不論是因健康或外貌焦慮，而有減重、減脂需求者，若覺得節制飲食、規律運動太痛苦，借助醫美，會是輕鬆又不費力的方法嗎？「醫美」真有神奇減重效果？
醫美科技愈來愈進步，藉由儀器、抽脂就可以「輕鬆瘦」？長庚診所整型外科主治醫師高煌凱直言，此觀念必須修正，因為不論是侵襲性的抽脂或非侵襲性的減脂都只能作為雕塑身形的工具，醫美塑身很難改變體重數字。
從生理學角度看減重，成年之後，脂肪細胞的數量固定，它的體積才是造成肥胖的關鍵！少吃、多動可讓脂肪細胞體積變小，而減脂、抽脂只能減少局部脂肪細胞數量。高煌凱接著說，透過醫美減少脂肪細胞，能減一到三公斤就很不錯了，減重還是得從飲食、運動著手，病態性肥胖者甚至需進行縮胃、胃間隔、胃內水球置入之減重手術。
改善頑固性脂肪堆積
治療前務必理解療效
誰適合醫美減脂塑身？「想改善局部（如大腿、背臀部、腰腹部、蝴蝶袖）肥胖者、減重或重訓健身後有局部頑固性脂肪堆積者、渴望快速雕塑身體曲線者。」高煌凱說。
最重要的是，治療前必須跟醫師討論清楚相關療效，以免期待落空。
醫美減脂塑身，可分為「非侵襲性」與「侵襲性」兩種。其中，非侵襲性減脂又有「肌動減脂」及「冷凍減脂」，優點是不需動刀，也無恢復期；前者是利用高穿透的電磁波（場）讓治療部位脂肪在三十分鐘內快速收縮兩萬次，以提高基礎代謝率，進而達到「增肌減脂」的效果；後者是透過低溫讓脂肪細胞凋亡。
不論冷凍減脂或肌動減脂，都能讓治療部位減少約二○％脂肪量，肌動減脂尚具增加十六％肌肉量的效果，不過，必須在兩周內做完四次才算結束療程，而冷凍減脂療程也可進行二次治療，功效大概跟第一次的治療成效差不多。此外，肌動減脂於療程結束後約二至六周可看見效果，冷凍減脂則需一至三個月。高煌凱提醒，在治療後的等待期，體重必須控制好，切忌暴飲暴食，才能看到效果！
