事實上，「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關，而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其，健康良好的少數感冒病人，常常2~3天之後就大幅好轉，是不會有咳嗽症狀的。
特殊的是，大部分咳嗽原因是支氣管被「黴漿菌」感染到引發的，而黴漿菌是一個從恐龍時代至今成功繁衍不息的古老細菌，是羅仕寬醫師數十年來從高倍顯像顯微鏡發現的鐵證。
感冒病毒引發自身免疫反應，讓黴漿菌有機會趁機大量繁殖。如果沒有正確的診斷加上正確的治療與正確的保養，輕症就是變成慢性咳嗽，重症患者再併發更多細菌感染，例如：肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等等，開始嚴重咳喘有黃綠膿痰，容易病情惡化成肺炎、肺浸潤、肺纖維化、阻塞性肺炎……。
事實的真相是，無論大小感冒造成咳嗽最常見的主力細菌軍就是「黴漿菌」，重症會嚴重到造成肺炎、肺浸潤，甚至危及生命！為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得：
久咳不癒，當心你早已感染黴漿菌
一個平凡的黴漿菌，讓井底之蛙的我從此眼界大開。雖然黴漿菌醫界人人耳熟能詳，但其實少有學者研究，相關期刊也非常稀少，但對黴漿菌的持續關注，卻解決了我行醫以來深藏於內心的咳嗽問題。
像是病人為何久咳不癒？同樣是感冒，為什麼有人咳嗽、有人不咳？以及喉嚨卡卡有痰、疲倦易累，甚至關節腫脹痠痛的原因等等，就連對中醫的肺虛、脾虛與腎虛的理解，再到整個十二經絡與陰陽五行，也能從中找到很多答案。
感冒一直咳，多半可以發現黴漿菌
原來人的身體就只有一個，而且一切都是牽一髮動千軍，任何一個微小的生理問題，都可能造成未來全面健康失控。
尤其學習整合醫學之後，我不斷從高倍顯像顯微鏡檢測注意到一個令人驚訝的現象：那就是門診感冒病人中，只要紅血球內沒有黴漿菌入侵者，幾乎就沒有咳嗽症狀，即便會咳，也是短暫且輕微，通常會隨著急性症狀的緩解而迅速消失；除非是二次其他嚴重細菌感染，才會出現嚴重症狀，但這絕對是少數案例。
至今我仍持續檢測咳嗽病人的血液，從中還發現了一個常態現象：黴漿菌侵襲人體紅血球中的數量多寡，以及此病人免疫系統對黴漿菌的承受能力，能夠大致決定這個病人目前的健康程度，以及感冒後的咳嗽程度。
這個發現明確告訴我，黴漿菌怕強欺弱，專門欺負弱小和忽視他的人，尤其是反覆咳嗽有痰且久治難癒的病人，在血液中幾乎都有滿滿黴漿菌感染的狀況，而在臨床上無論輕重病例、是否伴有其他二次細菌感染、使用什麼治療方法，只要能夠同時成功消滅黴漿菌，病人的咳嗽症狀必大有改善。
.jpg)
一個微細小小的黴漿菌，就足以讓人送進加護病房
黴漿菌是一種繁衍成功的微細生命，它之所以能如此成功，是因為它無聲無息，頂多小聲小息的造成身體一點點不舒服，這些輕微、不嚴重到影響作息的症狀，很難引起人們注意，也因此讓人體成了餵養它們的牧場。
黴漿菌並無細胞壁，介於獨立生存和細胞內寄生生存之間的最小的原核生命，也就是介於細菌與病毒之間的生命體，可說是最小型的細菌。黴漿菌多數存在於人類與動物的消化道、呼吸道和泌尿生殖道中，感染者在高倍顯像顯微鏡下，可以在紅血球內明顯發現聚落。
平時，因為有正常免疫力的控制，很多人雖然被黴漿菌感染了，但鮮少會感受到它們的存在；就算免疫力因遭受風寒而下降，讓它們藉機繁殖而引發症狀，也因鮮少致命，因此不但不重視，我們似乎還有點忽視它。
今天的現況是，因為太大比例的人類都有被黴漿菌感染的問題，甚至還有人說它們是人類的共生菌，但我絕對不贊成這種說法，因為感染就是感染，黴漿菌絕不是共生菌，而是會讓我們生病的病原體之一。
檢測結果不斷證明，在顯微鏡下找不到黴漿菌的人幾乎都是相當健康的，因此久而久之變成定律。我一定要求病人盡量遠離黴漿菌，任何病痛最好能先消滅黴漿菌，可有效提升一個人的整體健康。尤其不可小看，黴漿菌嚴重感染時，可是會得黴漿菌肺炎，會讓你住進加護病房。
當實習醫師時，我生平接觸的第一個黴漿菌肺炎病例，就是我自己的外婆，她突然發燒、咳嗽、喘鳴、有肺積水，年輕無經驗的我看著外婆那氣喘吁吁送進加護病房的緊張狀況，可是永遠不會忘的。
黴漿菌為什麼是隱形殺手？
黴漿菌會直接侵犯我們的紅血球，利用紅血球的營養素大量繁殖，造成紅血球迅速衰亡；由於身體機制會回收大量死亡紅血球，加上骨髓需要加強造血以補足新紅血球，無形之中，大多數的人就像在供養黴漿菌一樣，真是好辛苦。
只是長期讓黴漿菌不斷地摧殘我們，真的不會怎樣嗎？ 當然不是！ 急性慢性都有一些非常明顯的特殊症狀，每個人都需要了解黴漿菌對我們的傷害，是長期又慢性的。
黴漿菌感染造成失眠、慢性疲勞、消化系統問題
人們之所以會感染黴漿菌，答案很簡單，就是你的身體不夠強壯健康而變虛變弱了。
黴漿菌顧名思義，黴就是陰暗、漿就是潮濕，身體變成陰濕虛寒的體質，就是黴漿菌最喜歡的繁殖環境，也是給我們一個健康警告，要趕快保養身體改善不良的生活習慣。
黴漿菌感染是長期的健康問題，就是身體被一個聰明的細菌慢慢消磨健康的過程，它從人類出現以前，黴漿菌早已成功侵入所有哺乳類動物，而我們也早已適應黴漿菌感染的免疫變化，通常症狀不明顯、也不一定會造成咳嗽；如果有咳嗽症狀出現，一般都是在感冒以後，引發上呼吸道黏膜迅速腫脹發炎，原本的黴漿菌趁機開始侵犯支氣管，才會造成咳嗽。
我更從BVPM 高倍細胞顯像顯微鏡不斷的看到一個驚人的現象，那就是一個人咳嗽的症狀輕重，竟然跟體內黴漿菌感染的量成正比。同時也發現到，黴漿菌感染常常是各種疾病的幫兇，我們有很多各種急慢性疾病，不僅和老化有牽連，也和黴漿菌有關係，而且是呈現一加一大於二的相加關係，我相信今日的新型冠狀病毒感染必然也是如此。
首先，黴漿菌可以造成慢性的疲勞、體力下滑、各種消化系統的問題和睡眠品質降低，加重各種中老年更年期後的所有健康問題。
其次，最大的隱憂在於黴漿菌總讓人們除了拚命專注主疾病問題外，完全感受不到它在背後推波助瀾，這個重點可說是完全被忽略，這可是生命演化的莫大成功，因為黴漿菌是這樣光宗耀祖、四處繁殖，影響全人類健康，真的讓我這個64歲擁有38年的臨床經驗醫師，看到一個真正值得敬佩的對手。
想要提升一個人的整體健康，是否感染黴漿菌、感染量多寡，以及容不容易解決，就是代表一個人的整體健康狀況好壞的一個指標。
被輕忽！ 黴漿菌感染完全沒有立即性的健康問題
黴漿菌會長期寄居在我們的身體裡面，我在顯微鏡檢測下可以清楚地從手指尖的採血，看到黴漿菌侵蝕我們的紅血球，黴漿菌就住在紅血球裡，讓紅血球變成釋迦外觀一樣，同時將所有的排泄物排出而污染血液。
甚至，嚴重的病人在這少少的一滴血裡面，可以看到將近三分之一，甚至一半的紅血球都被侵蝕了，即便如此，竟然常常沒有任何明顯症狀，這點讓我更讚嘆顯微鏡下微細生命的厲害和人體的超強忍耐力與免疫力。
不過，這個事實告訴我們一件事，感染黴漿菌卻完全沒有立即性的健康問題！ 也就是說，從恐龍時代就存在的黴漿菌是很古老的細菌，而人類早已適應黴漿菌的感染；反過來可以這麼說，黴漿菌完全攻陷人類，可以長期安居在人體中，不被人類感受它的侵略，當我們被其他任何急性呼吸道病毒感染時，才會突顯它的存在。
這就是為什麼我常有深刻臨床體會，就是當你感冒時會不會咳嗽？ 咳嗽症狀是輕是重？咳嗽為什麼不會好？這些都很明顯的跟血液中的黴漿菌數量成正比。
如何自我覺察感染了黴漿菌？
5大自我檢測指標，讓你知道黴漿菌已悄悄侵犯身體健康，請提高警覺，提早防範並避免全面失控！
檢測1：最近怎麼莫名的體力下降
檢測2：沒多久，照鏡子怎麼老這麼多？
檢測3：想睡又睡不著，淺眠甚至失眠
檢測4：指膝關節腫脹疼痛，緩慢加重但吃藥又沒有什麼效
檢測5：後天性過敏氣喘病史（成年人為主軸）
身體內外都要除濕氣，才能根絕黴漿菌
哪些人容易感染黴漿菌？就是最容易發生在喜歡吃各種澱粉為主食的濕氣重患者，而居住環境潮濕不通風正是外在濕氣太重，一定會加重體內的濕氣，造成一加一大於二，讓身體壞上加壞。
況且，反覆檢測在陰濕密閉環境中生活的病人血液，我經常能發現數量龐大的黴漿菌和各種黴菌，而體內濕氣越重的人，這個結果往往是越嚴重的，所以我們可以不注意自己的生活環境，不去做改善嗎？
我個人在整體醫學的基本觀念上認為，有黴漿菌感染時，除了出現嚴重呼吸道咳嗽，甚至發燒症狀的病人，需要吃抗生素之外，其實大部分病人是不需要的。
改善的方法很單純，就是去除黴漿菌喜歡的環境，例如改善體內濕氣，以及生活中潮濕、陰暗、不通風等等環境問題要解決。
請大家務必要降低體內濕氣，除了大大減少澱粉攝取，多用好油料理各種蔬菜來取代澱粉能量區塊，並且每日規律運動做體內排濕。
別忘了，還要盡量讓自己呼吸到潔淨的空氣，尤其在有霧霾的天氣、生病時一定要開空氣清淨機、出門要記得戴口罩，以及下雨天要開除濕機。
空氣品質好的天氣則養成習慣常打開窗戶加強通風，清掃整個房間的角落床底櫃頂，定期清洗棉被曬棉被，做好外在環境濕氣與空氣品質管控。內外合擊這樣做，真的好重要。
同時多接近陽光、山林、青草、大地等大自然環境淨化身心靈；萬一生病期間，不加班、不應酬、不喝酒、不熬夜，忌口所有甜寒涼食材，喝潔淨溫暖好水，煮好湯喝好茶，辛香料入菜行氣活血化痰消瘀，加上多伸展舒筋活絡，並持之以恆才是真理。
黴漿菌感染導致咳嗽要不要治療
至於黴漿菌感染導致咳嗽要不要治療？ 在此分享我多年臨床經驗，讀者可根據症狀輕重來決定處理原則：
1.無症狀感染者：多半是已咳嗽病人的親友同事同學，當然不是絕對但請相信你就是，一定要避免接觸做好保養最重要。
2.咳嗽輕微不明顯者：要開始特別注意生活起居保養，補充各種維生素營養素，增強免疫力自然痊癒為自己加分。
3.急性咳嗽症狀：多半是有感冒感染後引發，除了先做足保養以外，建議您找專業醫師幫忙。
4.慢性咳嗽症狀：當然不要拖，絕大多數不只是過敏這麼簡單，更不要習慣成自然緩處理，請記得保養保健更重要。
5.嚴重症狀：咳嗽加劇甚至導致呼吸急促、喘鳴、呼吸困難，無論是否已經服藥，請立即看診甚至掛急診住院。
黴漿菌感染，目前最快、最簡單的治療方法，就是用抗生素，只是療程要兩個星期以上，才能清除至血液中幾乎沒有黴漿菌的程度。雖然很有效果，但是黴漿菌為什麼會養在體內的根本問題沒有解決，可預見的是在不久的將來，所有問題都將復發。
所以結論就是，必須指導病人好好照顧自己，讓自己成為不適合黴漿菌生存的生活環境，才是最重要的事情。雖然不斷的咳嗽生病、不斷的吃藥，好像大家多年來都沒有什麼問題，但是常生病、常發炎，總有一天會讓你大買單的。
作者簡介
羅仕寬 DR VIC RO
經歷：
臺大醫院耳鼻喉科醫師
省立桃園醫院耳鼻喉科總醫師
馬偕紀念醫院耳鼻喉科主治醫師
馬偕紀念醫院台東分院耳鼻喉科主任
布萊德完整醫療聯盟會員
高雄醫學大學自然療法兼任講師
台北醫學大學自然療法兼任講師
現任：吉康耳鼻喉科診所院長暨自然醫學健康照護中心院長
羅際竹
學歷：慈濟大學醫學系
現任：亞東紀念醫院住院醫師
本文摘自新自然主義出版《治咳寶典【2022增訂版】：臨床38年名醫－預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀》
