文／謝玲玲（唐玲）
罹癌之後，我才知道以前是多麼糟蹋自己的身體。
「在妳的胃裡面發現潰瘍，需要做切片檢查。」記得剛從胃鏡檢查的麻醉中醒來，醫師將我叫進診間，「可能是惡性腫瘤。」
確診胃癌，按下人生暫停鍵
當下我的腦子一片空白，心想：「這是在拍戲嗎？我居然會得癌症？難道我要死了嗎？」
進入演藝圈23年，在外人面前，我是漂亮的女明星，平時應酬、好友聚會、工作壓力，讓作息混亂、重度菸癮，甚至需要保持身材，才不會在電視螢幕上看起來太胖，所以用了很多不健康的方式維持身材，早早地透支了身體的健康。多年前腸胃因幽門桿菌感染，卻因為工作忙碌，忽略了除菌療程。後來參加舞蹈錄影，在練習時不小心傷了肩膀，服用止痛藥之後，肚子反而痛了起來，醫師建議做胃鏡檢查，竟然發現了胃癌。這個消息可以說是按下了人生暫停鍵，讓原本健康、忙碌、追求名利的我，開始重新檢視自己。
▲謝玲玲（唐玲）（圖片來源：《癌後康復：我要回歸心生活》）
罹癌，是我自找的？
「房貸怎麼辦？生活費怎麼辦？」我不敢把這件事告訴別人，深怕被得知自己罹癌，會影響到螢幕上健康陽光的形象，到時候就沒有通告找我。當時，我的腦海裡都是若沒有經濟來源，以後的生活該怎麼辦？所以，我照常進行演藝工作，在舞台上唱歌、跳舞，然而當我看到台下的臉龐都洋溢著笑容，個個活潑健康，讓我心中充滿疑惑：「為什麼得癌症的人是我？」
為了解決我的疑惑，我上網查詢胃癌的五大成因，才發現會得癌症都是我自找的！第一次為了癌症治療流眼淚，是即將被推進手術室的那一刻，自從開刀之後，我的身體狀況就永遠回不去了……。我捨不得跟我的胃告別，既難過又後悔。如果早點照胃鏡，好好調整生活習慣，就不會得胃癌；如果在潰瘍還沒癌變時，好好配合治療，就不會得胃癌……，好多的如果，好多的後悔……。
癌症復發，被迫倒數三個月生命
因為我是公眾人物，怕被媒體發現而躲躲藏藏，但紙包不住火，媒體終究還是將我罹癌的事情報導出去，讓很多朋友們聽聞後紛紛來慰問，大家的祝福帶給我力量。原本打算帶著大家的祝福對抗癌症，就可以把這一切當作惡夢，醒來之後就可以恢復正常，回到忙碌的演藝生活。然而，我居然碰到每個癌友最害怕的－癌症復發跟轉移！
當例行追蹤時發現，我的左側卵巢異常腫大，為了保命開刀移除子宮跟卵巢，化驗後，確定是從胃癌轉移到卵巢的庫肯伯格瘤。這代表胃癌進入第四期，而且目前庫肯伯格瘤的治療方法，全世界沒有統一，只知道患者生命短暫，離死亡不遠了。當我從手術醒來，得知這惡秏，被迫開始到數三個月的生命。
回想過去，認真思考未來，我只想要開心，再也不想戴著面具討好別人，把焦點拉回自己，度過剩下的每一天。於是我紀錄生活，面對觀眾時，也不再為了形象說謊、假裝身世很好，還把隱藏許久的家暴秘密，通通一股腦兒吐露出來，頓時覺得好輕鬆，我終於接受了自己，重新開始。
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▲謝玲玲（唐玲）（圖片來源：《癌後康復：我要回歸心生活》）
人生下半場，為自己努力一次
罹患癌症前，我一直為名利奔走，每天醒來常常問自己：「活著要幹嘛？」罹患癌症之後，我翻轉生命，每天提醒自己要活得開心快樂，在幫助別人的同時也愛護自己。朋友們也都覺得我變得開朗、快樂、光明，不再黑暗、憂鬱、傷心，紛紛為我開心。
最近有朋友問我：「已經抗癌四年多，現在已經習慣了吧？」
我的回答是：「沒有。」我常跟癌友們說，有病一定要治療，不要逃避現實，選擇可以全然信任的醫師，在治療期間將自己的身體全然交託給他，有好的醫病關係很重要。
當初不敢面對癌症，想要放棄治療，是醫師告訴我現在胃癌治療有進步；當初不想開刀，怕留下疤痕，是醫師告訴我有微創手術；當初不願化療，因為怕副作用，是醫師告訴我人生下半場，要為自己努力一次。沒想到我的世界漸漸翻轉，身體越來越健康，生命有了屬於我的新意義！
經過癌症治療體力大不如前，暫時無法承接演藝人員的工作量；在休養抗癌時反思，不願自己白白受苦，期盼將來恢復健康，回到演藝工作，也會繼續為癌友們貢獻力量。我分享曾做對的事情，讓大家學習；我分享曾做錯的事情，讓大家警惕，幫助癌友們有希望、有方向、有勇氣、有力量，知道我們並不孤單！
作者簡介＿財團法人台灣癌症基金會
台灣癌症基金會於1997年12月成立，以「熱愛生命，攜手抗癌」為口號，致力於宣傳「癌症不是絕症」、「癌症可以預防」之觀念，落實降低癌症發生率與死亡率、促進國人健康品質、提升癌症治療水準、增進國際癌症防治經驗之交流、推動癌友關懷與服務、以及維護癌友權益而努力。
本文摘自博思智庫出版《癌後康復：我要回歸心生活》
