚恐不已。多棟大樓傾斜「鋼筋裸露」，甚至疑似有3人受困的消息。
從急診醫學觀點來看，當火災、地震等災害發生時，得「因時因地制宜」，才有機會將傷害降到最低。
災害意外發生時狀況都不一樣，別死守一個原則到底，如此反而會讓自己陷入危險，亞東醫院急診醫學部主任蔡光超說，唯一的共同點是保持冷靜並盡快想出解決（保護）之道，莫遲疑、就去做，一猶豫就可能損失黃金時間！
要有正確的直覺判斷，平時就應對防災知識有正確的涉獵與養成良好習慣，例如，遇到火災時該怎麼辦？入住飯店是否會察看逃生路線等，唯有平時反覆關心，重要的防災資訊才會刻在大腦裡，做出最正確的臨場反應。
蔡光超點出，國人酷愛旅遊，卻極少人會重視飯店的逃生動線。入住飯店時應檢視逃生動線並依循動線走一遍，了解要花多少時間，並確定沿途是否有障礙物，以及安全門、安全梯、防火門的位置，也要留意飯店本身是否通過消防安檢。
據說921之後蓋的房子 比較耐震？
這觀念可以延伸到醫院、電影院、體育場、遊樂場、夜店、KTV等任何場域，他進一步提醒，人潮聚集處也是容易出事地方，一旦發生狀況，出口往往容易發生推擠、踩踏的地方，都得預想好逃生的行動方案；而夜店、KTV的燈光並不明亮，更要事先確認逃生方向。
台灣位在地震活躍區，《建築法》也愈來愈嚴格，一般來說，在2003年以後建造的房子是不容易倒塌。（編按：很多民眾買房子時會選擇買921大地震後蓋的房子，據說比較耐震，不過要注意的是，921大地震發生於1999年，但2003年才修正實施《混凝土結構設計規範》。）事實上，地震發生時，有30~50％的傷患是因為家具翻倒掉落砸傷所致，也因此，屋內的各項家具及大型電氣用品，平時就應固定牢靠，以免地震時傾倒衍生意外事故！
「地震口訣DCH」的用意就是要避免物品或天花板掉落砸傷頭部、身體，換句話說，若環境沒有會掉落的物件就不需要做這些動作。」蔡光超說。
- 地震口訣DCH：意指趴下（Drop）、掩護（Cover）、穩住（Hold on）。
行動不便者該怎麼做？使用行動輔具或坐輪椅者，需「固定」行動輔具或輪椅，同時也要留意周遭是否有物品會掉落，若有，應以身邊物品或用雙手保護頭頸部；對於臥床者，周遭的人則需放些柔軟抱枕（同時留意不要悶住呼吸道）在他身上，以免物品掉落砸傷。
地震時在電梯該怎麼辦？「保持冷靜。」蔡光超說，通常建築物若要設置電梯都會放在結構堅固的位置，只要有固定維修，不用擔心電梯會直接從高處往下墜；電梯雖然可能會因停電停止，但也不要撬開電梯門，只要保護好頭部，靜靜等待救援即可。
地震時若在戶外，不要往建築物裡衝，而要充分留意有無會掉落的東西避免受傷。
逃生切勿死守原則 因地制宜才是良策
很多人會問，火災時有無一個絕對安全的作法？「沒有，任何災害事故應變仍舊得因時、因地制宜。」蔡光超直言，當住家上、下樓失火，應盡速撤離並撥打一一九，萬一無法撤離，當下要把門關緊，勿讓煙霧飄進屋裡。
最麻煩的是不清楚哪一個樓層失火！蔡光超提醒，撤離時要留意濃煙、熱氣、火，若前方已出現上述危險訊號就不能繼續往前，而要往後退，尋找其他逃生方向，甚至退回屋內，同時記得關閉門，防止煙霧飄入。在屋內也要避免躲到廁所，主要是廁所如果沒有對外窗，少了窗戶就沒有足夠的氧氣可存活。當選擇走樓梯往下、往外逃生時，須確認煙霧不是由下方往上竄升。
一棟安全的建築物都該有「防火區劃」建置，也就是利用防火門窗、防火牆等防火設備，將空間分隔出來，且須具備至少三十分鐘以上的防火時效。
又該如何面對突然的暴雨？根據日本千葉縣《海嘯撤離計畫制定指南》指出，淹水十至三十公分時，車輛煞車制動性能很可能下降，人車皆需轉移到安全處；超過三十公分，引擎就可能會進水；超過五十公分車輛可能開始漂浮，車門與車窗也將無法開啟。
「遇到積水時要謹慎應對、保持冷靜，千萬不可貿然涉水，水往低處流，愈低窪的地區也就愈危險。」蔡光超提醒。
