在今天看見明天
熱門: 房價 遺產稅 fed 00919 美元

指路熟齡人生》專訪日本老年精神科權威和田秀樹 擺脫健檢數字束縛 隨心所欲人生下半場

指路熟齡人生》專訪日本老年精神科權威和田秀樹  擺脫健檢數字束縛  隨心所欲人生下半場
和田秀樹的「非典型醫師」養生觀,在日本掀起風潮。

陳禹蓁

健康

和田秀樹提供

1447期

2024-09-11 12:17

無論個體差異多大,死亡都是人人的命運共同歸宿。長期服務於高齡醫院的精神科醫師和田秀樹認為,隨心所欲地生活,才是熟齡幸福的祕訣。

六十二歲才暴紅的日本精神科權威,打破人們對「人生巔峰」時間的想像。和田秀樹所著《如果活到八十歲》,讓他一躍成為知名作家,他提倡隨心所欲地生活、不讓健檢數字綁架人生,在日本掀起一股熱潮。

 

台灣正快速邁入超高齡社會,二○二六年,六十五歲長者將占總人口的二○.八%。我們都應自問:該如何安然迎接人生下半場?

 

擔任高齡專門精神科醫師逾三十七年,和田秀樹看過無數長者,也寫下近千本著作。他接受《今周刊》專訪,分享自己面對六十歲後熟齡人生的心得。

延伸閱讀

不減肥、不養生,這樣就能吃出健康瘦!譚敦慈3建議照顧好自己:一個人也要好好過生活
不減肥、不養生,這樣就能吃出健康瘦!譚敦慈3建議照顧好自己:一個人也要好好過生活

2022-10-27

聯電快見3字頭,台塑殺到20年線還不見盡頭…大戶籌碼流到散戶手上:「進場一路攤平」哪來的勇氣?
聯電快見3字頭,台塑殺到20年線還不見盡頭…大戶籌碼流到散戶手上:「進場一路攤平」哪來的勇氣?

2024-12-16

軍公教年改6年了,可省下至少3千億!立院12/5審藍版「停砍年金案」,是否「倒退嚕」看3大關鍵
軍公教年改6年了,可省下至少3千億!立院12/5審藍版「停砍年金案」,是否「倒退嚕」看3大關鍵

2024-12-05

勞保破產時間點延後,勞保年金不怕領不到了?基金水位拉上1兆新高,警報線往後挪還是得擔心…
勞保破產時間點延後,勞保年金不怕領不到了?基金水位拉上1兆新高,警報線往後挪還是得擔心…

2024-12-10

台塑(1301)、台泥(1101)、00929...跌得一地血,股價何時能回來?達人47歲提早退休點出「換股2關鍵」
台塑(1301)、台泥(1101)、00929...跌得一地血,股價何時能回來?達人47歲提早退休點出「換股2關鍵」

2024-12-18