在今天看見明天
熱門: etf推薦 退休金 00939 通膨 存股推薦

指路熟齡人生》專訪日本老年精神科權威和田秀樹 擺脫健檢數字束縛 隨心所欲人生下半場

指路熟齡人生》專訪日本老年精神科權威和田秀樹  擺脫健檢數字束縛  隨心所欲人生下半場
和田秀樹的「非典型醫師」養生觀,在日本掀起風潮。

陳禹蓁

健康

和田秀樹提供

1447期

2024-09-11 12:17

無論個體差異多大,死亡都是人人的命運共同歸宿。長期服務於高齡醫院的精神科醫師和田秀樹認為,隨心所欲地生活,才是熟齡幸福的祕訣。

六十二歲才暴紅的日本精神科權威,打破人們對「人生巔峰」時間的想像。和田秀樹所著《如果活到八十歲》,讓他一躍成為知名作家,他提倡隨心所欲地生活、不讓健檢數字綁架人生,在日本掀起一股熱潮。

 

台灣正快速邁入超高齡社會,二○二六年,六十五歲長者將占總人口的二○.八%。我們都應自問:該如何安然迎接人生下半場?

 

擔任高齡專門精神科醫師逾三十七年,和田秀樹看過無數長者,也寫下近千本著作。他接受《今周刊》專訪,分享自己面對六十歲後熟齡人生的心得。

延伸閱讀

不減肥、不養生,這樣就能吃出健康瘦!譚敦慈3建議照顧好自己:一個人也要好好過生活
不減肥、不養生,這樣就能吃出健康瘦!譚敦慈3建議照顧好自己:一個人也要好好過生活

2022-10-27

放棄年終跳槽,沒想到迎接我的是職場霸凌!該撐住還是再離職?追求夢幻工作的4個領悟:比起公司品牌,更重要的是...
放棄年終跳槽,沒想到迎接我的是職場霸凌!該撐住還是再離職?追求夢幻工作的4個領悟:比起公司品牌,更重要的是...

2024-10-07

豐原高中生遭師長霸凌輕生,前教官僅撤職停任用2年!資優生被栽贓偷錢吸毒…還原120天痛有多深
豐原高中生遭師長霸凌輕生,前教官僅撤職停任用2年!資優生被栽贓偷錢吸毒…還原120天痛有多深

2024-10-16

勞動部霸凌公務員輕生「悲慘遭遇」公開…5點上班做16小時、分署長習慣性辱罵!將撫卹追封勞動獎章
勞動部霸凌公務員輕生「悲慘遭遇」公開…5點上班做16小時、分署長習慣性辱罵!將撫卹追封勞動獎章

2024-11-19

勞動部北分署長懲處「兩大過免職」!何佩珊:願下台負責…習慣性辱罵稱「目的良善」,3種職場霸凌全都中
勞動部北分署長懲處「兩大過免職」!何佩珊:願下台負責…習慣性辱罵稱「目的良善」,3種職場霸凌全都中

2024-11-20