隨戰後嬰兒潮世代逐漸步入花甲之年，台灣已邁入高齡社會，倡導「熟年心生活」有其必要。任何人都一樣，要活出有品質的熟年得有三大準備，而最關鍵的是：看淡年齡被賦予的含義。
美國作家塞繆爾．烏爾曼（Samuel Ullman）於《年輕》（Youth）一文提到：「年輕，也並非粉頰紅唇和體魄的矯健，它是意志力的一種狀態，是想像力的品質，是情感的活力，是生命深藏泉源的新鮮感。」無論是六十歲還是十六歲，每一個人的心靈都可以被新奇事物所吸引；如孩童般對未來事物不倦地好奇，和享受生活嘻戲的樂趣。」
我們心理的年齡不受生理年齡的限制，因為我們對生命深層的愛，使我們不斷地湧流著靈魂深藏的意志力、想像力、以及情感力。
現在我也邁入六十歲，算是「熟年」階段了，在「熟年」會面臨的種種課題，我也開始思索、反饋，並且彙整我在國外學習的體驗，希望能夠幫助身邊的親朋好友，更期待能夠讓台灣整體五十歲以上的世代，活得更精彩、更自在。所以「熟年心生活」概念漸漸在我心裡萌芽。
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