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一蘭拉麵不再24小時營業,開店時間一次看:這次調整期估2個月

一蘭拉麵不再24小時營業,開店時間一次看:這次調整期估2個月

李易紓整理

生活消費

一蘭拉麵天然豚骨拉麵專門店臉書

2023-05-15 13:00

2017年來台展店6年的一蘭拉麵,週一(5/15)透過臉書「天然豚骨拉麵專門店 一蘭台灣」發文宣布,因為店舖人力有限,台灣台北本店及別館於明天(5/16)起將調整營業時間,不再是24小時開業。

一蘭表示,這次營業時間預計調整2個月,不是永久調整,之後會看人力狀況調整。

一蘭拉麵表示,感謝各位貴賓對一蘭的愛顧,因店舖人力有限,台灣台北本店及別館於5月16日起將調整營業時間。各店舖營業時間依Google公告為準,如造成不便,敬請見諒。

 

Google 5/15中午公告一蘭拉麵營業時間如下:

 

週一至週四,營業時間為00:00~5:00,以及10:00~23:59。週五至週日以及連假期間,則維持24小時營業,各店舖營業時間依Google公告為準。

 

一蘭拉麵

 

面對商品原物料、人力等營運成本持續增加,一蘭才在去年12月1日調整商品價格,目前一蘭拉麵一碗售價為298元,除了招牌拉麵,當時還有其他13個品項調漲、1個品項調降,各品項調漲2~12元不等。

 

現在再次著手調整營業時間,時間估計約兩個月,喜歡一蘭拉麵的粉絲可得看清楚時間再到店享受美食了!

 

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乳癌中西醫併治,能有效控制乳癌

 

乳癌中西醫併治,是目前最有效控制乳癌的方法,只要能手術,就務必要手術,不能手術的,就必須接受癌症放療、化療、標靶治療,這時是辛苦過程,因為副作用容易接腫而來,中醫對於乳癌有很好改善放化療副作用,以及預防復發的功效,依照病人體質進行辨證調理,提高自我免疫調節與修復能力。

 

通常乳癌患者在手術之後,使用具強烈破壞性的殺癌細胞西藥之後,人體正常細胞會遭受某程度破壞,免疫力也會下降,這時候容易虛弱、感冒生病,使用中醫療法就是在防堵後續「虛證」的產生及擴大。為了預後良好、提高抵抗力、維護生活品質,術前術後的中醫調理是必要的。

 

避免乳癌復發注意:維持理想體重、適度攝取動物蛋白質及雌激素食物

 

對於已經罹患乳癌的患者,飲食應該如何調理,避免復發?中醫師周宗翰建議,首先乳癌患者要維持理想體重,體重過重或肥胖,容易導致賀爾蒙不穩定。

 

BMI建議維持在18.5~23.9之間,通常只要減掉多餘的體重,身體就會降低製造過多女性荷爾蒙的機會,也就會降低乳癌復發的風險。

 

乳癌患者必須謹慎選擇食物,避免進食令病情加重或惡化的食物,通常含有動物蛋白質及雌激素的食物建議酌量攝取,例如:紅肉、蜂王漿、燕窩、雪蛤膏、榴槤、芒果、荔枝、龍眼、茄子、高熱量食物,以及含糖飲料、加工肉品、醃製食物等屬性屬於濕熱容易讓身體過敏發炎的食物,建議都要避免。

 

預防乳癌發生:自我壓力調適、按摩助氣血循環

 

預防乳癌有什麼秘訣?建議儘量避開高脂飲食,尤其是動物性脂肪會增加乳癌發生的危險率。大部分植物性食物的攝取要大於動物性食物,並避免飲酒,有助降低乳癌風險。

 

另外,壓力大、容易緊張的女性上班族,會導致肝氣不舒、氣血運行不順,而導致鬱結成塊。中醫的肝氣不舒,其實就是荷爾蒙失調,而情緒過度起伏,是造成乳癌惡化的原因之一,所以自我壓力調適也很重要。

 

此外,女性朋友也可以促進乳房的氣血循環,來預防乳癌的發生,平時可多按摩胸骨上的穴道,例如:璇璣、華蓋、紫宮、玉堂等。按摩前,可先做深呼吸,讓全身放鬆下來,讓瘀滯在胸部血液加速代謝,使乳腺管暢通,預防乳汁淤積。

 

胸骨按摩之外,並可用空掌拍打兩側腋下,以及兩脇內側,頻率可早中晚各一次,每次約10分鐘,可有效改善淋巴循環,也可增強免疫力。

 

 

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本文獲「華人健康網」授權轉載,原文刊載於此)

 

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