在台灣，癌症已蟬聯四十一年十大死因之首。所幸，隨著癌症篩檢及醫療科技進步，癌友擁有五年以上的存活率不再困難。但如何放鬆過正常生活，仍是許多癌友面臨的重要課題。
根據國健署最新資料統計，國內全癌症病人之五年存活率，從二○○六年至一○年間的五一．一％，提升為一六年至二○年的六一．五％，增加了一○．四個百分點。何謂五年存活率？「從確診癌症到治療完全，觀察五年後還有多少病人存活的比率。」台大醫院家庭醫學部主任程劭儀說明。
她進一步指出，這是大數據的參考值，並不能代表所有的癌症病人，罹癌時請不要被「期別」所憂懼，臨床上，第四期癌症病人擁有五年的存活率還不少。但也請留意不論何種癌症，只要願意定期篩檢、早期發現就有很高的存活率，以零期到第一期的乳癌為例，五年存活率可以高達九五％以上。
邊工作邊抗癌 更有利治療
然而，從癌症診斷到經歷漫長的治療，當好不容易親耳聽到主治醫師說：「恭喜你，畢業了。」對許多癌症存活者而言，雖然開心但仍存在害怕復發等複雜情緒，對此，程劭儀語帶溫柔表示，這是正常的，內心的不安會隨著時間慢慢淡化，且一年比一年來得更好。
因此，當歷經一連串的挑戰（治療）且勇敢（成功）活下來，接下來的功課就非常重要。這階段該怎麼做呢？「回歸社會與正常生活，」程劭儀提到，許多人被確診是癌症時就馬上辭掉工作，這不妥當，事實上，研究發現，罹癌後若體力許可，願意繼續工作者其治療結果顯著較好，除了不用擔心收入，也不會心心念念自己是癌症病人，有事事不如他人的想法。因此，罹癌後請不要輕易離職，而是與公司談請病假、留職停薪等，保持與他人互動、盡可能維持昔日生活。
